7 απίστευτες θεραπείες κατά του ξηρού λαιμού που πρέπει να γνωρίζετε

7 απίστευτες θεραπείες κατά του ξηρού λαιμού που πρέπει να γνωρίζετε

Εδώ θα βρείτε τις πιο συνηθισμένες σπιτικές θεραπείες για την ξηρότητα του λαιμού. Ακόμα κι αν μερικές φορές είναι δύσκολο να βρεις τη σωστή σπιτική θεραπεία, μερικές φορές δεν είναι τόσο μακριά. Έχετε ήδη τις περισσότερες από τις σπιτικές θεραπείες στο νοικοκυριό σας, όπως υποδηλώνει το όνομα.

Μόλις αλλάξει η εποχή, το ανοσοποιητικό μας μπορεί να πέσει και να αντιμετωπίσουμε κρυολόγημα ή βήχα. Και όταν συμβαίνει αυτό, ο ξηρός και κνησμός του λαιμού είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα. Ένας ξηρός βήχας εμφανίζεται γενικά όταν δεν παράγεται φλέγμα ή φλέγμα. Αυτό προκαλείται συχνότερα από ιογενείς λοιμώξεις όπως το κρυολόγημα και η γρίπη, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από αλλεργίες ή ερεθισμό του λαιμού. Επιπλέον, εάν ο ξηρός λαιμός επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δυσκολία στη μάσηση και στην κατάποση.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Οδοντιατρικής και Κρανιοπροσωπικής Έρευνας, τα συμπτώματα της ξηροστομίας περιλαμβάνουν αίσθημα καύσου στο στόμα, σκασμένα χείλη, φαγούρα στο λαιμό, βήχα, πληγές στο στόμα και ακόμη και κακοσμία.

Δεδομένου ότι ο ξηρός λαιμός είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε πολλοί από εμάς, γνωρίζατε ότι ορισμένες θεραπείες στο σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ξηρότητας; Δείτε αυτά τα απλά καθημερινά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από τον ξηρό λαιμό.

Σπιτικές θεραπείες για ξηρό λαιμό

Tulsi και μέλι

Το Tulsi και το μέλι είναι από καιρό μέρος της ιατρικής της Αγιουρβέδα. Εάν έχετε ξηρό λαιμό, μπορείτε να φτιάξετε τσάι με μέλι Tulsi. Οι αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες του μελιού βοηθούν στην πρόληψη πολλών προβλημάτων υγείας, ενώ το tulsi είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Γάλα κουρκουμά

Αυτό λειτουργεί καλά για τον ξηρό λαιμό, τις λοιμώξεις και τους περισσότερους τύπους βήχα. Επιπλέον, ο κουρκουμάς είναι γνωστό ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει από ασθένειες όταν προστίθεται στη διατροφή. Πιείτε ένα ποτήρι ζεστό γάλα κουρκουμά και ο πονόλαιμος σας θα εξαφανιστεί σε χρόνο μηδέν.

Συνιστάται να μου αρέσει: (ο σύνδεσμος αφαιρέθηκε)

Γκι

Το Ghee έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες καθώς και την ικανότητα να διατηρεί τον λαιμό υγρό. Μπορείτε να δαγκώσετε έναν ολόκληρο κόκκο πιπεριού και να τον ξεπλύνετε με μια κουταλιά ζεστό γκι για να διατηρήσετε το λαιμό σας υγρό. Αφού το φάτε αυτό, μην πίνετε νερό.

Μουλέθι

Κρατήστε ένα ραβδί γλυκόριζας mulethi στο στόμα σας κατά τη διάρκεια της ημέρας για να διατηρήσετε το λαιμό σας υγρό. Έχει την επίδραση μιας φυσικής παστίλιας. Τοποθετήστε ένα κομμάτι τσίχλας ανάμεσα στα δόντια σας και μασήστε το. Το Ayurvedic φυτικό mulethi χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αναπνευστικών και εντερικών προβλημάτων.

Θαλασσινό νερό

Αυτός είναι ένας από τους πιο εύκολους και αποτελεσματικούς τρόπους για τη θεραπεία του ξηρού λαιμού. Αναμείξτε αλάτι σε ζεστό νερό και κάντε γαργάρες τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για άμεσα αποτελέσματα. Αυτό βοηθά στη λεπτή βλέννα, η οποία βελτιώνει τη συμφόρηση και την ξηρότητα στο λαιμό που προκαλεί.

τσάι βοτάνων

Το τσάι από βότανα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να απαλύνετε τον ερεθισμό του λαιμού που προκαλείται από τη ρύπανση και τα σωματίδια σκόνης, τα οποία μπορούν επίσης να επηρεάσουν τους πνεύμονές σας. Επιπλέον, ολόκληρα μπαχαρικά όπως το πράσινο κάρδαμο και το γαρύφαλλο είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην εξουδετέρωση των βλαβερών επιπτώσεων των βαρέων σωματιδίων, τα οποία βρίσκονται σε υψηλό επίπεδο όλων των εποχών, ιδιαίτερα στην πρωτεύουσα.

Σπόροι τριγωνέλλας

Οι σπόροι της τριγωνέλλας είναι γνωστοί για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους, οι οποίες βοηθούν στην πρόληψη ποικίλων προβλημάτων υγείας, ιδιαίτερα των προβλημάτων του λαιμού. Ρίξτε λίγους σπόρους σε λίγο νερό και αφήστε το να σιγοβράσει μέχρι να πάρει διαφορετικό χρώμα. Το αποσύρουμε από τη φωτιά όταν είναι έτοιμο και το αφήνουμε να κρυώσει. Κάντε γαργάρες με αυτό το αφέψημα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για να έχετε αποτελέσματα.

Θέμα: ξηρολαιμία, ξηρότητα λαιμού, ξηρότητα λαιμού, ξηρότητα λαιμού, ξηρότητα λαιμού, ξηρότητα λαιμού, ξηρότητα λαιμού, ξηρότητα λαιμού,