Byliny používané v ájurvédskych liekoch na liečbu vysokého krvného tlaku

Byliny používané v ájurvédskych liekoch na liečbu vysokého krvného tlaku

Vysoký krvný tlak sa vyskytuje, keď sa zvyšuje tlak na steny krvných ciev. Vyskytuje sa hlavne u dospelých a zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb a ťahov, ak nie je včas monitorovaná alebo kontrolovaná. V priebehu rokov sa na liečenie alebo udržiavanie vysokého krvného tlaku použilo veľa liekov a liečby. Rovnako ako pri každom inom zdravotnom probléme, prírodné lieky a bylinky sa ukázali ako efektívne a majú iba nízke alebo žiadne vedľajšie účinky.

Ak má osoba vysoký krvný tlak, znamená to, že steny tepien získavajú niekoľkokrát príliš veľký tlak - tlak musí byť chronicky vysoký, aby bolo možné potvrdiť diagnózu krvného tlaku. V medicíne, chronické prostriedky na dlhšie časové obdobie; vytrvalé.

Vysoký krvný tlak sa považuje za 140/90 mm Hg alebo viac. Krv s nízkym obsahom kyslíka sa čerpá do pľúc, kde sa doplňuje prívod kyslíka. Okolo tela sa potom pumpuje krv s kyslíkom, aby zásobovala naše svaly a bunky. Čerpanie krvi vytvára tlak - krvný tlak. Hodnoty krvného tlaku sú špecifikované v dvoch číslach, napr. B. 80/120. Systolický krvný tlak (najvyšší počet) zodpovedá tlaku v tepnách, keď sa srdce sťahuje. Diastolický tlak (nižší počet) je tlak v tepnách, keď sa srdce uvoľní.

V priebehu rokov sa veľa liekov a ošetrení používa na liečenie alebo udržiavanie vysokého krvného tlaku, ktorý sa tiež označuje ako hypertenzia. Rovnako ako akýkoľvek iný zdravotný problém, prírodné a bylinné prostriedky sa ukazujú, že sú účinné a majú iba nízke alebo žiadne vedľajšie účinky. Preto sa Ayurveda, starý indický systém holistickej zdravotnej starostlivosti, sa ukázal byť mimoriadne účinný pri hojení alebo udržiavaní krvného tlaku. Táto liečba využíva výživnú stravu, dýchacie cvičenia s ajurvédskymi liekmi a tiež jogu na opätovné vyliečenie krvného tlaku a jej normálne. Ajurvédska medicína (tiež nazývaná Ayurveda) je jedným z najstarších lekárskych systémov na svete.

Ayurvédská liečba vysokého krvného tlaku sa zameriava na skutočnú príčinu choroby a následné podávanie bylín, ktoré môžu problém odstrániť z koreňov. Po druhé, musia sa odstrániť toxíny, ktoré sa nahromadili v srdci. Nakoniec sa odporúčajú jóga, meditácia a pranayama, aby sa zabezpečilo, že myseľ zostane stabilná a pokojná. Vyvarujte sa vajec, mäsa, jedálenskej soli, čaju, káve a uhoriek. Vyhnite sa fajčeniu, pretože zvyšuje srdcový rytmus. Zvýšte používanie citróna, cesnaku, petržlenu, melónu, indickej husacej siete (AMLA), štíhleho mlieka, hroznového ovocia a tvarohového syra.

Cvičenie je najúčinnejším spôsobom, ako znížiť krvný tlak. Rýchlo, jogging, plávanie a atletika sú dobré možnosti. Smiech je najlepší liek, pretože zmierňuje úzkosť a stres, ktoré sú hlavnými príčinami vysokého krvného tlaku v dnešnom životnom štýle. Najlepšie ajurvédske domáce prostriedky pre vysoký krvný tlak musia obsahovať cesnak. Ráno vezmite 3-4 olúpané cesnakové puky s vodou na lačný žalúdok. Prípadne si môžete vyrobiť šťavu vyrobenú z 10-12 listov bazalky, 3-4 klinčekov cesnaku a malé množstvo pšeničnej trávy. Mať raz denne.

Ajurvédsky prístup k chorobám je holistický a po ájurvédskej liečbe pacient uvidí zlepšenie jeho intelektuálnych, fyzických a psychologických stavov. Najdôležitejšie bylinky, ktoré sa používajú v ájurvédskych liekoch na liečbu vysokého krvného tlaku:

-arjuna

-kesar

Používajte ajurvédske lieky na uzdravenie vysokého krvného tlaku a vyhnite sa problémom súvisiacim s stresom vo vašom živote.