A magas vérnyomás kezelésére szolgáló ájurvédikus gyógyszerekben használt gyógynövények

A magas vérnyomás kezelésére szolgáló ájurvédikus gyógyszerekben használt gyógynövények

Magas vérnyomás akkor fordul elő, ha megnő a nyomás az erek falán. Főleg felnőtteknél fordul elő, és növeli a szív- és érrendszeri betegségek és a stroke kockázatát, ha nem figyelik vagy kontrollálják időben. Az évek során számos gyógyszert és kezelést alkalmaztak a magas vérnyomás gyógyítására vagy fenntartására. Mindazonáltal, mint minden más egészségügyi probléma, a természetes gyógymódok és gyógynövények is hatékonynak bizonyulnak, és csak csekély mellékhatásuk van, vagy egyáltalán nincs mellékhatásuk.

Ha egy személynek magas a vérnyomása, az azt jelenti, hogy az artériák fala többször is túl nagy nyomást kap – a nyomásnak tartósan magasnak kell lennie a vérnyomás diagnózisának megerősítéséhez. Az orvostudományban a krónikus azt jelenti, hogy hosszú ideig; makacs.

A magas vérnyomás 140/90 Hgmm vagy annál nagyobb értéknek számít. Az alacsony oxigénszintű vér a tüdőbe pumpálódik, ahol az oxigénellátást pótolják. Az oxigénben gazdag vért ezután a szív a testben pumpálja, hogy ellátja izmainkat és sejtjeinket. A vérszivattyúzás nyomást – vérnyomást – hoz létre. A vérnyomásértékek két számmal vannak megadva, pl. B. 80/120. A szisztolés vérnyomás (a legmagasabb szám) a szív összehúzódása során az artériákban uralkodó nyomásnak felel meg. A diasztolés nyomás (az alsó szám) az a nyomás az artériákban, amikor a szív ellazul.

Az évek során számos gyógyszert és kezelést alkalmaztak a magas vérnyomás, más néven magas vérnyomás gyógyítására vagy fenntartására. Mindazonáltal, mint minden más egészségügyi probléma, a természetes és gyógynövényes gyógymódok is hatásosnak bizonyulnak, és csak csekély vagy semmilyen mellékhatásuk nincs. Ezért az Ayurveda, a holisztikus egészségügyi ellátás ősi indiai rendszere rendkívül hatékonynak bizonyult a vérnyomás gyógyításában vagy fenntartásában. Ez a kezelés tápláló diétát, légzőgyakorlatokat, ájurvédikus gyógyszerekkel, valamint jógát használ a vérnyomás gyógyítására és a normális szintre való visszaállítására. Az ájurvédikus orvoslás (más néven Ayurveda) a világ egyik legrégebbi orvosi rendszere.

A hipertónia ájurvédikus kezelése a betegség kiváltó okára összpontosít, majd olyan gyógynövények beadására, amelyek a problémát a gyökerektől távolíthatják el. Másodszor, a szívben felhalmozódott méreganyagokat el kell távolítani. Végül a jóga, a meditáció és a pránájáma ajánlott, hogy az elme stabil és nyugodt maradjon. Kerülje a tojást, a húst, a konyhasót, a teát, a kávét és az uborkát. Kerülje a dohányzást, mert növeli a szívfrekvenciát. Növelje a citrom, a fokhagyma, a petrezselyem, a görögdinnye, az indiai egres (amla), a sovány tej, a szőlő gyümölcsök és a túró használatát.

A testmozgás a leghatékonyabb módja a vérnyomás csökkentésének. A gyors séta, kocogás, úszás és atlétika jó választás. A nevetés a legjobb gyógyszer, mert enyhíti a szorongást és a stresszt, amelyek a mai életmódban a magas vérnyomás fő okai. A magas vérnyomás elleni legjobb ájurvédikus házi gyógymódoknak fokhagymát kell tartalmazniuk. Reggel éhgyomorra vegyen be 3-4 hámozott fokhagyma rügyet vízzel. Alternatív megoldásként készíthet gyümölcslevet 10-12 bazsalikomlevélből, 3-4 gerezd fokhagymából és kis mennyiségű búzafűből. Naponta egyszer legyen.

A betegség ájurvédikus megközelítése holisztikus, így egy ájurvédikus kezelés után a páciens mentális, fizikai és pszichológiai állapota javulását észleli. Az ájurvédikus gyógyszerekben a magas vérnyomás kezelésére használt fő gyógynövények a következők:

-Arjuna

-Shankhpushpi

- Ashwagandha

-Brahmi

-Muszlit megmentették

-Kesar

Használjon ájurvédikus gyógyszereket a magas vérnyomás gyógyítására és a stresszel kapcsolatos problémák elkerülésére az életében.