Bronchitis otthoni gyógyszerek: A légutak természetes támogatása
Bronchitis otthoni gyógyszerek: A légutak természetes támogatása
Bronchitis otthoni gyógyszerek: A légzőrendszer természetes támogatása
A hörghurut a légzőszervi gyulladásos betegség, amelyben a bronchi, azaz a nyálkahártyák, amelyek a légcsővel összekötik a tüdőt, érintik. A bronchitis tünetei közé tartozik a köhögés, a nyálkahártya képződése, a légzési nehézségek és néha láz. Noha a hörghurutnak különféle orvosi kezelési lehetőségei vannak, sok ember természetes otthoni gyógyszereket keres a tünetek enyhítésére és a gyógyulási folyamat felgyorsítására. Ebben a cikkben bemutatunk néhány bevált hörghurut otthoni gyógyszert, amelyek természetes támogatást nyújthatnak a légutak számára.
inhaláció illóolajokkal
A bronchitis tüneteinek enyhítésének egyik legnépszerűbb módszere az illóolajokkal történő inhaláció. Az illóolajok, mint például az eukaliptusz, a teafa és a mentol, anti -gyulladásos és expekcionáló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegíthetik a nyálkahártyát a hörgőkben és a légutak kinyitásában. Hozzáadhat néhány csepp illóolajat a választott illóolajjal egy tálba, és gondosan belélegezheti a gőzt. Ügyeljen arra, hogy az irritáció elkerülése érdekében csukja be a szemét. Ez a belélegzés naponta többször megismételhető, hogy megkönnyebbülést biztosítson.
meleg folyadékok ital
A meleg folyadékok ivása elősegítheti a bronchitis enyhítését is. A meleg folyadékok, például a növényi tea, a húsleves vagy a leves, segíthetnek a nyálkahártya cseppfolyósításában és a köhögés enyhítésében. Ezenkívül fontos, hogy a bronchitis során elegendő folyadékot abszorbeáljon, hogy megakadályozzuk a kiszáradást. Ezért igyon rendszeresen meleg folyadékokat, hogy a test nedvességet biztosítson és támogassa a gyógyulási folyamatot.
méz és citrom
A méz és a citrom két természetes összetevő, amelyen gyulladásgátló és nyugtató tulajdonságaikról ismert. A meleg víz keveréke, egy teáskanál méz és a fél citrom gyümölcslé segíthet enyhíteni a köhögést, hogy meglazítsák a nyálkahártyát és megnyugtassák a nyakát. Igya meg ezt a keveréket naponta háromszor, hogy kihasználhassa a pozitív hatásokat. Vegye figyelembe azonban, hogy a méz nem alkalmas egy év alatti gyermekek számára.
gőzfürdő
A gőzfürdő segíthet a bronchitis tüneteinek enyhítésében is. Töltsön meg egy tál forró vizet, és adjon hozzá néhány csepp illóolajat. Hajlítsa meg a tál fölött, és fedje le a fejét egy törülközővel, hogy rögzítse a gőzt. Lélegezzen a gőzt kb. 10 percig. A meleg gőz segít a nyálka lazításában és a légutak megnyugtatásában. Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl meleg ahhoz, hogy elkerülje az égési sérüléseket.
elegendő nyugodt és alvás
A hörghurut során fontos, hogy a testének elegendő nyugodt és alvása legyen. Nyugodt és alvással a test pihenhet, és a gyógyulási folyamat felgyorsítható. Ügyeljen arra, hogy elegendő időt vegyen igénybe a pihenéshez, és próbálja meg a testének a szükséges nyugalmat biztosítani a gyulladásból való felépüléshez.
gyakran feltett kérdések
F: Mi az a bronchitis?
V: A hörghurut a légutak gyulladásos betegsége, amelyben a hörgők befolyásolják. Olyan tünetek révén nyilvánul meg, mint a köhögés, a nyálkahártya képződése és a légzési nehézségek.
F: Melyek a leggyakoribb természeti otthoni gyógyszerek a bronchitishez?
V: A bronchitis elleni leggyakoribb természetes otthoni gyógyszerek közé tartozik az illóolajokkal történő inhaláció, meleg folyadékok ivása, méz és citrom szedése, valamint gőzfürdő vége.
F: Alkalmazhatok -e az illóolajokat közvetlenül a bőrömre?
V: Nem, az illóolajokat soha nem szabad közvetlenül a bőrre alkalmazni. Mielőtt felhasználta a bőrre, mindig hígítania kell őket hordozóolajjal.
F: Meg tud -e gyógyítani a bronchitis egy éjszakán át, amikor ezeket az otthoni gyógyszereket használom?
V: Noha ezek az otthoni gyógyszerek segíthetnek enyhíteni a bronchitis tüneteit, fontos megjegyezni, hogy a test teljes felépülése időbe telik. A teljes gyógyulás érdekében tanácsos orvoshoz fordulni és megfelelő orvosi kezelést kapni.
F: Használhatom ezeket az otthoni gyógyszereket gyermekeknél?
V: Mielőtt ezeket az otthoni gyógyszereket gyermekeknél használja, tanácsos konzultálni egy gyermekorvoshoz a kockázatok vagy aggályok megvitatása érdekében. Néhány otthoni gyógyszert, például a mézet, kerülni kell egy év alatti gyermekeknél.