Verjaging vertragen - De medicinale kruidentuin zou het antwoord kunnen zijn

Verjaging vertragen - De medicinale kruidentuin zou het antwoord kunnen zijn

In het niet te verre verleden waren er slechts enkele klinische gegevens aan kruiden, en wat beschikbaar was, werd voornamelijk gepubliceerd in Duitsland. Tegenwoordig zijn onderzoekers over de hele wereld echter bezig met het publiceren van nieuwe informatie over de genezende kracht van kruiden, en er zijn nu aanwijzingen dat ze een praktische behandeling vertegenwoordigen voor verschillende symptomen, waaronder veroudering.

Als we ouder worden en vatbaarder worden voor de verwoestingstijd, worden zorgen over veroudering steeds belangrijker. Twee supersterke kruiden die kunnen helpen om het verouderingsproces, knoflook en ginkgo, te vertragen, hebben echter bewezen effectief te zijn bij de behandeling van cholesterol, kanker, Alzheimer, psychische scherpte, erectiestoornissen en antidepressiva veroorzaakt door antidepressiva. En nog een goed nieuws: beide kunnen worden gekweekt in een medicinale kruidentuin in de achtertuin.

Een woord van voorzichtigheid voordat u betrokken raakt bij een genezingsproces met kruiden, raadpleeg eerst uw arts. Dit is vooral belangrijk als u zwanger bent of borstvoeding geeft, last heeft van een chronische ziekte of regelmatig medicijnen neemt.

Knoblauch voor cholesterol - Op het New York Medical College in Valhalla ontdekten onderzoekers dat de helft totdat een kruidnagel knoflook het cholesterolgehalte met negen procent per dag verlaagde. Als u liever niet elke dag verse knoflook eet, hebben de bereidingen van knoflook een soortgelijk effect.

Knoblauch over kankerpreventie -In een langdurige Iowa Women's Health Study, zagen onderzoekers 41.837 middelste vrouwen en ontdekten dat degenen die de meeste knoflook aten op zijn minst het risico liepen op darmkanker. Enkele kruidnagel per week verlaagde het risico van 32 procent en een grotere inname verminderde het risico verder. Verdere studies hebben ook aangetoond dat knoflook helpt om het risico op blaas en prostaatkanker te verminderen.

Ginkgo voor de ziekte van Alzheimer, het prestigieuze tijdschrift van de American Medical Association publiceerde een onderzoek met 202 Patiënten van Alzheimer die een placebo of een Ginkgo-extract kregen (120 mg per dag). In twaalf maanden werd vastgesteld dat de Ginkgo -groep meer mentale functie had behouden en dat daaropvolgende studies de bevinding hebben bevestigd. Ginkgo verbetert de bloedstroom naar het lichaam en de hersenen.

Ginkgo voor mentale scherpte - Vier studies die onlangs zijn gepubliceerd in fysiotherapieonderzoek tonen aan dat Ginkgo de mentale functie verbetert bij cognitieve normale mensen. Ginkgo (120 tot 300 mg per dag) of een placebo ontving gezonde volwassenen tussen de leeftijd van 30 en 59 jaar. Er bleek dat het kruid direct gerelateerd is aan verbeterde geheugenprestaties. Het aanbevolen verbruik is een gestandaardiseerd extract van 120 tot 240 mg per dag.

Ginkgo voor seksuele problemen - In een onderzoek van het Journal of Urology ontvingen 60 mannen erectieproblemen, veroorzaakt door vernauwde slagaders en verstoorde bloedstroom naar de penis, Ginkgo (60 mg per dag). Na zes maanden kreeg meer dan de helft van de onderzochte mannen erectiel vermogen. Bovendien bezetten een groot aantal mensen tegenwoordig antidepressiva, maar tegen een hoge prijs - een aanzienlijk risico op libido -lust, erectiestoornissen, vaginale droogheid en het onvermogen om het organisme te bereiken. Onderzoekers van de Universiteit van Californië gaven 63 mensen die leed aan seksuele problemen met antidepressiva, Ginkgo (209 mg per dag) en ontdekten dat het kruid 91 procent van de vrouwen en 76 procent van de mannen hielp terug te keren naar een normale seksuele functie.

Knoblauch en Ginkgo zijn sterke kruiden bij de behandeling van leeftijdsproblemen en kunnen worden gekweekt in bijna elke medicinale kruidentuin in de achtertuin. Voeg deze kruiden toe aan uw arsenaal aan huismiddeltjes en begin positieve resultaten te bereiken voor elk van de verouderingsproblemen die in dit artikel zijn besproken.