Οκτώ συμβουλές για την πρόληψη της στοματικής τσίχλας στο σπίτι

Οκτώ συμβουλές για την πρόληψη της στοματικής τσίχλας στο σπίτι

Τι είναι η στοματική τσίχλα;

Η στοματική τσίχλα είναι μια μολυσματική ασθένεια που προσβάλλει τους βλεννογόνους γύρω από τη γλώσσα, τα ούλα και τα εσωτερικά μάγουλα. Προκαλείται από μια ζύμη που ονομάζεται Candida albicans, η οποία συνήθως επηρεάζει τα βρέφη. Οι ενήλικες μπορεί επίσης να επηρεαστούν από αυτή τη μόλυνση λόγω άλλων υποκείμενων ιατρικών καταστάσεων. Λέει επίσηςστοματική καντιντίαση.

Ποια είναι τα αίτια της στοματικής τσίχλας;

Η στοματική τσίχλα επηρεάζει κυρίως τα βρέφη επειδή έχουν ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα. Η Candida albicans είναι ένας κοινός μύκητας που εμφανίζεται στο δέρμα, στους βλεννογόνους του στόματος και στα έντερα. Μερικές φορές όμως μπορεί να μεγαλώσει υπερβολικά και να προκαλέσει λευκές γαλακτώδεις βλάβες στον βλεννογόνο που είναι επώδυνες. Τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και κατασταλμένο πεπτικό σύστημα είναι πιο ευαίσθητα σε αυτή την ασθένεια. Η ασθένεια μπορεί να μεταδοθεί από το μωρό στη μητέρα κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Η μαγιά αναπτύσσεται γύρω από τη θηλή και προκαλεί έντονο πόνο βαθιά στο στήθος.

Οι ενήλικες είναι πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις από στοματική τσίχλα εάν πάσχουν από οποιαδήποτε από αυτές τις ασθένειες όπως AIDS, διαβήτη, άσθμα κ.λπ. Το υπερβολικό κάπνισμα και η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών μπορεί να μειώσει το ανοσοποιητικό σύστημα και επομένως να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Η μη συνταγογραφούμενη θεραπεία για τη στοματική τσίχλα περιλαμβάνει αντιμυκητιακά φάρμακα. Κάποιος πρέπει πάντα να συμβουλεύεται γιατρό εάν ένα βρέφος εμφανίσει τσίχλα και να λάβει τα κατάλληλα φάρμακα.

Σπιτικές θεραπείες για τη στοματική τσίχλα

Αν και τα φάρμακα μπορούν να θεραπεύσουν τη λοίμωξη, μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες σε μωρά και ανοσοκατεσταλμένα άτομα. Επομένως, μπορεί κανείς να προσπαθήσει να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τη στοματική τσίχλα στο σπίτι με αυτές τις φυσικές θεραπείες.

• Gute Mundpflege: Mundhygiene ist wichtig, um Infektionen in Schach zu halten. Üben Sie die richtigen Putz- und Zahnseidetechniken, um Ihren Mund sauber und hygienisch zu halten. Eine gute Mundhygiene verhindert das Wachstum von Pilzen und reduziert das Infektionsrisiko. Bei Mundsoor wird empfohlen, die Zahnbürste häufig zu wechseln, da die Infektion über eine Zahnbürste erneut auftreten kann. Achten Sie auch bei Säuglingen auf eine angemessene Mundhygiene.
• Salzwasser: Salzwasser kann ein ideales Mittel gegen Mundsoor sein. Gurgeln Sie mit warmem Wasser mit einem Teelöffel Salz darin, um Schmerzen zu lindern und Mikroben aus der Mundhöhle zu entfernen. Schlucken Sie das kontaminierte Wasser nicht. Befolgen Sie dieses Regime 3-4 Mal am Tag, um den maximalen Nutzen zu erzielen.

• Essig: Es ist ein gutes Antiseptikum, das hilft, Hefeinfektionen zu reduzieren und verhindert, dass sich Mundsoor weiter ausbreitet. Machen Sie eine Mischung aus Apfelessig mit warmem Wasser und einer Prise Salz. Waschen Sie Ihren Mund gründlich mit dieser Mischung, um das Pilzwachstum zu stoppen.

Το λευκό ξύδι μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση των λοιμώξεων. Οι μητέρες που θηλάζουν μπορούν να εφαρμόσουν ένα μείγμα από λευκό αποσταγμένο ξύδι και μαγειρική σόδα στις θηλές τους. Αυτό εξαλείφει την ανάπτυξη candida και αποτρέπει την εξάπλωση της στοματικής τσίχλας στα μωρά.

• Probiotika: Es wurde festgestellt, dass gute Bakterien im Magen das übermäßige Wachstum von Candida albicans kontrollieren. Unterdrückte Verdauung oder erhöhte Säurewerte können die Flora des Verdauungstraktes reduzieren. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel und Getränke erhöhen die guten Bakterien im Darm, die das Wachstum infektiöser Hefezellen einschränken. Acidophilus-Ergänzungen helfen, ein natürliches Immunsystem gegen das Wachstum von Candida im Körper aufzubauen und Infektionen zu verhindern.
• Kokosnussöl: Kokosöl hat antiseptische Eigenschaften und eignet sich daher zur Behandlung von Mundsoor. Tupfen Sie die Mundhöhle 2-3 mal täglich mit reinem nativem Kokosnussöl ab, um Infektionen zu reduzieren. Caprylsäure in Kokosöl wirkt als Antimykotikum und verhindert das Wachstum von Hefen. Es hilft, Schmerzen und Schmerzen im Mund zu lindern. Das Auftragen von Kokosnussöl auf die Brustwarzen der stillenden Mutter kann eine Infektion verhindern.

• Kalte Flüssigkeiten: Kalte und eisgekühlte Getränke helfen, Schmerzen und Beschwerden aufgrund von Mundsoor zu lindern. Trinken Sie Eiswasser, Eistee oder gekühlten Saft, um Schmerzen zu lindern und Infektionen zu reduzieren. Soor auf der Zunge ist sehr unangenehm und verursacht Probleme beim Essen und Schlucken von Speisen. Das Trinken kalter Getränke und das Essen kalter Speisen wie Eiscreme helfen, die Schmerzen zu lindern und ein angenehmes Essen zu ermöglichen.

• Joghurt: Joghurt wirkt als Antimykotikum und probiotische Ergänzung. Das Abtupfen von Joghurt um den Mundbereich bei Babys hilft, das Wachstum von Candida zu reduzieren. Erwachsenen wird empfohlen, ungesüßten Joghurt in ihre Ernährung aufzunehmen, vorzugsweise frisch und hausgemacht, um Infektionen zu reduzieren. Gesüßte verpackte Joghurts können Hefewachstum induzieren, da der darin enthaltene Zucker als Nahrung für Hefezellen dient. Joghurt liefert nicht nur gute Bakterien, die Infektionen abtöten, sondern ist auch gut für die Verbesserung der Verdauung. Besser die Verdauung, weniger Infektionen.
• Knoblauch und Zwiebel: Natürliche antimykotische Eigenschaften von Knoblauch und Zwiebeln helfen, die Infektion zu beseitigen, indem sie Hefezellen abtöten. Sie wirken gegen Candida und verhindern dessen Wachstum. Verzehren Sie regelmäßig 1-2 Knoblauchzehen mit Wasser oder nehmen Sie Knoblauch und Zwiebeln in die tägliche Ernährung auf, um Mundsoor vorzubeugen.

Συμβουλές υγείας

• Kontaminierte Prothesen sind eine häufige Ursache für Mundsoor bei Erwachsenen. Achten Sie auf Hygiene, um Pilzinfektionen zu vermeiden. Reinigen Sie Zahnprothesen, indem Sie sie über Nacht in Chlorhexidinlösung einweichen, um Pilzinfektionen vorzubeugen

• Vermeiden Sie fermentierte Lebensmittel wie Brot, Wein, Bier, da dies die Mundsoor verschlimmern kann
• Reduzieren Sie die Zuckeraufnahme in Ihrer Ernährung
• Stillende Mütter sollten Stilleinlagen verwenden, um eine Kontamination zu vermeiden
• Sorgen Sie regelmäßig für eine ordnungsgemäße Reinigung der Saugflaschen
• Waschen Sie Ihren Mund und putzen Sie Ihre Zähne, nachdem Sie Asthma-Inhalatoren verwendet haben

Αυτές οι σπιτικές θεραπείες μπορούν να αποτρέψουν και να θεραπεύσουν τη στοματική τσίχλα. Διατηρήστε καλή στοματική υγιεινή για να αποφύγετε τις μυκητιάσεις.

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