7 remèdes maison incroyables contre la gorge sèche que vous devriez connaître

7 remèdes maison incroyables contre la gorge sèche que vous devriez connaître

Vous trouverez ici les remèdes maison les plus courants contre la gorge sèche. Même s’il est parfois difficile de trouver le bon remède maison, il n’est parfois pas si loin. Vous disposez déjà de la plupart des remèdes maison dans votre foyer, comme leur nom l’indique.

Une fois la saison changée, notre immunité peut chuter et nous pouvons être confrontés à un rhume ou à une toux. Et lorsque cela se produit, une gorge sèche et des démangeaisons sont l’un des symptômes les plus courants. Une toux sèche survient généralement lorsqu'aucun flegme ou flegme n'est produit. Ceci est le plus souvent causé par des infections virales telles que le rhume et la grippe, mais peut également être provoqué par des allergies ou une irritation de la gorge. De plus, si une gorge sèche persiste pendant une longue période, elle peut également entraîner des difficultés à mâcher et à avaler.

Selon l'Institut national de recherche dentaire et craniofaciale, les symptômes de la bouche sèche comprennent une sensation de brûlure dans la bouche, des lèvres gercées, des démangeaisons dans la gorge, de la toux, des plaies dans la bouche et même une mauvaise haleine.

Puisque la gorge sèche est un problème courant auquel beaucoup d’entre nous sont confrontés, saviez-vous que certains remèdes maison peuvent aider à soulager la sécheresse ? Découvrez ces ingrédients simples de tous les jours qui peuvent vous aider à soulager une gorge sèche.

Remèdes maison pour la gorge sèche

Tulsi et miel

Le tulsi et le miel font depuis longtemps partie de la médecine ayurvédique. Si vous avez la gorge sèche, vous pouvez préparer du thé au miel Tulsi. Les propriétés antibactériennes et antifongiques du miel aident à prévenir de nombreux problèmes de santé, tandis que le tulsi est connu depuis longtemps pour ses propriétés thérapeutiques.

Lait de curcuma

Cela fonctionne bien pour la gorge sèche, les infections et la plupart des types de toux. De plus, le curcuma est connu pour renforcer l’immunité et protéger contre les maladies lorsqu’il est ajouté à l’alimentation. Buvez un verre de lait chaud au curcuma et votre mal de gorge disparaîtra en un rien de temps.

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Ghee

Le ghee possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires ainsi que la capacité de garder la gorge humide. Vous pouvez mordre un grain de poivre entier et l'arroser d'une cuillerée de ghee chaud pour garder votre gorge humide. Après avoir mangé cela, ne buvez pas d’eau.

Mulethi

Gardez un bâton de réglisse mulethi dans votre bouche pendant la journée pour garder votre gorge humide. Il a l'effet d'une pastille naturelle. Placez un morceau de chewing-gum entre vos dents et mâchez-le. Le mulethi aux herbes ayurvédiques est utilisé pour traiter les problèmes respiratoires et intestinaux.

Eau salée

C’est l’un des moyens les plus simples et les plus efficaces de traiter la gorge sèche. Mélangez du sel dans de l'eau tiède et gargarisez-vous au moins deux fois par jour pour des résultats instantanés. Cela aide à fluidifier le mucus, ce qui améliore la congestion et la sécheresse de la gorge qu'il provoque.

tisane

La tisane est un excellent moyen d’apaiser les irritations de la gorge causées par la pollution et les particules de poussière, qui peuvent également affecter vos poumons. De plus, les épices entières comme la cardamome verte et les clous de girofle sont riches en antioxydants, ce qui peut aider à neutraliser les effets nocifs des particules lourdes, qui atteignent un niveau record, notamment dans la capitale.

Graines de fenugrec

Les graines de fenugrec sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, qui aident à prévenir divers problèmes de santé, notamment les problèmes de gorge. Versez quelques graines dans de l'eau et laissez mijoter jusqu'à ce qu'elles prennent une couleur différente. Retirez-le du feu lorsque vous êtes prêt et laissez-le refroidir. Gargarisez-vous avec cette décoction au moins deux fois par jour pour obtenir des résultats.

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