7 increíbles remedios caseros para la garganta seca que debes conocer

7 increíbles remedios caseros para la garganta seca que debes conocer

Aquí encontrarás los remedios caseros más comunes para la garganta seca. Aunque a veces es difícil encontrar el remedio casero adecuado, a veces no está tan lejos. Ya tienes la mayoría de los remedios caseros en tu hogar, como su nombre indica.

Una vez que cambia la estación, nuestra inmunidad puede disminuir y podemos enfrentar resfriados o tos. Y cuando eso sucede, la garganta seca y con picazón es uno de los síntomas más comunes. La tos seca generalmente ocurre cuando no se produce flema o flema. Esto suele deberse a infecciones virales como resfriados y gripe, pero también puede deberse a alergias o irritación de garganta. Además, si la garganta seca persiste durante mucho tiempo, también puede provocar dificultades para masticar y tragar.

Según el Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial, los síntomas de la boca seca incluyen sensación de ardor en la boca, labios agrietados, picazón en la garganta, tos, llagas en la boca e incluso mal aliento.

Dado que la garganta seca es un problema común al que nos enfrentamos muchos de nosotros, ¿sabías que ciertos remedios caseros pueden ayudar a aliviar la sequedad? Echa un vistazo a estos sencillos ingredientes cotidianos que pueden ayudarte a aliviar la garganta seca.

Remedios caseros para la garganta seca

Tulsi y miel

El tulsi y la miel forman parte desde hace mucho tiempo de la medicina ayurvédica. Si tienes la garganta seca, puedes preparar té de miel de Tulsi. Las propiedades antibacterianas y antifúngicas de la miel ayudan a prevenir numerosos problemas de salud, mientras que el tulsi es conocido desde hace mucho tiempo por sus propiedades terapéuticas.

leche de cúrcuma

Esto funciona bien para la garganta seca, las infecciones y la mayoría de los tipos de tos. Además, se sabe que la cúrcuma aumenta la inmunidad y protege contra enfermedades cuando se agrega a la dieta. Beba un vaso de leche tibia de cúrcuma y su dolor de garganta desaparecerá en poco tiempo.

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ghee

El ghee tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, así como la capacidad de mantener la garganta húmeda. Puedes morder un grano de pimienta entero y acompañarlo con una cucharada de ghee tibio para mantener la garganta húmeda. Después de comer esto, no bebas agua.

Mulethi

Mantenga una barra de regaliz mulethi en la boca durante el día para mantener la garganta húmeda. Tiene el efecto de una pastilla natural. Coloque un trozo de chicle entre los dientes y mastíquelo. El mulethi a base de hierbas ayurvédica se utiliza para tratar problemas respiratorios e intestinales.

agua salada

Esta es una de las formas más fáciles y eficaces de tratar la garganta seca. Mezcle sal en agua tibia y haga gárgaras al menos dos veces al día para obtener resultados instantáneos. Esto ayuda a diluir la mucosidad, lo que mejora la congestión y sequedad en la garganta que causa.

té de hierbas

El té de hierbas es una excelente manera de calmar la irritación de garganta causada por la contaminación y las partículas de polvo, que también pueden afectar los pulmones. Además, las especias enteras como el cardamomo verde y el clavo son ricas en antioxidantes, que pueden ayudar a neutralizar los efectos nocivos de las partículas pesadas, que están en su punto más alto, especialmente en la capital.

semillas de fenogreco

Las semillas de fenogreco son conocidas por sus propiedades antiinflamatorias, que ayudan a prevenir una variedad de problemas de salud, especialmente problemas de garganta. Vierte algunas semillas en un poco de agua y déjalo hervir a fuego lento hasta que adquiera un color diferente. Retíralo del fuego cuando esté listo y déjalo enfriar. Haga gárgaras con esta decocción al menos dos veces al día para obtener resultados.

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