Urterne, der bruges i ayurvediske lægemidler til behandling af højt blodtryk

Urterne, der bruges i ayurvediske lægemidler til behandling af højt blodtryk

Højt blodtryk opstår, når trykket på væggene i blodkarene øges. Det forekommer hovedsageligt hos voksne og øger risikoen for hjerte -kar -sygdomme og slagtilfælde, hvis det ikke overvåges eller kontrolleres i tide. I årenes løb er mange medicin og behandlinger blevet brugt til at helbrede eller opretholde højt blodtryk. Som med ethvert andet sundhedsmæssigt problem viser naturlige retsmidler og urter at være effektive og har kun lave eller ingen bivirkninger.

Hvis en person har højt blodtryk, betyder det, at arteriens vægge får for meget pres flere gange - trykket skal være kronisk højt, så en diagnose af blodtryk kan bekræftes. Inden for medicin, kroniske midler i en længere periode; vedvarende.

Højt blodtryk betragtes som 140/90 mm Hg eller mere. Blod med lavt iltindhold pumpes ind i lungerne, hvor iltforsyningen genopfyldes. Det ilt -rige blod pumpes derefter rundt om kroppen for at levere vores muskler og celler. Pumpning af blodet skaber tryk - blodtryk. Blodtryksværdierne er specificeret i to tal, f.eks. B. 80/120. Det systoliske blodtryk (det højeste antal) svarer til trykket i arterierne, når hjertet sammentrækker. Det diastoliske tryk (det nedre antal) er trykket i arterierne, når hjertet slapper af.

I årenes løb er mange medicin og behandlinger blevet brugt til at helbrede eller opretholde højt blodtryk, som også kaldes hypertension. Som ethvert andet sundhedsmæssigt problem viser det sig, at naturlige og urtemedicin viser sig at være effektive og har kun lave eller ingen bivirkninger. Derfor har Ayurveda, et gammelt indisk system med holistisk sundhedspleje, vist sig at være ekstremt effektivt, når man heler eller opretholder blodtrykket. Denne behandling bruger en nærende diæt, åndedrætsøvelser med ayurvedisk medicin og også yoga til at helbrede blodtrykket igen og gøre det normalt. Ayurvedic Medicine (også kaldet Ayurveda) er et af de ældste medicinske systemer i verden.

Ayurvedisk behandling af højt blodtryk fokuserer på den faktiske årsag til sygdommen og den efterfølgende administration af urterne, der kan fjerne problemet fra rødderne. For det andet skal toksiner, der er akkumuleret i hjertet, fjernes. Endelig anbefales yoga, meditation og pranayama for at sikre, at sindet forbliver stabilt og roligt. Undgå æg, kød, spisesalt, te, kaffe og agurker. Undgå at ryge, fordi det øger hjerterytmen. Forøg brugen af ​​citron, hvidløg, persille, vandmelon, indisk stikkelsbær (Amla), mager mælk, druefrugter og hytteost.

Øvelse er den mest effektive måde at sænke blodtrykket på. At gå hurtigt, jogging, svømning og atletik er gode muligheder. Griner er den bedste medicin, fordi det lindrer angst og stress, der er de vigtigste årsager til højt blodtryk i dagens livsstil. De bedste ayurvediske hjemmemedisiner for højt blodtryk skal indeholde hvidløg. Tag 3-4 skrællede hvidløgsknopper med vand på tom mave om morgenen. Alternativt kan du lave en juice lavet af 10-12 basilikumblade, 3-4 fed hvidløg og en lille mængde hvedegræs. Har en gang om dagen.

Den ayurvediske tilgang til sygdomme er holistisk, og efter en ayurvedisk behandling vil en patient se en forbedring af hans intellektuelle, fysiske og psykologiske forhold. De vigtigste urter, der bruges i ayurvediske lægemidler til behandling af højt blodtryk:

-arjuna

-kesar

Brug ayurvediske medicin til at helbrede højt blodtryk og undgå stressrelaterede problemer i dit liv.