7 Neįtikėtina sausos gerklės namų gynimo priemonės, kurias turėtumėte žinoti

7 Neįtikėtina sausos gerklės namų gynimo priemonės, kurias turėtumėte žinoti

Čia rasite dažniausiai pasitaikančių namų vaistų nuo sausos gerklės. Net jei kartais sunku rasti tinkamą namų vaistą, kartais tai nėra taip toli. Kaip rodo pavadinimas, jau turite daugumą namų gynimo būdų savo namų ūkyje.

Kai sezonas pasikeis, mūsų imunitetas gali sumažėti ir mes galime susidurti su šaltu ar kosuliu. Ir kai tai atsitiks, sausa ir niežtintis gerklė yra vienas iš labiausiai paplitusių simptomų. Sausas kosulys paprastai atsiranda, kai nesukuriamas flegma ar flegma. Dažniausiai tai sukelia virusinės infekcijos, tokios kaip peršalimas ir gripas, tačiau taip pat gali sukelti alergija ar gerklės dirginimas. Be to, jei sausa gerklė išlieka ilgą laiką, tai taip pat gali sukelti sunkumų kramtymą ir rijimą.

Remiantis Nacionalinio dantų ir kaukolės ir kaukolės tyrimų instituto, burnos džiūvimo simptomai yra deginimo pojūtis į burną, įtrūkusias lūpas, niežtintį gerklę, kosulį, burnos opos ir net blogą kvėpavimą.

Kadangi sausa gerklė yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis iš mūsų, ar žinojai, kad tam tikros namų gynimo priemonės gali padėti palengvinti sausumą? Peržiūrėkite šiuos paprastus kasdienius ingredientus, kurie gali padėti jums palengvinti sausą gerklę.

Namų gynimo priemonės sausai gerklei

Tulsi ir medus

Tulsi ir medus jau seniai buvo ajurvedos medicinos dalis. Jei turite sausą gerklę, galite pasigaminti „Tulsi“ medaus arbatos. Antibakterinės ir priešgrybelinės medaus savybės padeda išvengti daugybės sveikatos problemų, tuo tarpu Tulsi jau seniai žinomas dėl savo terapinių savybių.

Ciberžolės pienas

Tai gerai tinka sausoms gerklėms, infekcijoms ir daugumai kosulių rūšių. Be to, žinoma, kad ciberžolė padidina imunitetą ir apsaugo nuo ligų, kai pridedama prie dietos. Gerkite stiklinę šilto ciberžolės pieno, o gerklės skausmas greitai išvalys.

Patinka rekomenduoti: (Pašalinta nuoroda)

Ghee

Ghee pasižymi antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, taip pat galimybę išlaikyti gerklę drėgną. Galite įkąsti visą pipirų kukurūzą ir nuplauti jį šaukštu šilto ghee, kad jūsų gerklė būtų drėgna. Tai valgydami, negerkite vandens.

Mulethi

Dienos metu laikykite „Mulethi“ saldymedžio lazdelę į burną, kad gerklė būtų drėgna. Tai daro natūralų pastilę. Ant jo uždėkite gumos gabalą ir kramtykite. Ajurvedos žolelių mulethi naudojamas kvėpavimo takų ir žarnyno problemoms gydyti.

Druskos vanduo

Tai yra vienas lengviausių ir efektyviausių būdų, kaip gydyti sausą gerklę. Sumaišykite druską šiltame vandenyje ir gurkšnokite bent du kartus per dieną, kad gautumėte neatidėliotinų rezultatų. Tai padeda plonoms gleivėms, kurios pagerina spūstis ir sausumą gerklėje, kurią ji sukelia.

žolelių arbata

Žolelių arbata yra puikus būdas nuraminti gerklės dirginimą, kurį sukelia tarša ir dulkių dalelės, o tai taip pat gali paveikti jūsų plaučius. Be to, ištisų prieskonių, tokių kaip žalias kardamonas ir gvazdikėliai, gausu antioksidantų, kurie gali padėti neutralizuoti kenksmingą sunkiųjų kietųjų dalelių, kurios yra visų laikų aukščio, ypač sostinėje, poveikį.

Fenugreek sėklos

„Fenugreek“ sėklos yra žinomos dėl savo priešuždegiminių savybių, kurios padeda išvengti įvairių sveikatos problemų, ypač gerklės problemų. Supilkite keletą sėklų į vandenį ir leiskite troškinti, kol ji taps kitokia spalva. Paruoškite ją išimkite iš liepsnos ir leiskite atvėsti. Garsiai su šiuo nuoviru bent du kartus per dieną, kad gautumėte rezultatų.

Tema: sausa gerklė, sausa gerklė, sausa gerklė, sausa gerklė, sausa gerklė, sausa gerklė, sausa gerklė, sausa gerklė, sausa gerklė,