7 علاجات منزلية مذهلة لجفاف الحلق يجب أن تعرفها

7 علاجات منزلية مذهلة لجفاف الحلق يجب أن تعرفها

ستجد هنا العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا لجفاف الحلق. حتى لو كان من الصعب في بعض الأحيان العثور على العلاج المنزلي المناسب، ففي بعض الأحيان لا يكون الأمر بعيدًا. لديك بالفعل معظم العلاجات المنزلية في منزلك، كما يوحي الاسم.

بمجرد تغير الموسم، قد تنخفض مناعتنا وقد نواجه البرد أو السعال. وعندما يحدث ذلك، يكون الحلق الجاف والحكة أحد الأعراض الأكثر شيوعًا. يحدث السعال الجاف عمومًا عندما لا يتم إنتاج أي بلغم أو بلغم. يحدث هذا غالبًا بسبب الالتهابات الفيروسية مثل نزلات البرد والأنفلونزا، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الحساسية أو تهيج الحلق. بالإضافة إلى ذلك، إذا استمر جفاف الحلق لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى صعوبة في المضغ والبلع.

وفقا للمعهد الوطني لأبحاث طب الأسنان والقحف الوجهي، فإن أعراض جفاف الفم تشمل الإحساس بالحرقان في الفم، والشفاه المتشققة، وحكة في الحلق، والسعال، وتقرحات الفم، وحتى رائحة الفم الكريهة.

نظرًا لأن جفاف الحلق مشكلة شائعة يواجهها الكثير منا، فهل تعلم أن بعض العلاجات المنزلية يمكن أن تساعد في تخفيف الجفاف؟ تحقق من هذه المكونات اليومية البسيطة التي يمكن أن تساعدك على التخلص من جفاف الحلق.

العلاجات المنزلية لجفاف الحلق

تولسي وعسل

لطالما كان التولسي والعسل جزءًا من الطب الهندي القديم. إذا كان لديك حلق جاف، يمكنك صنع شاي عسل التولسي. تساعد خصائص العسل المضادة للبكتيريا والفطريات على منع العديد من المشكلات الصحية، بينما يُعرف التولسي منذ فترة طويلة بخصائصه العلاجية.

حليب الكركم

يعمل هذا بشكل جيد مع جفاف الحلق والالتهابات ومعظم أنواع السعال. بالإضافة إلى ذلك، من المعروف أن الكركم يعزز المناعة ويحمي من الأمراض عند إضافته إلى النظام الغذائي. اشرب كوبًا من حليب الكركم الدافئ وسوف يختفي التهاب الحلق في وقت قصير.

مثل التوصية: (تمت إزالة الرابط)

السمن

يتمتع السمن بخصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات بالإضافة إلى القدرة على الحفاظ على رطوبة الحلق. يمكنك قضم حبة فلفل كاملة وغسلها بملعقة من السمن الدافئ للحفاظ على رطوبة حلقك. بعد تناول هذا لا تشرب الماء.

موليثي

احتفظ بعصا عرق السوس في فمك خلال النهار للحفاظ على رطوبة حلقك. له تأثير معينات طبيعية. ضع قطعة من العلكة بين أسنانك وامضغها. يستخدم الموليثي العشبي الأيورفيدا لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي والأمعاء.

المياه المالحة

هذه هي واحدة من أسهل الطرق وأكثرها فعالية لعلاج جفاف الحلق. اخلطي الملح في الماء الدافئ وتغرغري به مرتين يوميًا على الأقل للحصول على نتائج فورية. يساعد ذلك على ترقق المخاط، مما يحسن من احتقان وجفاف الحلق الذي يسببه.

شاي الأعشاب

يعتبر شاي الأعشاب طريقة ممتازة لتهدئة تهيج الحلق الناتج عن التلوث وجزيئات الغبار، والتي يمكن أن تؤثر أيضًا على رئتيك. بالإضافة إلى ذلك، فإن التوابل الكاملة مثل الهيل الأخضر والقرنفل غنية بمضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في تحييد الآثار الضارة للجسيمات الثقيلة، والتي وصلت إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق، خاصة في العاصمة.

بذور الحلبة

تشتهر بذور الحلبة بخصائصها المضادة للالتهابات، مما يساعد على الوقاية من مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، وخاصة مشاكل الحلق. اسكبي بعض البذور في بعض الماء واتركيها على نار خفيفة حتى يتحول لونها إلى لون مختلف. أخرجه من النار عندما يصبح جاهزًا واتركه ليبرد. الغرغرة بهذا المغلي مرتين على الأقل يوميا للحصول على النتائج.

الموضوع: جفاف الحلق، جفاف الحلق، جفاف الحلق، جفاف الحلق، جفاف الحلق، جفاف الحلق، جفاف الحلق، جفاف الحلق، جفاف الحلق،