您应该知道的 10 种治疗根部感染的神奇家庭疗法

您应该知道的 10 种治疗根部感染的神奇家庭疗法

在这里您可以找到治疗牙根炎症的最常见的家庭疗法。即使有时很难找到正确的家庭疗法，但有时也并不遥远。顾名思义，您家里已经拥有大部分家庭疗法。

您是否注意到牙齿上有小黑洞？您是否只是将它们视为斑点而忽略了？它们可能不仅仅是斑点；它们也是斑点。它们可能是蛀牙的早期迹象。从小我们就被告知不要吃甜食和巧克力，因为它们会损坏我们的牙齿。这是真的吗？是的，部分。我们口腔中的细菌利用食物中的糖和淀粉产生酸，从而破坏牙齿。小斑点很快就会变成大洞，引起疼痛，如果不及时治疗，甚至可能会失去牙齿。  这种蛀牙通常称为蛀牙，也称为龋齿。您可以通过正确刷牙和使用牙线来预防蛀牙。

什么原因导致蛀牙？

口腔里有很多细菌，有些对我们有益，有些则对我们有害。 这些有害细菌是导致蛀牙的原因。 这些细菌一起形成一层薄膜（菌斑），并参与从您所吃的食物（主要是糖和淀粉）中产生酸。 这种形成的酸会损害牙齿，我们将其视为蛀牙。 作为自然过程的一部分，我们的牙齿会失去和重新获得矿物质。 如果我们没有正确护理牙齿，流失的矿物质就会多于我们能够恢复的矿物质，从而导致蛀牙。 1

蛀牙的症状

如果您认为自己患有蛀牙，请注意一些迹象。 蛀牙的症状有：

• Flecken auf der Zahnoberfläche. Sie können weiß oder braun gefärbt sein.
• Möglicherweise sehen Sie einen Hohlraum in Ihrem Zahn.
• Sie könnten Empfindlichkeit verspüren, wenn Sie etwas Süßes, Kaltes oder Heißes essen.
• Schmerzen im Zahn (Zahnschmerzen)
• Manchmal können Sie aufgrund einer Infektion Fieber zusammen mit Schwellungen im Gesicht haben. 1

推荐的蛀牙家庭疗法

预防蛀牙的最佳方法是通过适当的口腔卫生来护理它们。 这里建议的所有补救措施都有助于保持口腔健康和预防蛀牙。 以下是一些改善牙齿健康的家庭疗法。

油拔

油拔是一种阿育吠陀疗法，有助于保持口腔卫生。 在一项进行的众多研究中，发现油拔可以减少口腔中的细菌数量并减少牙菌斑的形成，从长远来看可以防止蛀牙。 该程序涉及使用少量纯净形式的椰子油、芝麻油或葵花籽油（最好是冷榨的）来漱口，以确保覆盖所有牙齿。 此过程应在早上刷牙前空腹进行。 3 需要进一步研究抽油的好处； 尽管如此，它还是被使用了。

我们测试了这种椰子油，发现它非常好

阿姆拉

印度醋栗是阿育吠陀中常用的一种草药。 它是一种水果，可以以汤剂和漱口水的形式使用，因为众所周知它对口腔健康有益。 此外，我们每天可以食用一点余甘子，以获得对牙齿的长期益处。 4 由于余甘子有助于保持牙齿健康，因此也有助于预防蛀牙。

甘草

甘草也被称为“甜草本”、Yashtimadhu（梵语）或 Mulethi。 近年来，研究人员深入研究了甘草的益处。 在其中一项研究中，发现甘草含有生物活性化合物，可以有效消灭导致蛀牙的变形链球菌或变形链球菌。 5 因此，甘草可以预防蛀牙。 我们还可以咀嚼甘草根来保护牙齿免受蛀牙。

芦荟凝胶

芦荟凝胶用途广泛。 由于生物活性化合物的存在，它具有抗菌（杀菌）和抗炎（抗炎）特性。 一项研究表明，芦荟凝胶可有效杀死和去除已知与蛀牙（龋齿）有关的细菌（变形链球菌和乳杆菌）。 5,6 这样一来，芦荟凝胶就可以保护牙齿免遭蛀牙。 可以将其制成果汁并每天饮用。 它还可以用作日常刷牙的牙膏，以保持其功效。

这些产品在我们的测试中得分“非常好”

绿茶

绿茶具有抗菌特性； 因此，据说可以减少口腔中可能导致蛀牙的细菌数量。 它还含有大量的氟化物。 氟化物是一种矿物质，可以帮助牙齿恢复矿物质，从而防止蛀牙。 研究人员发现，绿茶可以预防动物模型中的蛀牙（防龋齿）。 这可能是由于其抗菌作用，这是由于某些物质的存在。 7 人体研究尚无结论； 因此，需要进一步研究才能得出结论。 您可以用绿茶的叶子或茶包冲泡一杯热绿茶，将绿茶作为饮料饮用。

丁香油

进行了一项实验，以了解丁香油通过防止脱钙（牙齿矿物质流失）对蛀牙的影响。 在这项实验中，发现用丁香油处理过的牙齿在暴露于会破坏牙齿的酸时，矿物质损失较少。 其预防蛀牙的作用可能类似于氟化物。 8 需要进行更多研究来证明其作为人类防龋剂的用途。 丁香油是多种牙膏中的常见成分。 您可以在牙膏中混合少许丁香油，然后每天用这种糊剂刷牙两次。

牛至油

牛至油是一种精油。 它具有消灭细菌、真菌等多种微生物的特性。因此，一项研究评估了它杀死蛀牙细菌的潜力。 这项研究表明，在本来可以有效杀死细菌的牙膏中添加牛至油，其效果可提高一倍。 因此，它有助于预防蛀牙。 9 您可以将牛至油与普通牙膏混合，每天用它来刷牙。

肉桂油

在上述同一研究中，还检查了一种肉桂品种肉桂（中国肉桂）的油的活性。 肉桂油的杀菌活性是明显的。 因此，肉桂油可用于预防龋齿。 9 您可以以同样的方式使用这种油，将其混入牙膏中并每天刷牙。

什么时候应该寻求医疗帮助？

如果出现以下情况，您应该寻求牙医的帮助：

• Sie bemerken Zahnfleischbluten
• Dein Gesicht schwillt an
• Mund- oder Zahnschmerzen
• Sie bemerken Anzeichen einer Infektion (Rötung, Schwellung und Schmerzen)
• Es fällt Ihnen schwer zu kauen

结论

保护牙齿免受蛀牙损害的最佳方法是保持牙齿清洁。当口腔中的细菌利用清洁不当留下的食物残渣产生损害牙齿的酸时，就会发生蛀牙。您可能会看到空洞并感到压痛和疼痛。有时它还会导致牙齿和口腔感染。您可以使用一些家庭疗法来预防蛀牙，例如拔油、丁香油、芦荟凝胶和绿茶。然而，如果您出现蛀牙、疼痛、肿胀、感染迹象、牙龈出血或咀嚼困难，您应该去看牙医。预防总是胜于治疗，您只需遵循适当的口腔卫生即可做到这一点。

常见问题

我看到我的牙齿上有黑洞。正常吗？

不会。牙齿上的黑洞可能是蛀牙。 1 请咨询您的牙医以确定。

刷牙可以让蛀牙消失吗？

不。刷牙不能消除蛀牙。 然而，它可以预防蛀牙。

丁香油牙膏对牙齿好吗？

是的。许多研究发现丁香油在预防蛀牙方面与氟化物具有类似的效果。可以肯定的是，还需要进一步研究。

绿茶可以预防蛀牙吗？

是的。绿茶具有高氟化物含量和抗菌特性，这两者都有助于预防蛀牙。

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