7 neverjetnih domačih zdravil za suho grlo, ki bi jih morali poznati

7 neverjetnih domačih zdravil za suho grlo, ki bi jih morali poznati

Tukaj boste našli najpogostejša domača zdravila za suho grlo. Čeprav je včasih težko najti pravo domače zdravilo, včasih ni tako daleč. Večino domačih zdravil že imate v svojem gospodinjstvu, kot že ime pove.

Ko se sezona spremeni, lahko naša imunost pade in se lahko soočimo s prehladom ali kašljem. In ko se to zgodi, je suho in srbeče grlo eden najpogostejših simptomov. Suh kašelj se običajno pojavi, ko se ne izloča sluz ali sluz. To najpogosteje povzročijo virusne okužbe, kot sta prehlad in gripa, lahko pa tudi alergije ali draženje grla. Poleg tega, če suho grlo vztraja dlje časa, lahko povzroči tudi težave pri žvečenju in požiranju.

Po podatkih Nacionalnega inštituta za zobozdravstvene in kraniofacialne raziskave simptomi suhih ust vključujejo pekoč občutek v ustih, razpokane ustnice, srbeče grlo, kašelj, rane v ustih in celo slab zadah.

Ker je suho grlo pogosta težava, s katero se soočamo mnogi od nas, ali ste vedeli, da lahko nekatera domača zdravila pomagajo ublažiti suhost? Oglejte si te preproste vsakodnevne sestavine, ki vam lahko pomagajo pri lajšanju suhega grla.

Domača zdravila za suho grlo

Tulsi in med

Tulsi in med sta že dolgo del ajurvedske medicine. Če imate suho grlo, si lahko pripravite medeni čaj Tulsi. Protibakterijske in protiglivične lastnosti medu pomagajo preprečiti številne zdravstvene težave, tulsi pa je že dolgo znan po svojih terapevtskih lastnostih.

Kurkumino mleko

To dobro deluje pri suhem grlu, okužbah in večini vrst kašlja. Poleg tega je znano, da kurkuma krepi imuniteto in ščiti pred boleznimi, če jo dodamo prehrani. Popijte kozarec toplega kurkuminega mleka in vaše vneto grlo bo v hipu izginilo.

Všečkaj priporočam: (povezava odstranjena)

Ghee

Ghee ima antibakterijske in protivnetne lastnosti ter sposobnost ohranjanja vlage v grlu. Lahko ugriznete celo poprovo zrno in ga popijete z žlico toplega gheeja, da ohranite vlažnost grla. Ko to zaužijete, ne pijte vode.

Mulethi

Čez dan držite palčko sladkega korena mulethi v ustih, da bo vaše grlo ostalo vlažno. Ima učinek naravne pastile. Postavite žvečilni gumi med zobe in ga žvečite. Ajurvedski zeliščni muleti se uporablja za zdravljenje dihalnih in črevesnih težav.

Slana voda

To je eden najlažjih in najučinkovitejših načinov za zdravljenje suhega grla. Vmešajte sol v toplo vodo in grgrajte vsaj dvakrat na dan za takojšnje rezultate. To pomaga redčiti sluz, kar izboljša zastoje in suhost v grlu, ki jo povzroča.

zeliščni čaj

Zeliščni čaj je odličen način za blaženje draženja grla, ki ga povzročajo onesnaženje in prašni delci, ki lahko prizadenejo tudi vaša pljuča. Poleg tega so cele začimbe, kot sta zeleni kardamom in nageljnove žbice, bogate z antioksidanti, ki lahko pomagajo nevtralizirati škodljive učinke težkih trdnih delcev, ki jih je še posebej v prestolnici največ.

Fenugreek semena

Semena triplata so znana po svojih protivnetnih lastnostih, ki pomagajo pri preprečevanju različnih zdravstvenih težav, predvsem težav z grlom. Nekaj ​​semen vlijemo v vodo in pustimo vreti, dokler ne postane drugačne barve. Ko je pripravljen, ga odstranite z ognja in pustite, da se ohladi. Grgrajte to decokcijo vsaj dvakrat na dan, da dosežete rezultate.

Tema: suho grlo, suho grlo, suho grlo, suho grlo, suho grlo, suho grlo, suho grlo, suho grlo, suho grlo,