10 uskumatut koduseid abinõusid juurinfektsiooni jaoks, mida peaksite teadma

10 uskumatut koduseid abinõusid juurinfektsiooni jaoks, mida peaksite teadma

Siit leiate hammaste juurepõletiku kõige tavalisemad kodused abinõud. Isegi kui mõnikord on keeruline leida õiget kodu abinõu, pole see mõnikord nii kaugel. Nagu nimigi ütleb, on teil juba enamik koduseid abinõusid.

Kas olete hammastes märganud väikseid, musti auke? Kas sa lihtsalt vallandasid nad laikudena? Need ei pruugi olla ainult laigud; Need võivad olla varased hammaste lagunemise tunnused. Alates lapsepõlvest on meile öeldud, et ärge sööge maiustusi ja šokolaadi, sest need võivad meie hambaid hävitada. Kas see on tõsi? Jah, osaliselt. Meie suus olevad bakterid kasutavad hamba hävitamiseks meie toidust pärit suhkruid ja tärklisi. Väike koht võib muutuda suureks auguks kiiresti, põhjustada valu ja kui seda õigel ajal ei ravita, võite isegi hamba kaotada.  Seda hammaste lagunemist nimetatakse tavaliselt hammaste lagunemiseks, tuntud ka kui hambakaaries. Hammaste lagunemise abil saate hambaid korralikult harjata ja hambaniiti.

Mis põhjustab hammaste lagunemist?

Suus on palju baktereid, mõned neist on meile abiks, teised on meile kahjulikud. Need kahjulikud bakterid põhjustavad hammaste lagunemist. Bakterid moodustavad koos kile (tahvel) ja osalevad happe tootmisel söödud toidust, peamiselt suhkrut ja tärklist. See moodustatud happega kahjustab hambaid, mida peame hammaste lagunemiseks. Loodusliku protsessi osana kaotavad meie hambad mineraalid. Kui me ei hooli oma hammastest korralikult, kaob rohkem mineraale kui me taastuda, põhjustades hammaste lagunemist. 1

Hammaste lagunemise sümptomid

Kui arvate, et teil on hammaste lagunemine, on mõned märgid. Hammaste lagunemise sümptomid on:

• Flecken auf der Zahnoberfläche. Sie können weiß oder braun gefärbt sein.
• Möglicherweise sehen Sie einen Hohlraum in Ihrem Zahn.
• Sie könnten Empfindlichkeit verspüren, wenn Sie etwas Süßes, Kaltes oder Heißes essen.
• Schmerzen im Zahn (Zahnschmerzen)
• Manchmal können Sie aufgrund einer Infektion Fieber zusammen mit Schwellungen im Gesicht haben. 1

Soovitatavad kodused abinõud hammaste lagunemiseks

Parim viis hammaste lagunemise vältimiseks on nende eest hoolitsemine korraliku suuhügieeni kaudu. Kõik siin soovitatud abinõud on suuõõne tervise säilitamiseks ja hammaste lagunemise vältimiseks. Allpool on toodud mõned kodused abinõud paremate ja tervete hammaste jaoks.

Õli tõmbamine

Õli tõmbamine on ajurveeda protseduur, mis aitab säilitada suuhügieeni. Ühes paljudest läbi viidud uuringutest leiti, et õli tõmbamine vähendab suus bakterite arvu ja vähendab naastude moodustumist, mis võib pikas perspektiivis vältida hammaste lagunemist. See protseduur hõlmab väikese koguse kookosõli, seesamiõli või päevalilleõli puhtal kujul (eelistatavalt külma pressitud), et suud veenduda, et kõik hambad oleksid kaetud. See protseduur tuleks enne hammaste harjamist teha hommikul tühja kõhuga. 3 Õli tõmbamise eelistest on vaja täiendavaid uurida; Sellegipoolest kasutatakse seda.

Testisime seda kookosõli ja leidsime, et see on väga hea

Amla

Amla on Ayurvedas tavaliselt kasutatav ürdi. See on puuvili ja seda saab kasutada keetmise ja suuvesi kujul, kuna see on üldiselt suuõõne tervise jaoks hea. Lisaks võime iga päev tarbida natuke AMLA-d, et saada hammaste pikaajalist kasu. 4 Kuna AMLA aitab säilitada terveid hambaid, võib see olla kasulik ka hammaste lagunemise ennetamisel.

likööritus

Lagritsa tuntakse ka kui “magusat ravimtaime”, Yashimadhu (sanskriti) või mulethi. Viimastel aastatel on teadlased intensiivselt uurinud lagritsa eeliseid. Ühes neist läbi viidud uuringutest leiti, et lagritsa sisaldab bioaktiivseid ühendeid, mis on tõhusad bakterite Streptococcus mutaanide või S. mutaanide hävitamiseks, mis põhjustavad hammaste lagunemist. 5 lagritsa võib seetõttu vältida hammaste lagunemist. Samuti saame hammaste lagunemise eest kaitsta lagritsa juuri.

Aloe vera geel

Aloe Vera geel on mitmekülgne. Bioaktiivsete ühendite olemasolu tõttu on sellel antimikroobsed (germitsiidsed) ja põletikuvastased (põletikuvastased) omadused. Uuring on näidanud, et aaloe vera geel tapab tõhusalt ja eemaldab bakterid (S. mutans ja Lactobacillus spp.) Teadaolevalt osalevad hammaste lagunemises (hambakaardid). 5,6 Sel viisil võiks aloe vera geel hambaid hammaste lagunemise eest kaitsta. Seda saab kasutada mahla valmistamise ja iga päev joomise abil. Seda saab kasutada ka hambapastana igapäevaseks harjamiseks, et säilitada selle eeliseid.

Need tooted lõid meie testis “väga head”

Roheline tee

Rohelisel teel on antibakteriaalsed omadused; Seetõttu väidetakse, et see vähendab suus bakterite arvu, mis võivad põhjustada hammaste lagunemist. See sisaldab ka suurt kogust fluoriidi. Fluoriid on mineraal, mis kaitseb hambaid hammaste lagunemise eest, aidates neil mineraale taastada. Teadlased on leidnud, et roheline tee hoiab ära hammaste lagunemise loommudelites (antikariogeenne). See võib olla tingitud selle antibakteriaalsest toimest, mis on tingitud teatud ainete olemasolust. 7 inimauuringut olid ebaselged; Seetõttu on lõpetamiseks vaja täiendavaid uuringuid. Rohelist teed saate joogina tarbida, kasutades selle lehti või teekotti, et teha kuuma tassi rohelist teed.

Nelgiõli

Viidi läbi eksperiment, et mõista nelgiõli mõju hammaste lagunemisele, hoides ära deklafeerimise (hammaste kadu). Selles katses leiti, et nelgiõliga töödeldud hambad näitasid happega kokkupuutel vähem mineraalkadu, mis võib hambaid hävitada. Selle mõju võib olla sarnane fluoriidi omaga hammaste lagunemise ennetamisel. Veel tuleb läbi viia uuringuid, et tõestada selle kasutamist inimestel kaariese ennetamise agendina. Nelk õli on tavaline koostisosa hambapastat. Saate seda kasutada, segades oma hambapastasse väikese küüsi õli ja harjates selle pastaga kaks korda päevas hambaid.

Oreganoõli

Oreganoõli on eeterlik õli. Sellel on oma omadus mitmesuguste mikroorganismide, näiteks bakterite, seente jms hävitamise. Seetõttu hinnati selle potentsiaali hammaste lagunemise baktereid tappa. See uuring näitas, et oreganoõli lisamine hambapastale, mis oli juba efektiivne bakterite tapmisel, kahekordistas selle tõhusust. Seega aitab see vältida hammaste lagunemist. 9 Võite seguneda puneõli tavalise hambapastaga ja kasutada seda iga päev hammaste harjamiseks.

Kaneeliõli

Samas eespool mainitud uuringus uuriti ka ühe kaneeliliigi, kaneemika -cassia (Hiina kaneeli), aktiivsust. Kaneeliõli bakterite tapmise aktiivsus oli ilmne. Seetõttu võiks hambakaariese ennetamiseks kasutada kaneeliõli. 9 Võite seda õli kasutada samal viisil, segades selle hambapastasse ja harjates iga päev hambaid.

Millal tuleks meditsiinilist abi otsida?

Peaksite hambaarstilt abi otsima, kui:

• Sie bemerken Zahnfleischbluten
• Dein Gesicht schwillt an
• Mund- oder Zahnschmerzen
• Sie bemerken Anzeichen einer Infektion (Rötung, Schwellung und Schmerzen)
• Es fällt Ihnen schwer zu kauen

Järeldus

Parim viis hammaste kaitsta hammaste lagunemise põhjustatud kahjustuste eest on nende puhtana hoidmine. Hammaste lagunemine võib tekkida siis, kui suus kasutatavad bakterid kasutavad hammaste kahjustava happe tekitamiseks ebaõige puhastamise eest maha jäänud toiduosakesi. Võite näha õõnsust ja tunda hellust ja valu. Mõnikord võib see põhjustada ka hammaste ja suu nakatumist. Hammaste lagunemist saate vältida mõne koduse abinõu, näiteks õli tõmbamise, nelgiõli, aloe vera geeli ja rohelise tee abil. Kui aga kogete hammaste lagunemist, valu, turset, nakkuse tunnuseid, verejooksu igemeid või närimisraskusi, peaksite nägema oma hambaarsti. Ennetamine on alati parem kui ravi ja saate seda teha lihtsalt õige suuhügieeni järgimisega.

Korduma kippuvad küsimused

Ma näen hammastes musti auke. See on normaalne?

Ei. Mustad augud hammastes võivad olla õõnsused. 1 Kindlasti pöörduge oma hambaarsti poole.

Kas hammaste harjamine võib mu õõnsused kaduda?

Ei. Hammaste harjamine ei saa hammaste lagunemist kõrvaldada. Kuid see võib vältida hammaste lagunemist.

Kas nelgi õlihambapasta on hammaste jaoks hea?

Jah. Paljud uuringud on leidnud, et nelgiõlil on hammaste lagunemise ennetamisel sarnane fluoriidi mõju. Kindel on vaja täiendavaid uuringuid.

Kas roheline tee kaitseb hammaste lagunemise eest?

Jah. Rohelisel teel on kõrge fluoriidi sisaldus ja antibakteriaalsed omadused, mis mõlemad on teadaolevalt kasulikud hammaste lagunemise ennetamisel.

Järgmised artiklid võivad teid aidata ka, kui nad vaatavad sama teemat teist valgust:

Seotud artiklid:

[fu_postList search = 'kraam' maxposts = 10 search = 'hambajuure põletik ”]]