10 ongelooflijke huismiddeltjes voor prostaatvergroting die u moet kennen

10 ongelooflijke huismiddeltjes voor prostaatvergroting die u moet kennen

Hier vindt u de meest voorkomende huismiddeltjes voor prostaatvergroting. Ook al is het soms moeilijk om het juiste huismiddeltje te vinden, soms is het niet zo ver weg. De meeste huismiddeltjes heb je al in huis, zoals de naam al doet vermoeden.

Wat is een vergrote prostaat?

De prostaat begint klein en kent twee hoofdgroeifasen. Het verdubbelt in omvang tijdens de tienerjaren en blijft vervolgens groeien gedurende de rest van het leven van een man na de leeftijd van 25 jaar.

Een overmatig vergrote prostaat leidt echter tot een aandoening die bekend staat als goedaardige prostaathyperplasie (BPH). Ten slotte kan een vergrote prostaat de urethra afklemmen en de urinestroom uit de blaas beperken.

Medicijnen en chirurgische behandelingen

Er zijn verschillende behandelingsopties voor een vergrote prostaat. U kunt alfablokkers zoals terazosine (Hytrin) of tamsulosine (Flomax) gebruiken om de prostaat- en blaasspieren te ontspannen.

U kunt ook dutasteride (Avodart) of finasteride (Proscar) gebruiken, een ander type medicijn dat wordt gebruikt om de BPH-symptomen te verminderen. Deze blokkeren de hormonen die ervoor zorgen dat de prostaat groeit.

Een combinatie van verschillende medicijnen kan ook worden aanbevolen. Uw arts kan ook een operatie aanbevelen om het overtollige prostaatweefsel te verwijderen. Een gebruikelijke chirurgische procedure voor BPH staat bekend als transurethrale resectie van de prostaat (TURP).

Natuurlijke behandelmogelijkheden

Er zijn ook natuurlijke remedies die de symptomen van een vergrote prostaat kunnen behandelen. Er is echter discussie over de vraag of deze behandelingen daadwerkelijk werken. De American Urological Association beveelt momenteel geen kruidentherapie aan om BPH te behandelen.

Als u natuurlijke remedies wilt proberen, overleg dan eerst met uw arts. Sommige kruidenbehandelingen kunnen een wisselwerking hebben met voorgeschreven medicijnen. De Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) reguleert de kwaliteit of zuiverheid van kruidensupplementen niet. Dit betekent dat het mogelijk consistente ingrediënten mist.

Palmetto zagen

Saw Palmetto is een kruidengeneesmiddel dat is afgeleid van de vrucht van een soort palmboom. Het wordt al eeuwenlang in de alternatieve geneeskunde gebruikt om urinewegproblemen te verlichten, inclusief problemen veroorzaakt door een vergrote prostaat. Volgens de National Institutes of Health (NIH) hebben enkele kleine onderzoeken gesuggereerd dat Saw Palmetto effectief zou kunnen zijn voor het verlichten van BPH-symptomen.

De NIH rapporteert echter dat toen er grotere onderzoeken werden uitgevoerd, zij zagen dat Saw Palmetto niet effectiever was dan een placebo. Er wordt nog steeds onderzoek gedaan naar de ontstekingsremmende en hormoonblokkerende eigenschappen van Saw Palmetto en het mogelijke gebruik ervan in combinatie met andere medicijnen. Saw Palmetto is veilig in gebruik, maar kleine bijwerkingen kunnen maagklachten en hoofdpijn zijn.

Bèta-sitosterol

Dit kruidengeneesmiddel is een mengsel van verschillende planten die cholesterolachtige stoffen bevatten, sitosterolen of fytosterolen (plantaardige vetten). Verschillende onderzoeken hebben gesuggereerd dat bèta-sitosterol de urinaire symptomen van BPH kan verlichten, waaronder de kracht van de urinestroom. Sommige wetenschappers hebben ook gesuggereerd dat deze vettige stoffen, zoals bèta-sitosterol, dat ook in zaagpalmetto wordt aangetroffen, het echte werk doen.

Er zijn geen belangrijke bijwerkingen gemeld bij het gebruik van bèta-sitosterol. Artsen kennen echter nog niet alle langetermijneffecten van deze natuurlijke therapie.

Pygeum

Pygeum komt uit de bast van de Afrikaanse pruimenboom. Het wordt al sinds de oudheid in de traditionele geneeskunde gebruikt om urineproblemen te behandelen en wordt vaak gebruikt om BPH-symptomen te behandelen, vooral in Europa. Omdat de onderzoeken ernaar niet goed zijn opgezet, is het moeilijk met zekerheid te zeggen of het effectief is.

Volgens het Canadian Journal of Urology hebben enkele kleine onderzoeken gesuggereerd dat het supplement kan helpen bij het ledigen van de blaas en de urinestroom. De onderzochte onderzoeken waren echter tegenstrijdig. Pygeum lijkt veilig te gebruiken, maar kan bij sommige mensen maagklachten en hoofdpijn veroorzaken. Er zijn geen onderzoeken naar de veiligheid op de lange termijn.

Roggegraspollenextract

Roggegraspollenextract wordt gemaakt van drie soorten graspollen: rogge, timothee en maïs. Uit een overzicht van kruidenstudies gepubliceerd in BJU International bleek dat mannen die extract van roggegraspollen gebruikten in één onderzoek een verbetering van hun symptomen rapporteerden vergeleken met degenen die een placebo gebruikten. Dit onderzoek duurde echter slechts zes maanden. Er was geen onderzoek naar hoe goed het supplement werkte in vergelijking met voorgeschreven medicijnen.

Brandnetel

Je weet het als je per ongeluk de gewone brandnetel hebt aangeraakt: de haartjes op de bladeren kunnen een scherpe, intense pijn veroorzaken. Maar brandnetel kan enkele voordelen hebben als het als medicijn wordt gebruikt.

Er wordt aangenomen dat brandnetelwortel sommige BPH-symptomen verbetert en wordt vaak gebruikt in Europa. Het is aangetoond dat het gebruik van brandnetel in combinatie met conventionele medische behandelingen effectief is bij het verminderen van de ernst van frequent urineren, nocturie (frequent urineren 's nachts) en urinaire urgentie.

Soms wordt brandnetel gebruikt in combinatie met andere natuurlijke BPH-behandelingen zoals pygeum of zaagpalmetto. Bijwerkingen van brandnetel zijn meestal mild, waaronder maagklachten en huiduitslag.

Voedsel om BPH te behandelen

De rol van voeding bij de preventie en behandeling van BPH wordt nog steeds onderzocht.

Een recent vier jaar durend onderzoek in China onderzocht de effecten van voeding op BPH-symptomen. Onderzoekers ontdekten dat mannen met een dieet met veel fruit en groenten – vooral donkere bladgroenten en tomaten – minder BPH hadden, minder BPH-symptomen, en minder kans hadden dat hun BPH verslechterde. Onderzoekers geloven dat het niet slechts één voedingsstof is die gunstig is, maar eerder de combinaties die voorkomen in een gezond dieet en een gezonde levensstijl.

Ga de natuurlijke route

Het is belangrijk om te onthouden dat het feit dat een supplement het label ‘natuurlijk’ draagt, niet altijd betekent dat het veilig, gezond of effectief is. Houd er rekening mee dat de FDA kruidengeneesmiddelen niet op dezelfde manier reguleert als medicijnen op recept en vrij verkrijgbare medicijnen. Dit betekent dat u er niet helemaal zeker van kunt zijn dat wat op het etiket staat, in de fles zit.

Kruidengeneesmiddelen kunnen ook bijwerkingen veroorzaken en een wisselwerking hebben met andere medicijnen die u gebruikt. Raadpleeg uw arts voordat u een natuurlijk supplement probeert.

Is prostaatvergroting te voorkomen?

Huidig ​​onderzoek heeft geen manier gevonden om prostaatvergroting te voorkomen. Voor veel mensen is het iets dat van nature gebeurt bij het ouder worden, en het risico op het ontwikkelen van BPH neemt in de loop van de tijd toe. Het komt zelfs zo vaak voor dat het ongeveer 50 procent van de mannen tussen 51 en 60 jaar kan treffen.

Hoewel het niet mogelijk is om BPH te voorkomen, kan het wel worden behandeld, vooral als het vroeg wordt opgemerkt. Als u BPH-achtige symptomen in uw urinewegen begint te ervaren, zoals: Als u symptomen ervaart zoals een verminderde urinestroom, plotselinge drang om te urineren of de noodzaak om 's nachts meerdere keren te plassen, dient u zo snel mogelijk met uw arts te overleggen om te bepalen of een vroege behandeling noodzakelijk is.

Hoe kan een vergrote prostaat worden verkleind en de PSA-waarden op natuurlijke wijze worden verlaagd?
Eén manier om een ​​vergrote prostaat te verkleinen is met medicijnen, maar als u niet bereid bent voorgeschreven medicijnen te nemen, zijn er enkele meer natuurlijke benaderingen die u kunt proberen, zoals: B. Veranderingen in uw dieet en trainingsprogramma.

Uit betrouwbare bronnen bleek dat veel mannen met BPH ook een vitamine D-tekort hadden. De review bespreekt ook andere onderzoeken die zich richtten op het verhogen van de vitamine D-inname en veelbelovende resultaten lieten zien bij het verminderen van BPH. Via supplementen of vitamine D-rijk voedsel kan het verhogen van de hoeveelheid vitamine D in uw dieet leiden tot een vermindering van de BPH-symptomen.

Obesitas kan ook een rol spelen bij de ernst van BPH-symptomen. Het aanbrengen van positieve veranderingen in uw dieet kan ook helpen bij BPH, vooral door meer fruit en groenten te consumeren, zoals tomaten – wat ook uw risico op het ontwikkelen van prostaatkanker kan verminderen – en paprika’s, die rijk zijn aan vitamine C.

Wat is de snelste manier om een ​​vergrote prostaat te verkleinen?

Overweeg om met uw arts te praten als u vroege symptomen van BPH begint op te merken, zodat zij de ernst van uw aandoening en de beste behandelingen kunnen diagnosticeren. Uw arts kan overwegen medicijnen voor te schrijven die zijn goedgekeurd voor de behandeling van BPH5-alfa-reductaseremmers. Deze medicijnen omvatten finasteride (Proscar en Propecia) en dutasteride (Avodart). Interessant is dat deze 5-alfa-reductaseremmers niet alleen BPH behandelen, maar ook een van de belangrijkste medicijnen zijn die worden voorgeschreven om haaruitval te behandelen.

Conclusie

Goedaardige prostaathyperplasie is een veel voorkomende aandoening bij mensen boven de 50, en uit huidig ​​onderzoek blijkt geen duidelijke manier om dit te voorkomen. Er zijn echter verschillende behandelingsopties beschikbaar die een vergrote prostaat kunnen verminderen en de symptomen kunnen verlichten, vooral als ze vroeg worden ontdekt. Het kan gemakkelijk zijn om de vroege waarschuwingssignalen te negeren en het kan beschamend zijn om met uw arts over uw symptomen te praten, maar hoe eerder u uw BPH met uw arts bespreekt, hoe sneller u verlichting kunt vinden.

Vergrote prostaat: 9 vrij verkrijgbare medicijnen

1. NSAR
   Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) sind Medikamente, die helfen, Entzündungen zu lindern. Übliche Typen sind Aspirin und Ibuprofen. Diese Medikamente werden oft eingenommen, um Arthritis-Symptome zu reduzieren und Herzkrankheiten vorzubeugen. Einige Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass Männer, die bereits regelmäßig NSAIDs einnehmen, möglicherweise ihre Prostatagesundheit verbessern. Es gibt jedoch noch keine ausreichende Evidenz, um eine regelmäßige Einnahme speziell zur Behandlung einer vergrößerten Prostata zu empfehlen.
2. Sägepalme
   Sägepalme ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Fruchtextrakten der Sägepalmenpflanze hergestellt wird. Es ist eines der beliebtesten pflanzlichen Heilmittel zur Behandlung von Harnproblemen, einschließlich einer vergrößerten Prostata. Sie können es in Pillenform oder als flüssigen Extrakt finden.
   Ein Bereich von 100 bis 960 mg täglich wurde zur Behandlung einer vergrößerten Prostata verwendet, aber gemäß derNationales GesundheitsinstitutVertrauenswürdige Quelle, einige Studien haben gezeigt, dass es wirksam ist. Aus diesem Grund ist die Sägepalme eines der am häufigsten empfohlenen Naturheilmittel. Es ist jedoch noch weitere Forschung erforderlich, damit es offiziell als Behandlung in der medizinischen Gemeinschaft akzeptiert wird.
3. Pygeum
   Pygeum ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus der Rinde des afrikanischen Bleibaums. Der Extrakt wird seit vielen Jahren zur Behandlung einer vergrößerten Prostata eingesetzt. Es wirkt entzündungshemmend und kann auch positive Auswirkungen auf die Blase haben. Eine kleine Studie ergab, dass Pygeum in Kombination mit anderen Kräutern dazu beitragen kann, Probleme mit häufigem Wasserlassen bei Menschen mit vergrößerter Prostata zu reduzieren. In den Vereinigten Staaten sind weitere klinische Studien erforderlich, um die Wirksamkeit zu bestimmen.
4. Roggengraspollen
   Weidelgraspollen ist ein Extrakt aus Pollen von Weidelgras und Wiesenlieschgras. Es wird angenommen, dass die Ergänzung hilfreich ist, um den Drang zu verringern, mitten in der Nacht auf die Toilette zu gehen. Eine Studie zeigte, dass Roggengraspollen bei der Verringerung von Symptomen wie häufigem Wasserlassen und nächtlichem Wasserlassen wirksam sein kann.
5. Südafrikanisches Sterngras
   Extrakte aus südafrikanischem Seesterngras werden für medizinische Zwecke verwendet, da sie Beta-Sitosterine enthalten. Es wird angenommen, dass Pflanzensterine wie diese Entzündungen reduzieren und den Urinfluss bei Männern mit vergrößerter Prostata verbessern. Sie finden Beta-Sitosterin auch in einigen Joghurts und Margarinen. Es gibteinige HinweiseVertrauenswürdige Quelleum darauf hinzuweisen, dass Beta-Sitosterol tatsächlich bei der Behandlung von Harnwegsbeschwerden im Zusammenhang mit einer vergrößerten Prostata wirksam sein könnte.
6. Roter Klee
   Rotklee ist eine Pflanze, deren Blütenspitzen zur Herstellung von Kräuterzusätzen zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen, einschließlich einer vergrößerten Prostata, verwendet werden. Die Ergänzung kann helfen, nächtliche Toilettengänge für Männer mit vergrößerter Prostata zu reduzieren, aber es gibt nicht genügend Beweise , um zu beweisen, dass es wirksam ist.
7. Brennnessel
   Die Brennnessel ist eine Pflanze mit einer langen Heilgeschichte in Europa. Seine Blätter haben feine Härchen, die beim Berühren der menschlichen Haut stechende Schmerzen verursachen – daher der Name Brennnessel. Die Blätter und die Wurzel sollen auch medizinische Vorteile haben. In Europa wird die Wurzel häufig zur Behandlung einer vergrößerten Prostata verwendet. Einige glauben, dass es helfen kann, den Urinfluss bei Männern mit vergrößerter Prostata zu erhöhen. Es gibt jedoch keine solide klinische Forschung, die seine Wirksamkeit belegt, und eineStudie 2007Vertrauenswürdige Quellekam zu dem Schluss, dass weitere Forschung erforderlich ist.
8. Kürbiskernöl
   Aus Kürbiskernen gewonnenes Öl kann in Kapselform gekauft werden. EinerlernenVertrauenswürdige Quellefanden heraus, dass Kürbiskernöl eine sichere und möglicherweise wirksame alternative Behandlung für eine vergrößerte Prostata ist. Die Forscher verwendeten eine Dosis von 320 mg pro Tag über einen Zeitraum von 12 Monaten. Das Kürbiskernöl war bei der Verbesserung der Symptome und der Lebensqualität wirksamer als das Placebo.

Onderwerp: prostaatvergroting, prostaatvergroting, prostaatvergroting, prostaatvergroting, prostaatvergroting, prostaatvergroting, prostaatvergroting, prostaatvergroting, prostaatvergroting,