Konjunktiviidi kodused abinõud: silmade õrn ravi

Konjunktiviidi kodused abinõud: silmade õrn ravi

## Konjunktiviidi kodused abinõud: silmade õrn ravi

konguniit (konjunktiviit) on tavaline haigus, milles konjunktiva - koe, mis katab silma valge osa, on põletikuline. Konjunktiviidi sümptomiteks võivad olla silmas punetamine, sügelus, põletamine, rebimine, turse ja liimitud või määrdunud aine.

Ehkki konjunktiviidi täpse põhjuse ja piisava ravi saamiseks on oluline arsti poole pöörduda, on ka mõned kodused abinõud, mis aitavad sümptomeid leevendada. Selles artiklis esitame mõned õrnad ja looduslikud kodused abinõud, mis aitavad vähendada konjunktiviidi kaebusi.

## Konjunktiviidi põhjused ja tüübid

Konjunktiviidi põhjused on erinevad. Selle põhjuseks võivad olla viirused, bakterid, allergiad või ärritajad nagu tolm, suits või kemikaalid. Sõltuvalt põhjusest on erinevat tüüpi konjunktiviiti, mis vajavad erinevaid ravimeetodeid.

- viiruslik konjunktiviit on tavalised ja võib pisut levida. Neid põhjustavad tavaliselt viirused, mis sarnanevad nohu või gripiga. Antibiootikumid ei ole viiruse konjunktiviidi korral efektiivsed ja nakkus paraneb tavaliselt iseenesest.
- Bakteriaalse konjunktiviiti võib põhjustada sellised bakterid nagu Staphylococci või Streptococci. Neid saab ravida antibiootikumidega, mille arst on ette nähtud.
- Allergiline konjunktiviit ilmneb siis, kui konjunktiiv reageerib allergilisele teatud ainetele nagu õietolm, loomade juuksed või tolm. Antihistamiinid ja allergeenide vältimine võivad aidata sümptomeid leevendada.
- Vastava õhutamisega seotud konjunktiveerimise võivad põhjustada välised mõjud nagu suits, tolm, kemikaalid või määrdunud kontaktläätsed. Ärritajaga kontakti tuleks vältida ja silmad tuleks põhjalikult puhastada.

## Kodune abinõud konjunktiviidi leevendamiseks

## SOOL SOOL SOOL VEEGA

Lihtne ja tõhus meetod konjunktiviidi leevendamiseks on silmade regulaarne loputamine sooja veega. See võib aidata eemaldada mustuse, ärritajate ja liigse lima, mis võib silma koguneda.

Nii see töötab:
1. peske käsi seebiga põhjalikult.
2. Täitke puhas kauss või kruus sooja veega.
3. Peksa end kausi kohale ja sukelduge ettevaatlikult oma silm vette.
4. Avage ja sulgege aeglaselt silm, et vee voolata läbi konjunktiivi.
5. Korrake teise silma jaoks protsessi.
6. Kuivatage nägu õrnalt puhta rätikuga.

## Kummeli tee kompressid

kummeli tee on tuntud oma põletikuvastaste ja rahustavate omaduste poolest ning võib aidata konjunktiviiti leevendada. Soojad kompressid aitavad sümptomeid vähendada ja soodustada paranemist.

Nii see töötab:
1. Valmistage tass kummeli teed ja laske sellel jahtuda.
2. sukelduge jahutatud tee sisse puhas puuvillane riie.
3. Asetage riie õrnalt suletud silmadele.
4. Jätke see tööle umbes 10 minutit.
5. Korrake protsessi kaks kuni kolm korda päevas.

## Silmatilgad loodusliku soolalahusega

Looduslikud soolalahused võivad aidata silma rahustada ja põletikku vähendada. Saate ise soolalahuse teha või kasutada apteegist valmislahendust.

Nii see töötab:
1. Segage 1/4 tl meresoola või laua soola keedetud ja jahutatud vett.
2. Segage segu hästi, kuni sool on täielikult lahustunud.
3. Soolalahuse silma sisse tilkumiseks kasutage steriilset silmatilka.
4. kallutage oma pead kergelt taga ja tilgutage 2-3 tilka alumisse rebendikanalisse.
5. Silma lahuse levitamiseks bleine paar korda.
6. Kasutage seda meetodit kaks kuni kolm korda päevas.

Oluline on veenduda, et silmatilkade anum on steriilne ja ei puutu nakkuste vältimiseks silmade ega muude pindadega kokku.

## Korduma kippuvad küsimused (KKK)

## Kas ma saan kontsiifiviidi korral kanda kontaktläätsi?

Konjunktiviidi ajal on soovitatav mitte kanda kontaktläätsi, kuna need võivad sümptomid süvendada ja nakkust levitada. Selle asemel kandke prille, kuni konjunktiviit on vaibunud.

## Millal peaksin arsti juurde minema?

Kui sümptomid on tõsised, püsivad kauem kui nädal, on soovitatav näha arstiga, kaasneb tugev valu, visuaalsed häired või muud ebaharilikud sümptomid või kui teil on juba muid silmahaigusi või kui teil on ravimeid.

## Kas ma saan kasutada lastel koduseid abinõusid?

Mõned kodused abinõud on kindlasti ka laste suhtes kohaldatavad, kuid enne nende kasutamist on kõige parem pöörduda lastearsti või oftalmoloogi poole. Lastel võib konjunktiviit olla tõsisem ja nõuda täpset diagnoosimist ja ravi.

## Kuidas ma saan konjunktiviiti ära hoida?

Konjunktiviidi vältimiseks on oluline oma käsi regulaarselt pesta, mitte silmi hõõruda, ärritajatega kontakti vältida ning kontaktläätsed puhastada ja säilitada vastavalt juhistele.

## Fazit

Kui konjunktiviit on täpse diagnoosi ja ravi saamiseks oluline pöörduda arsti poole. Kuid koduse abinõusid, näiteks sooja veega silm, kummeli tee kompressid ja looduslikud soolalahused võivad aidata sümptomeid leevendada. Kui sümptomid peatuvad või süvenevad, pidage kinni soovitatud rakenduse juhistest ja pidage nõu arstiga.