Senėjimo sulėtėjimas - vaistinių žolelių sodas galėtų būti atsakymas

Senėjimo sulėtėjimas - vaistinių žolelių sodas galėtų būti atsakymas

Ne per tolimoje praeityje klinikiniai duomenys apie žoleles buvo nedaug, o tai, kas buvo prieinama, pirmiausia buvo paskelbti Vokietijoje. Tačiau šiandien visame pasaulyje tyrėjai stengiasi išleisti naują informaciją apie žolelių gydomąsias galias, ir dabar yra įrodymų, kad jie yra perspektyvus gydymas įvairiems negalavimams, įskaitant senėjimą.

Senstant ir labiau pažeidžiant laiko siautėjimą, susirūpinimas dėl senėjimo tampa svarbesni. Tačiau įrodyta, kad dvi ypač galingos žolelės, kurios gali padėti sulėtinti senėjimo procesą-česnaką ir ginkmedį, yra veiksmingos gydant cholesterolio kiekį, vėžį, Alzheimerio ligą, psichinį aštrumą, erekcijos disfunkciją ir problemas, kurias sukelia antidepresantai. Ir daugiau gerų naujienų: abu gali būti auginami kieme vaistinėje žolelių sode.

Prieš pradėdami bet kokį vaistažolių gijimo procesą, persitraukite iš gydytojo. Tai ypač svarbu, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, turite lėtinę sveikatos būklę arba reguliariai vartojate receptinius vaistus.

Cholesterolio česnakai - Niujorko medicinos koledže Valhalloje tyrėjai nustatė, kad per pusę iki vienos česnako skiltelės per dieną cholesterolio kiekis sumažino devynis procentus. Jei verčiau nevalgytumėte šviežių česnakų kiekvieną dieną, česnako papildai turi panašų poveikį.

Česnakai nuo vėžio prevencijos-ilgalaikiame Ajovos moterų sveikatos tyrime tyrėjai sekė 41 837 vidutinio amžiaus moteris ir nustatė, kad tie, kurie valgė daugiausiai česnakų, turėjo mažiausią storosios žarnos vėžio riziką. Keletas gvazdikėlių per savaitę sumažino riziką 32 procentais, o didesnis suvartojimas dar labiau sumažino riziką. Tolesni tyrimai taip pat parodė, kad česnakai padeda sumažinti šlapimo pūslės ir prostatos vėžio riziką.

„Ginkgo“ dėl Alzheimerio ligos - prestižinis Amerikos medicinos asociacijos žurnalas paskelbė tyrimą, kuriame buvo 202 Alzheimerio liga pacientai, kuriems buvo suteiktas placebo arba ginkgo ekstraktas (120 mg per dieną). Po dvylikos mėnesių buvo nustatyta, kad „Ginkgo“ grupė išlaikė daugiau psichinių funkcijų, o vėlesni tyrimai patvirtino išvadą. Ginkgo pagerina kūno kraujotaką kūne ir smegenyse.

„Ginkgo for Pental Acuity“ - keturi neseniai paskelbti fizioterapijos tyrimų tyrimai rodo, kad „Ginkgo“ pagerina psichinę funkciją kognityviai normaliems žmonėms. Nuo 30 iki 59 metų sveikų suaugusiųjų buvo gavo „Ginkgo“ (nuo 120 iki 300 mg per dieną) arba placebą. Nustatyta, kad žolė yra tiesiogiai susijusi su geresniu atminties našumu. Rekomenduojamas suvartojimas yra standartizuotas nuo 120 iki 240 mg ekstraktas per dieną.

„Ginkgo“ lyties problemoms - žurnale „Urology“ tyrimo metu 60 vyrų, turinčių erekcijos problemų, kurias sukėlė susiaurėjusios arterijos ir sutrikusio varpos kraujotaka, buvo suteikta „Ginkgo“ (60 mg per parą). Po šešių mėnesių daugiau nei pusė ištirtų vyrų įgijo erekcijos funkciją. Be to, daugelis žmonių šiandien vartoja antidepresantus, tačiau už didelę kainą - didelę libido praradimo, erekcijos disfunkcijos, makšties sausumo ir nesugebėjimo pasiekti organizmo riziką. Kalifornijos universiteto tyrėjai davė „Ginkgo“ (209 mg per dieną) 63 žmonėms, kenčiantiems nuo antidepresantų sukeltų seksualinių problemų, ir nustatė, kad žolė padėjo 91 proc. Moterų ir 76 proc. Vyrų grįžta į normalią seksualinę funkciją.

Česnakai ir „Ginkgo“ yra galingos žolelės gydant senėjimo problemas ir gali būti auginamos beveik bet kuriame kieme vaistinėje žolelių sode. Pridėkite šias žoleles prie savo namų gynimo priemonių arsenalo ir pradėkite matyti teigiamus rezultatus kiekvienam šiame straipsnyje aptarti senėjimo problemos.