Byliny používané v ajurvédských lécích k léčbě vysokého krevního tlaku

Byliny používané v ajurvédských lécích k léčbě vysokého krevního tlaku

Vysoký krevní tlak nastává, když se zvyšuje tlak na stěny krevních cév. Vyskytuje se hlavně u dospělých a zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a tahů, pokud není včas monitorován nebo kontrolován. V průběhu let bylo k léčení nebo udržování vysokého krevního tlaku použito mnoho léků a léčby. Stejně jako u jakéhokoli jiného zdravotního problému se přírodní léky a byliny ukážou jako účinné a mají pouze nízké nebo žádné vedlejší účinky.

Pokud má osoba vysoký krevní tlak, znamená to, že stěny tepen se několikrát dostávají příliš velký tlak - tlak musí být chronicky vysoký, takže lze potvrdit diagnózu krevního tlaku. V medicíně chronické prostředky po delší dobu; trvalé.

Vysoký krevní tlak se považuje za 140/90 mm Hg nebo více. Krev s nízkým obsahem kyslíku je čerpána do plic, kde se doplňuje přívod kyslíku. Krev s kyslíkem -potom je kolem těla čerpána, aby dodávala naše svaly a buňky. Čerpání krve vytváří tlak - krevní tlak. Hodnoty krevního tlaku jsou specifikovány ve dvou číslech, např. B. 80/120. Systolický krevní tlak (nejvyšší počet) odpovídá tlaku v tepnách, když se srdeční kontrakce stahuje. Diastolický tlak (nižší počet) je tlak v tepnách, když se srdce uvolní.

V průběhu let bylo mnoho léků a léčby použito k léčení nebo udržování vysokého krevního tlaku, který se také označuje jako hypertenze. Stejně jako jakýkoli jiný zdravotní problém se i přírodní a bylinné opravné prostředky ukážou jako účinné a mají pouze nízké nebo žádné vedlejší účinky. Proto se Ayurveda, starý indický systém holistické zdravotní péče, ukázal jako velmi účinný při léčení nebo udržování krevního tlaku. Tato léčba používá výživnou stravu, dýchací cvičení s ajurvédským lékem a také jógu k opětovnému uzdravení krevního tlaku a učinit ji normální. Ajurvédská medicína (také nazývaná Ayurveda) je jedním z nejstarších lékařských systémů na světě.

ajurvédská léčba vysokého krevního tlaku se zaměřuje na skutečnou příčinu onemocnění a následné podávání bylin, které mohou problém odstranit z kořenů. Za druhé, musí být odstraněny toxiny, které se nahromadily v srdci. Nakonec se doporučuje jóga, meditace a pranayama, aby se zajistilo, že mysl zůstane stabilní a klidná. Vyvarujte se vajec, masa, jídelny, čaje, kávy a okurek. Vyvarujte se kouření, protože zvyšuje srdeční frekvenci. Zvyšte používání citronu, česneku, petrželky, melounu, indického angreštu (AMLA), libového mléka, hroznového ovoce a tvarohu.

Cvičení je nejúčinnějším způsobem, jak snížit krevní tlak. Rychle, jogging, plavání a atletika jsou dobré možnosti. Smích je nejlepší lék, protože zmírňuje úzkost a stres, které jsou hlavními příčinami vysokého krevního tlaku v dnešním životním stylu. Nejlepší ajurvédské domácí léky na vysoký krevní tlak musí obsahovat česnek. Ráno si vezměte 3-4 loupané česnekové pupeny s vodou na lačný žaludek. Alternativně můžete vyrobit šťávu z 10-12 listů bazalky, 3-4 hřebíček česneku a malého množství pšeničné trávy. Mít jednou denně.

Ajurvédský přístup k nemocem je holistický a po ajurvédském léčbě pacient zaznamená zlepšení jeho intelektuálních, fyzických a psychologických stavů. Nejdůležitější byliny, které se používají v ajurvédských lécích k léčbě vysokého krevního tlaku:

-arjuna

-kesar

Použijte ajurvédské léky k léčení vysokého krevního tlaku a zabránění problémům souvisejícím s stresem ve vašem životě.