As ervas usadas em medicamentos ayurvédicos para tratar a pressão alta
As ervas usadas em medicamentos ayurvédicos para tratar a pressão alta
A pressão alta ocorre quando a pressão nas paredes dos vasos sanguíneos aumenta. Ocorre principalmente em adultos e aumenta o risco de doenças e derrames cardiovasculares se não for monitorado ou controlado no tempo. Ao longo dos anos, muitos medicamentos e tratamentos foram usados para curar ou manter a pressão alta. Como em qualquer outro problema de saúde, remédios e ervas naturais provam ser eficazes e têm apenas efeitos colaterais baixos ou nenhum.
Se uma pessoa tem pressão alta, isso significa que as paredes das artérias têm muita pressão várias vezes - a pressão deve ser cronicamente alta para que um diagnóstico de pressão arterial possa ser confirmado. Na medicina, meios crônicos por um longo período de tempo; persistente.
A pressão alta é considerada 140/90 mm Hg ou mais. O sangue com baixo teor de oxigênio é bombeado para os pulmões, onde o suprimento de oxigênio é reabastecido. O sangue rico em oxigênio é então bombeado ao redor do corpo para fornecer nossos músculos e células. Bombear o sangue cria pressão - pressão arterial. Os valores da pressão arterial são especificados em dois números, p. B. 80/120. A pressão arterial sistólica (o número mais alto) corresponde à pressão nas artérias quando o coração se contrai. A pressão diastólica (o número inferior) é a pressão nas artérias quando o coração relaxa.
Ao longo dos anos, muitos medicamentos e tratamentos foram usados para curar ou manter a pressão alta, o que também é chamado de hipertensão. Como qualquer outro problema de saúde, os remédios naturais e de ervas provam ser eficazes e têm apenas efeitos colaterais baixos ou nenhum. Portanto, o Ayurveda, um antigo sistema indiano de assistência médica holística, provou ser extremamente eficaz ao curar ou manter a pressão arterial. Este tratamento usa uma dieta nutritiva, exercícios respiratórios com medicamentos ayurvédicos e também ioga para curar a pressão arterial novamente e torná -lo normal. A Medicina Ayurvédica (também chamada Ayurveda) é um dos sistemas médicos mais antigos do mundo. O tratamento ayurvédico da pressão alta se concentra na causa real da doença e na administração subsequente das ervas que podem remover o problema das raízes. Segundo, as toxinas que se acumularam no coração devem ser removidas. Finalmente, recomenda -se ioga, meditação e pranayama para garantir que a mente permaneça estável e calma. Evite ovos, carne, sal de jantar, chá, café e pepino. Evite fumar porque aumenta a frequência cardíaca. Aumente o uso de limão, alho, salsa, melancia, groselha indiana (AMLA), leite magra, frutas de uva e queijo cottage.O exercício é a maneira mais eficaz de diminuir a pressão arterial. Indo rapidamente, correr, natação e atletismo são boas opções. Rir é o melhor remédio porque alivia a ansiedade e o estresse que são as principais causas de pressão alta no estilo de vida de hoje. Os melhores remédios caseiros ayurvédicos para pressão alta devem conter alho. Pegue 3-4 botões de alho descascados com água com o estômago vazio pela manhã. Como alternativa, você pode fazer um suco feito de 10 a 12 folhas de manjericão, 3-4 dentes de alho e uma pequena quantidade de grama de trigo. Tem uma vez por dia.
A abordagem ayurvédica das doenças é holística e, após um tratamento ayurvédico, um paciente verá uma melhora em suas condições intelectuais, físicas e psicológicas. As ervas mais importantes que são usadas em medicamentos ayurvédicos para tratar a pressão alta:
-arjuna
-Shankhpushpi
-Ashwagandha
-brahmi
-Musli de Afeto
-kesar
Use medicamentos ayurvédicos para curar a pressão alta e evitar problemas relacionados ao estresse em sua vida.