10 parimat koduse abinõu päikesepõletuse jaoks

Von Natur.wiki Autoren-Team

Was ist Sonnenbrand? Sengende Hitze und Sonne können Rötungen, Schmerzen und Juckreiz auf Ihrer Haut verursachen. Es liegt an den schädlichen UV-Strahlen der Sonne, die Sonnenbrände verursachen, wenn die Haut ihnen längere Zeit ausgesetzt ist. Sonnenbrände können insofern schädlich sein, als sie zu Hautproblemen wie dunklen Flecken, Falten und sogar Hautkrebs führen können. Daher ist es erforderlich, diesen schmerzhaften Zustand sofort zu behandeln. Es ist immer gut, extreme Sonneneinstrahlung zu vermeiden, um Sonnenbrände zu reduzieren, aber selbst wenn sie auftreten, müssen Hausmittel die erste sofortige Behandlung sein, um die Symptome zu lindern. Was verursacht Hautverbrennungen Ultraviolette Sonnenstrahlen sind die einzige …
Mis on päikesepõletus? Sezenhi kuumus ja päike võivad põhjustada naha punetust, valu ja sügelust. See on tingitud päikesekiirguse kahjulikest UV -kiirgusest, mis põhjustavad päikesepõletusi, kui nahk nendega pikka aega kokku puutub. Sellega seoses võivad päikesepõletused olla kahjulikud, kuna need võivad põhjustada selliseid nahaprobleeme nagu tumedad plekid, kortsud ja isegi nahavähk. Seetõttu on vaja seda valulikku seisundit kohe ravida. Päikesepõletuste vähendamiseks on alati hea vältida äärmist päikesevalgust, kuid isegi kui need tekivad, peavad kodused abinõud olema esimene kohene ravi, mis sümptomeid leevendab. Mis põhjustab naha põletusi ultraviolettkiirguse päikesekiired, on ainsad ... (Symbolbild/natur.wiki)

Mis on päikesepõletus?

kõrvetav kuumus ja päike võivad põhjustada naha punetust, valu ja sügelust. See on tingitud päikesekiirguse kahjulikest UV -kiirgusest, mis põhjustavad päikesepõletusi, kui nahk nendega pikka aega kokku puutub. Sellega seoses võivad päikesepõletused olla kahjulikud, kuna need võivad põhjustada selliseid nahaprobleeme nagu tumedad plekid, kortsud ja isegi nahavähk.

Seetõttu on vaja seda valulikku seisundit kohe ravida. Päikesepõletuste vähendamiseks on alati hea vältida äärmist päikesevalgust, kuid isegi kui need tekivad, peavad kodused abinõud olema esimene kohene ravi, mis sümptomeid leevendab.

Mis põhjustab naha põletusi

Ultraviolettkiirguse päikesekiired on päikesepõletuste ainus põhjus. Liiga palju päikesevalgust põhjustab teie naha punetust ja turset. Päikesevalgus käivitab melaniini tootmise naharakkudes, kuid kuna see on geneetiline tegur, on vähem melaniini toodavatel inimestel suurem oht ​​päikesepõletuse saamiseks.

Mõnikord toodavad lambid kunstlikku päikesevalgust ja päevituslambid tekitavad ka ultraviolettvalgust, mis võib põhjustada päikesepõletust. Päikesepõletusi võib põhjustada ka lahe või tänapäeval; Seetõttu on õues olles alati oluline end kaitsta.

Sunburni kodused abinõud

  • Jahedad padjad või kompress : külma veega või külma veega niisutatud rätik, kuid mitte külma veega puuvillapadjad tuleks kahjustatud alale asetada võimalikult kiiresti. Korrake seda paar minutit ja kandke seda mitu korda päevas. Võite teha ka kaera flotsiidipressi, andes kaerahelbed mõõteseadmes või riidest ja hoides seda vee all. Seejärel kandke pärast kaerahelbeid ära viskamist põlenud alale. See rahustab nahka väga kiiresti.
  • Piim: külma veega segatud rasvavaba piima saab kanda kahjustatud piirkonda. Seda tuleb põletuse ja põletiku vähendamiseks kasutada 2–4 ​​korda päevas.

  • Esigbad: rahustav jahe veevann võib päikesepõletuse jaoks leevendust tuua, kui sellega segatakse mõned tilga õunasiidri äädikat. See toimib kehale ja leevendab põletikku, valu ja sügelust. Seda saab kasutada ka päikesepõletatud nahale kohe pärast mõningast lahjendamist.
  • Teekott: teekott, kas roheline või must, leotage külma veega ja kandke seejärel põletik. Teekotid leevendavad märkimisväärselt valu ja turset ning aitavad ka põletatud silmalaugusid leevendada. Võite isegi värskelt pruulitud tee jahedasse vette panna, lasta jahtuda ja võtta sellega vannituba. See aitab vähendada põletikku ja punetust.
  • Aloe Vera : Värske aloe vera geel või aloe vera niisutaja on suurepärased, kui päikesepõletus näol ja tagaküljel. Kandke geel õrnalt kahjustatud nahale 3–4 korda päevas. See vähendab turset ja valu ning kiirendab paranemist.

  • põie moodustamisel : kui villid arenevad, peavad nad olema eriti ettevaatlikud. Ärge proovige seda torkida, kuna see võib tugevdada ainult teie valu ja sümptomeid või põhjustada nakkusi. Selle asemel katke see jaheda mõõtmisseadmega või kandke välja puhkemisel antibakteriaalne salv.
  • joovad vedelikke : kõrge kuumus ja äärmuslik päikesevalgus viivad keha kaotamiseni naha kohal vedeliku ja elektrolüüdid märkimisväärsel määral. Palju vedeliku joomine aitab leevendada päikesevalguse mõju ja varustada nahka niiskusega. See aitab vähendada päikesepõletuste nahka.

  • jogurt ja petipiim : punetuse ja turse vähendamiseks on hea supleda kahjustatud ala petipiimaga. Jogurtit saab ka kanda otse põletatud nahale. Jätke see mõnda aega tööle ja loputage see hõlpsalt külma veega. See vähendab põletikku, turset ja valu.
  • Essentsõlid: Jahe veevann, millel on mõne tilga tilgad, näiteks lavendel, bergamot või kummel, leevendab valu tõhusalt, hoiab nahka niiskusega ja hoiab ära sügeluse.
  • Vältige seepi : seep võib päikesepõletuses osutuda agressiivseks. Vältige seepide või teravate šampoonide kasutamist, kuni nahk läheb normaalsesse seisundisse. Selle asemel saate vannivees kasutada kergeid looduslikke kehapesuvahendeid, nagu roosivesi, aloe vera või pipra kaevandusained. See koos naha kaitsega; leevendab päikesepõletust.

.