10 علاجات منزلية مذهلة للبهاق يجب أن تعرفها

10 علاجات منزلية مذهلة للبهاق يجب أن تعرفها

ستجد هنا العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا للبهاق. حتى لو كان من الصعب في بعض الأحيان العثور على العلاج المنزلي المناسب، ففي بعض الأحيان لا يكون الأمر بعيدًا. لديك بالفعل معظم العلاجات المنزلية في منزلك، كما يوحي الاسم.

يتم الاحتفال باليوم العالمي للبهاق في 25 يونيو. يتم الاحتفال بهذا اليوم لتوعية العالم بأعراض المرض وأسبابه وعلاجه. البهاق يدمر الخلايا الصبغية الميلانين. الميلانين هو المسؤول عن إعطاء الجلد لونه. بسبب نقص الميلانين في مناطق معينة، تظهر على الجلد بقع بيضاء. تكون البقع أكثر وضوحًا عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة. يبدأ البهاق على شكل بقع صغيرة ويتطور في النهاية إلى بقع كبيرة في جميع أنحاء الجسم. لا توجد أسباب بارزة للمرض. يشتبه العلماء في أن البهاق يمكن أن يكون مرضًا وراثيًا. الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من البهاق لديهم فرصة كبيرة للإصابة بهذه الحالة. الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من أمراض الغدد الصماء والأنسجة الضامة معرضون أيضًا لخطر الإصابة بالبهاق. سبب آخر للبهاق يمكن أن يكون الإجهاد. على الرغم من أن البهاق لا ينتج عن الإجهاد، إلا أنه يمكن أن يكون بمثابة عامل محفز. معظم المناطق التي تظهر بها بقع البهاق تتعرض للشمس. وبما أننا لا نعرف السبب الدقيق لمرض البهاق، فيمكننا اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية ضد المرض.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في علاج البهاق:

البابايا

البابايا فاكهة لذيذة ومفيدة للصحة. بالإضافة إلى ذلك، فقد ثبت أيضًا أن البابايا فعالة ضد البهاق. لاستخدام البابايا لعلاج البهاق، قومي بفرك قطع البابايا على مناطق الجلد المصابة بالبهاق. اغسليه عندما يجف. شرب عصير البابايا بانتظام لتجديد الجسم بخلايا الميلانين المفقودة بسبب البهاق.

شرب عصير البابايا بانتظام لتجديد الجسم بخلايا الميلانين المفقودة بسبب البهاق

حصلت هذه المنتجات على تصنيف "جيد جدًا" في اختبارنا

الطين الأحمر

الطين الأحمر هو علاج عاطفي للبهاق. الطين الأحمر غني بمحتوى النحاس. قومي بإضافة ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل إلى ملعقتين كبيرتين من الطين الأحمر. ضعي الخليط على البقع البيضاء يومياً. يساعد عصير الزنجبيل على تنشيط الدورة الدموية في البقع.

بناءً على اختبارنا، يمكننا أن نوصي بهذا الطين الأحمر باعتباره "جيد جدًا".

تخفيف التوتر

الكثير من التوتر يمكن أن يضر الجسم بأي مرض. ليس من الضروري أن يسبب الإجهاد البهاق، ولكن الإجهاد المفرط يمكن أن يؤدي إلى نمو البقع الناتجة عن البهاق. وبصرف النظر عن البهاق، فإن التوتر يمكن أن يضر العقل والجسم ويؤثر على الأداء اليومي للشخص. تقليل التوتر لمنع البهاق من التفاقم.

الإجهاد لا يمكن أن يسبب البهاق، ولكن الإجهاد المفرط يمكن أن يؤدي إلى نمو البقع الناجمة عن البهاق

واقي الشمس

وبما أن البهاق يظهر في مناطق الجلد التي تتعرض لأشعة الشمس بانتظام، فيمكن القول أن البهاق يتأثر بالأشعة فوق البنفسجية الضارة القادمة من الشمس. لذلك، كإجراء وقائي، ضعي واقي الشمس على مناطق جسمك المعرضة للشمس. ارتداء الفساتين الطويلة لتغطية جميع أجزاء الجسم المكشوفة لتجنب أضرار الأشعة فوق البنفسجية التي تمنع نمو البهاق. ويلاحظ البهاق في مناطق الجلد التي تتعرض لأشعة الشمس بانتظام

لقد اختبرنا واقي الشمس هذا جيدًا

شرب الماء من وعاء النحاس

البقاء رطبًا يمكن أن يساعد جسمك على الحفاظ على لياقته وتجنب المرض. إحدى طرق التخلص من البهاق هي شرب الماء في وعاء نحاسي. إن شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي سيساعدك على زيادة الميلانين في جسمك وتقليل بياض البقع الناتجة عن البهاق.

أوراق الريحان

ومن المعروف أن أوراق الريحان لها خصائص مضادة للشيخوخة ومضادة للفيروسات. هذه الخصائص للريحان مهمة لعلاج البهاق. خلط أوراق الريحان مع عصير الليمون يحفز إنتاج الميلانين على بشرتك. ضعي خليط عصير الريحان وعصير الليمون الحامض على بشرتك يومياً للحصول على نتائج أفضل ضد البهاق. ومن المعروف أن أوراق الريحان لها خصائص مضادة للشيخوخة ومضادة للفيروسات

الجوز

الجوز هي تلك الفواكه المجففة التي لها فوائد صحية لا تعد ولا تحصى. ومن فوائد الجوز هذه أنه يعالج الجسم من مرض البهاق. إن تناول ما لا يقل عن 5 حبات من الجوز يومياً يمكن أن يساعدك على التغلب على البهاق. للحصول على نتائج أفضل، قم بسحق مسحوق الجوز وأضف الماء لعمل معجون. ضع العجينة على مناطق الجلد المصابة 3-4 مرات على الأقل يوميًا لمدة 15-20 دقيقة. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل البقع البيضاء الناتجة عن البهاق. إن تناول ما لا يقل عن 5 حبات من الجوز يومياً يمكن أن يساعدك على محاربة البهاق

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الزنك

أثناء الإصابة بالبهاق، من المهم للغاية تناول نظام غذائي متوازن. النظام الغذائي المتوازن يمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة لديك. تأكد أيضًا من تضمين الزنك في نظامك الغذائي المعتاد. تكون كمية الزنك في الجسم منخفضة عند مرضى البهاق. مكملات الزنك في الجسم يمكن أن تحفز عملية شفاء الجلد ضد البهاق. تحتوي الأطعمة التي تحتوي على اللحوم على كميات عالية من الزنك.

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين C

بالإضافة إلى الزنك، يعد فيتامين C مهمًا أيضًا لعلاج البهاق. نقص فيتامين C شائع في العديد من المرضى الذين يعانون من البهاق. تحتوي ثمار الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجريب فروت على فيتامين سي. ويوجد فيتامين سي أيضًا في الفراولة والكيوي والفلفل والبروكلي. نقص فيتامين C شائع في العديد من المرضى الذين يعانون من البهاق

كُركُم

الكركم هو علاج منزلي فعال للبهاق. الكركم مع زيت الخردل يحفز تصبغ الجلد. ضعي خليط من مسحوق الكركم وزيت الخردل على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة. قم بذلك مرتين يوميًا للحصول على نتائج إيجابية.

تم اختبار منتجات الكركم هذه من قبلنا ونقول "جيدة جدًا"

قد تساعدك المقالات التالية أيضًا عندما تنظر إلى نفس الموضوع من منظور مختلف:

مقالات ذات صلة:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”البهاق”]