Οι 10 καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για οσμή σώματος

Οι 10 καλύτερες θεραπείες στο σπίτι για οσμή σώματος

Τι είναι η οσμή του σώματος;

Η μυρωδιά του δέρματος είναι ένα καθημερινό πρόβλημα με το οποίο όλοι αντιμετωπίζουν. Τα αντιιδρωτικά και τα αποσμητικά είναι χημικά προϊόντα που πολλοί από εμάς χρησιμοποιούν για την καταπολέμηση των προβλημάτων συγκόλλησης και τον έλεγχο της οσμής του σώματος. Αυτά τα πολύ διαφημισμένα προϊόντα με ευχάριστα αρώματα περιέχουν συχνά ρύπους που μπορούν να φράξουν τους αδένες του ιδρώτα ή να προκαλέσουν παρενέργειες για ευαίσθητο δέρμα. Υπάρχουν κάποιες αποτελεσματικές μέθοδοι στο κελάρι της φύσης για την εξάλειψη της οσμής του σώματος αποτελεσματικά και χωρίς βλάβη στο σώμα.

Τι προκαλεί οσμή σώματος;

Οι μασχάλες και τα γεννητικά όργανα είναι περιοχές του σώματος που φορτώνονται με πολυάριθμους αποκίνους αδένες που εκκρίνουν λιπαρές ουσίες ιδρώτα στις οποίες αναπτύσσονται τα βακτήρια και δημιουργούν ένα βαθύ, αιχμηρό άρωμα. Τα υγρά και ζεστά περιβάλλοντα προάγουν την ανάπτυξη βακτηρίων και μανιταριών και τους προσφέρουν τέλειες θερμοκρασίες για να πολλαπλασιαστούν. Ορισμένες συνθήκες όπως το άγχος, ο φόβος, η εμμηνόρροια στις γυναίκες και ο θυμός προκαλούν αυξημένη εφίδρωση και έτσι περισσότερη μυρωδιά. Ορισμένα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θείο, όπως το σκόρδο και τα κρεμμύδια, μπορούν να αυξήσουν την οσμή του σώματος σε υψηλές θερμοκρασίες. Η έλλειψη ορισμένων θρεπτικών ουσιών μπορεί να εμποδίσει τις ενζυματικές δραστηριότητες στην πέψη, οι οποίες με τη σειρά τους οδηγούν σε ισχυρή οσμή του σώματος. Φυσικά, η αφαίρεση της μυρωδιάς της μυρωδιάς που προκαλεί το σώμα, την αφαίρεση της μυρωδιάς, την αποκατάσταση των σωμάτων και τη ρύθμιση της εφίδρωσης. Έτσι, το δέρμα παραμένει καθαρό και υγιές.

Home Remedies για οσμή σώματος

• Ο σωστός καθαρισμός : Η κολύμβηση και ο διεξοδικός καθαρισμός του σώματος είναι απαραίτητοι για να αποφευχθεί η ανάπτυξη των μικροοργανισμών κακών. Κοιτάξτε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και στεγνώστε καλά. Τα υγρά περιβάλλοντα είναι καλύτερα κατάλληλα για βακτηριακή ανάπτυξη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιες σταγόνες αιθέρια έλαια όπως λεβάντα, γιασεμί ή δεντρολίβανο σε νερό κολύμβησης για μια φυσικά αρωματική και συγκόλληση -ελεύθερη ημέρα.
• Λευκό ξύδι κρασιού : Το ξύδι μειώνει το pH του σώματος, το οποίο εμποδίζει την αύξηση των βακτηρίων, αφού δεν μπορούν να επιβιώσουν σε όξινο περιβάλλον. Εάν εφαρμόζετε ξίδι στις μασχάλες σας με μια βαμβακερή μπάλα εμποτισμένη σε αυτό, οι μασχάλες σας παραμένουν φρέσκες και απαλλαγμένες από βακτηρίδια. Χρησιμοποιήστε το μετά το ντους και μην χρησιμοποιείτε ένα αποσμητικό μετά. Ή βάζετε μερικές σταγόνες λευκού ξύδι στο νερό κολύμβησης και πλύνετε τις μασχάλες σας μαζί του. Μην το εφαρμόζετε σε φρεσκοκομμένο δέρμα επειδή προκαλεί ένα καίγοντας συναίσθημα.
• Magic Nut : Ο Hamamelis ενεργεί ακριβώς όπως το ξύδι, μειώνει το pH του σώματος και έτσι περιορίζει την ανάπτυξη των βακτηρίων. Εφαρμόστε το απευθείας στις μασχάλες ή ψεκάστε ένα αραιωμένο διάλυμα στις μασχάλες σας για να διατηρήσετε λιγότερο ιδρωμένες και άοσμο μασχάλες. Μπορείτε να εφαρμόσετε αποσμητικό σε αυτό μετά το πλύσιμο.
• Λεμόνι : Για άτομα που δεν είναι ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα του hamamelis ή του ξιδιού, δοκιμάστε το λεμόνι! Τραβήξτε το λεμόνι απευθείας στις μασχάλες σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα με κρύο νερό ή ανακατέψτε λίγο χυμό λεμονιού σε νερό μπάνιου για να πάρετε ένα φρέσκο, αποστασιοποιημένο σώμα. Ο χυμός λεμονιού, όταν αναμιγνύεται με σκόνη ψησίματος, μειώνει σημαντικά τη χρόνια οσμή του σώματος. Είναι ένα καλό μέσο για εκείνους που ιδρώνουν πολύ ή εργάζονται σε καυτά περιβάλλοντα. Κάντε μια πάστα από αυτό, εφαρμόστε το πριν κολυμπήσετε και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Το λεμόνι προκαλεί μια αιχμηρή αίσθηση στο ξυρισμένο δέρμα, οπότε προσέξτε όταν τα χρησιμοποιείτε.

• Λάδι δέντρων τσαγιού : Το έλαιο δέντρου τσαγιού λαμβάνεται από δέντρο τσαγιού και έχει έντονα αντισηπτικό αποτέλεσμα. Είναι αυτή η αντιβακτηριακή δραστηριότητα και η γλυκιά μυρωδιά που έχει ότι θα μπορούσε σωστά να χρησιμοποιηθεί ως αποτελεσματικό αποσμητικό. Το πετρέλαιο τσαγιού αφαιρεί τα βακτήρια από το σώμα και εξασφαλίζει υγιές δέρμα. Επιπλέον, δεν είναι όξινο από τη φύση, γι 'αυτό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί μέσω γεννητικών οργάνων. Ανακατέψτε μερικές σταγόνες με νερό και ξεπλύνετε το σώμα σας με αυτό. Εφαρμόστε 2-3 φορές την ημέρα με επίμονες μυρωδιές. Δοκιμή patch πριν από τη χρήση σε όλο το σώμα.

• χυμός χόρτου σίτου : Πόσιμο χυμό χόρτου σίτου με άδειο στομάχι μπορεί να το απελευθερώσει από ισχυρές μυρωδιές σώματος. Ωστόσο, θα πρέπει πρώτα να ληφθεί σε μικρές αραιωμένες ποσότητες επειδή έχει μια ισχυρή γεύση και μπορεί να προκαλέσει ένα δυσάρεστο συναίσθημα. Ανακατέψτε 2 κουταλάκι του γλυκού χυμό χόρτου σίτου σε 1 φλιτζάνι νερό και πιείτε κάθε πρωί.

• Η σπιτική αποσύνδεση σημαίνει : ένα μίγμα αιθέριων ελαίων 4-5 μπορεί να δρα ως σπιτικό αποσμητικό που αφήνει το σώμα σας αρωματικό, χωρίς ιδρώτα και φρέσκο. Ανακατέψτε αιθέρια έλαια από λεβάντα, φασκόμηλο, δέντρο τσαγιού, πεύκο και κόλιανδρο. Προσθέστε hammamelis και ρίξτε σε ένα μπουκάλι ψεκασμού. Χρησιμοποιήστε αυτό το εντελώς φυσικό φάρμακο κάθε μέρα αντί για επιβλαβή χημικά αποσμητικά.
• Πράσινα λαχανικά έργα : Η χλωροφύλλη έχει desodorical ιδιότητες. Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα οποία είναι πλούσια σε χλωροφύλλη, ρυθμίζουν την περιεκτικότητα σε λίπος στον παραγόμενο ιδρώτα και έτσι μειώνουν τις μυρωδιές του σώματος. Η συμπερίληψη πράσινων τροφίμων όπως το λάχανο, το σπανάκι, το chard και το kale εξαλείφει την υποκείμενη αιτία της κακής οσμής του σώματος. Ή να πιείτε ένα αλεξίπτωτο τσάι κάθε μέρα για να μειώσετε σημαντικά την οσμή του σώματος.

• ρούχα από φυσικές ίνες : Συνιστάται να φορούν φως και όχι πολύ σφιχτά ρούχα από φυσικές ίνες όπως βαμβάκι, μετάξι ή γιούτα. Τα ρούχα από συνθετικό πολυμερές δεν αφήνουν τον αέρα, γεγονός που καθιστά αδύνατο να επιτευχθούν εσωτερικές περιοχές, όπως σπηλιές μασχάλης και περιοχή βουβωνών. Τα βαμβακερά ρούχα είναι αναπνεύσιμα και επιτρέπουν την κυκλοφορία του αέρα, έτσι ώστε οι μασχάλες και άλλες περιοχές να είναι ξηρά και υγρασία -χωρίς. Αυτό μειώνει τη βακτηριακή ανάπτυξη και έτσι την οσμή του σώματος.
• Η υγιεινή διατροφή εξασφαλίζει την καλή πέψη : Μπορεί να φαίνεται τρομακτικό στην αρχή να συγκρίνει την πεπτική υγεία με την οσμή του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ωστόσο, μια αλλαγή στην πρόσληψη τροφής μπορεί να εξαλείψει τη δυσάρεστη οσμή του σώματος. Η έλλειψη απαραίτητων πεπτικών ενζύμων όπως οι μονοξυγενάσες μπορεί να προκαλέσει οσμή σώματος. Μια δίαιτα που είναι πλούσια σε προβιοτικά τρόφιμα βοηθά να διατηρηθεί το έντερο υγιές και να διατηρεί όλα τα απαραίτητα ένζυμα που είναι απαραίτητα για την κατάλληλη πέψη των τροφίμων.

Ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και στην ακόλουθη φυσική υγιεινή ρουτίνα θα μπορούσαν να βοηθήσουν στον έλεγχο της οσμής του σώματος και στην αναζωογόνηση μιας κατά τα άλλα χαμένης αυτοπεποίθησης. Ακολουθήστε αυτά τα απλά κόλπα στο σπίτι και αντιμετωπίστε τον κόσμο με υπερηφάνεια, φυσικά!

.