Οι 10 καλύτερες θεραπείες για το Sunburn

Οι 10 καλύτερες θεραπείες για το Sunburn

Τι είναι το Sunburn;

Η καυτή θερμότητα και ο ήλιος μπορούν να προκαλέσουν ερυθρότητα, πόνο και κνησμό στο δέρμα σας. Λόγω των επιβλαβών ακτίνων υπεριώδους του ήλιου που προκαλούν ηλιακά εγκαύματα όταν το δέρμα τους εκτίθεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Από αυτή την άποψη, τα ηλιακά εγκαύματα μπορεί να είναι επιβλαβή, καθώς μπορούν να οδηγήσουν σε δερματικά προβλήματα όπως οι σκοτεινοί λεκέδες, οι ρυτίδες και ακόμη και ο καρκίνος του δέρματος.

Επομένως, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν αμέσως αυτή η οδυνηρή κατάσταση. Είναι πάντα καλό να αποφεύγεται το ακραίο ηλιακό φως για να μειώσουμε τα ηλιακά εγκαύματα, αλλά ακόμα και αν συμβούν, οι θεραπείες στο σπίτι πρέπει να είναι η πρώτη άμεση μεταχείριση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Τι προκαλεί καύση του δέρματος

Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι η μόνη αιτία ηλιακών εγκαταστάσεων. Το υπερβολικό φως του ήλιου προκαλεί ερυθρότητα και πρήξιμο του δέρματός σας. Το ηλιακό φως ενεργοποιεί την παραγωγή μελανίνης σε κύτταρα του δέρματος, αλλά επειδή είναι ένας γενετικός παράγοντας, οι άνθρωποι που παράγουν λιγότερη μελανίνη έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάρουν ηλιακό έγκαυμα.

Μερικές φορές οι λαμπτήρες παράγουν τεχνητό ηλιακό φως και λαμπτήρες μαυρίσματος παράγουν επίσης υπεριώδη φως που μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα. Τα ηλιακά εγκαύματα μπορούν επίσης να προκληθούν σε δροσερό ή αυτές τις μέρες. Ως εκ τούτου, είναι πάντα σημαντικό να προστατεύετε τον εαυτό σας όταν είστε σε εξωτερικούς χώρους.

Home Remedies for Sunburn

• δροσερά μαξιλάρια ή συμπίεση : Μια πετσέτα που υγραίνεται με κρύο νερό ή με κρύα αλλά όχι κρύα νερά βαμβακερά μαξιλάρια θα πρέπει να τοποθετηθεί στην πληγείσα περιοχή το συντομότερο δυνατό. Επαναλάβετε αυτό για λίγα λεπτά και εφαρμόστε το αρκετές φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα πτερύγιο βρώμης, δίνοντας βρώμη σε μια συσκευή μέτρησης ή πανί και κρατώντας το κάτω από το νερό. Στη συνέχεια, αφού ρίξετε τη βρώμη μακριά, εφαρμόστε τα στην καμένη περιοχή. Αυτό χαλαρώνει το δέρμα πολύ γρήγορα.
• γάλα: λίπη -χωρίς γάλα που αναμιγνύεται με κρύο νερό μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στην πληγείσα περιοχή. Αυτό πρέπει να χρησιμοποιηθεί 2-4 φορές την ημέρα για να μειωθεί η καύση και η φλεγμονή.

• essigbad: Ένα χαλαρωτικό δροσερό λουτρό νερού μπορεί να φέρει ανακούφιση για ηλιακό έγκαυμα εάν κάποιες σταγόνες ξύδι μηλίτη μήλου αναμειγνύονται με αυτό. Λειτουργεί στυπτικό στο σώμα και ανακουφίζει τη φλεγμονή, τον πόνο και τον κνησμό. Μπορεί επίσης να εφαρμοστεί στο ηλιακό δέρμα αμέσως μετά από κάποια αραίωση.

• Τσάντα τσαγιού: τσάι τσαγιού, είτε πράσινη είτε μαύρη, απολαύστε το κρύο νερό και στη συνέχεια εφαρμόστε τη φλεγμονή. Οι τσάντες τσαγιού ανακουφίζουν σημαντικά τον πόνο και το πρήξιμο και επίσης βοηθούν στην ανακούφιση των καμένων βλεφάρων. Μπορείτε ακόμη και να βάλετε φρεσκοτριμμένο τσάι σε δροσερό νερό, αφήστε να κρυώσει και να πάρετε ένα μπάνιο μαζί του. Αυτό βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και της ερυθρότητας.
• Aloe Vera : Φρέσκα πηκτή Aloe Vera ή Moisturizer Aloe Vera είναι μεγάλη όταν ηλιακό έγκαυμα στο πρόσωπο και στην πλάτη. Εφαρμόστε απαλά το πήκτωμα στο επηρεαζόμενο δέρμα 3 έως 4 φορές την ημέρα. Αυτό μειώνει το πρήξιμο και τον πόνο και επιταχύνει τη θεραπεία.

• Στον σχηματισμό της ουροδόχου κύστης : Εάν αναπτυχθούν φουσκάλες, πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. Μην προσπαθήσετε να το μαχαιρώσετε επειδή αυτό μπορεί να ενισχύσει μόνο τον πόνο και τα συμπτώματά σας ή να οδηγήσει σε λοιμώξεις. Αντ 'αυτού, καλύψτε το με μια δροσερή συσκευή μέτρησης ή εφαρμόστε μια αντιβακτηριακή αλοιφή εάν ξεσπάσετε.
• Υγρά ποτά : Υψηλή θερμότητα και ακραίο ηλιακό φως οδηγούν στο σώμα που χάνει υγρά και ηλεκτρολύτες πάνω από το δέρμα σε σημαντικό βαθμό. Η κατανάλωση πολύ υγρού βοηθά στην ανακούφιση των επιπτώσεων του ηλιακού φωτός και στην παροχή του δέρματος με υγρασία. Αυτό βοηθά στη μείωση της επίδρασης αποστράγγισης του δέρματος των ηλιακών εγκαταστάσεων.

• Γιαούρτι και βουτυρόγαλα : Είναι καλό να λούζετε την πληγείσα περιοχή με βουτυρόγαλα για να μειώσετε την ερυθρότητα και το πρήξιμο. Το γιαούρτι μπορεί επίσης να εφαρμοστεί απευθείας στο καμένο δέρμα. Αφήστε το να δουλέψει για κάποιο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια ξεπλύνετε εύκολα με κρύο νερό. Αυτό μειώνει τη φλεγμονή, το πρήξιμο και τον πόνο.

• Αιθέρια έλαια: Ένα δροσερό λουτρό με λίγες σταγόνες σταγόνες όπως η λεβάντα, το περγαμόντο ή το χαμομήλι ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο, διατηρεί το δέρμα με υγρασία και εμποδίζει τον κνησμό.
• Αποφύγετε το σαπούνι : Το σαπούνι μπορεί να αποδειχθεί επιθετικό στο ηλιακό έγκαυμα. Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιών ή αιχμηρών σαμπουάν έως ότου το δέρμα περάσει σε κανονική κατάσταση. Αντ 'αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ήπια φυσικά απορρυπαντικά σώματος, όπως ροδοπέταλο, αλόη βέρα ή πιπέρι παράγοντες εξόρυξης σε νερό μπάνιου. Αυτό μαζί με την προστασία του δέρματος. θα ανακουφίσει το ηλιακό έγκαυμα.

.