10 remèdes maison incroyables pour l’élargissement de la prostate que vous devriez connaître

10 remèdes maison incroyables pour l’élargissement de la prostate que vous devriez connaître

Vous trouverez ici les remèdes maison les plus courants pour l’hypertrophie de la prostate. Même s’il est parfois difficile de trouver le bon remède maison, il n’est parfois pas si loin. Vous disposez déjà de la plupart des remèdes maison dans votre foyer, comme leur nom l’indique.

Qu’est-ce qu’une hypertrophie de la prostate ?

La prostate commence petite et comporte deux phases principales de croissance. Sa taille double au cours de l'adolescence, puis continue de croître pendant le reste de la vie de l'homme, après 25 ans.

Cependant, une hypertrophie excessive de la prostate entraîne une affection appelée hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). Enfin, une hypertrophie de la prostate peut serrer l’urètre et restreindre l’écoulement de l’urine de la vessie.

Traitements médicamenteux et chirurgicaux

Il existe plusieurs options de traitement pour une hypertrophie de la prostate. Vous pouvez prendre des alpha-bloquants tels que la térazosine (Hytrin) ou la tamsulosine (Flomax) pour détendre les muscles de la prostate et de la vessie.

Vous pouvez également prendre du dutastéride (Avodart) ou du finastéride (Proscar), un autre type de médicament utilisé pour réduire les symptômes de l'HBP. Ceux-ci bloquent les hormones qui provoquent la croissance de la prostate.

Une combinaison de plusieurs médicaments peut également être recommandée. Votre médecin peut également recommander une intervention chirurgicale pour retirer l’excès de tissu prostatique. Une intervention chirurgicale courante pour l'HBP est connue sous le nom de résection transurétrale de la prostate (TURP).

Options de traitement naturel

Il existe également des remèdes naturels qui peuvent traiter les symptômes d’une hypertrophie de la prostate. Cependant, il y a un débat quant à savoir si ces traitements fonctionnent réellement. L'American Urological Association ne recommande actuellement pas la phytothérapie pour traiter l'HBP.

Si vous souhaitez essayer des remèdes naturels, parlez-en d’abord à votre médecin. Certains traitements à base de plantes peuvent interagir avec des médicaments sur ordonnance. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne réglemente pas la qualité ou la pureté des suppléments à base de plantes. Cela signifie qu’il peut manquer d’ingrédients cohérents.

Palmier nain

Le palmier nain est un remède à base de plantes dérivé du fruit d’un type de palmier. Il est utilisé depuis des siècles en médecine alternative pour soulager les problèmes des voies urinaires, notamment ceux causés par une hypertrophie de la prostate. Selon la source fiable des National Institutes of Health (NIH), certaines petites études ont suggéré que le palmier nain pourrait être efficace pour soulager les symptômes de l'HBP.

Cependant, le NIH rapporte que lorsque des études plus vastes ont été menées, ils n’ont pas trouvé que le palmier nain était plus efficace qu’un placebo. Les recherches se poursuivent pour examiner les propriétés anti-inflammatoires et bloquantes des hormones du palmier nain, ainsi que son utilisation possible en association avec d'autres médicaments. Le palmier nain est sûr à utiliser, mais les effets secondaires mineurs peuvent inclure des maux d’estomac et des maux de tête.

Bêta-sitostérol

Cette plante médicinale est un mélange de diverses plantes qui contiennent des substances semblables au cholestérol appelées sitostérols ou phytostérols (graisses végétales). Diverses études ont suggéré que le bêta-sitostérol pourrait soulager les symptômes urinaires de l'HBP, y compris la force du flux urinaire. Certains scientifiques ont également suggéré que ces corps gras, comme le bêta-sitostérol, également présent dans le palmier nain, font le véritable travail.

Aucun effet secondaire majeur n’a été signalé lors de l’utilisation du bêta-sitostérol. Cependant, les médecins ne connaissent pas encore tous les effets à long terme de cette thérapie naturelle.

Pygée

Le Pygeum provient de l'écorce du prunier africain. Il est utilisé depuis l’Antiquité en médecine traditionnelle pour traiter les problèmes urinaires et est souvent utilisé pour traiter les symptômes de l’HBP, notamment en Europe. Parce que les études à ce sujet ne sont pas bien conçues, il est difficile de dire avec certitude si ce produit est efficace.

Selon le Journal canadien d'urologie, certaines petites études ont suggéré que le supplément pourrait aider à vider la vessie et à fluidifier l'urine. Cependant, les études examinées étaient contradictoires. Pygeum semble être sûr à utiliser, mais il peut provoquer des maux d'estomac et des maux de tête chez certaines personnes. Il n’existe aucune étude sur la sécurité à long terme.

Extrait de pollen de ray-grass

L’extrait de pollen de ray-grass est composé de trois types de pollen de graminées : le seigle, la fléole des prés et le maïs. Une revue d'études sur les plantes médicinales publiée dans BJU International Trusted Source a révélé que dans une étude, les hommes qui prenaient de l'extrait de pollen d'herbe de seigle ont signalé une amélioration de leurs symptômes par rapport à ceux qui prenaient un placebo. Cependant, cette étude n'a duré que 6 mois. Il n’y a eu aucune étude sur l’efficacité du supplément par rapport aux médicaments sur ordonnance.

Ortie

Vous saurez si vous avez accidentellement touché l'ortie commune : les poils de ses feuilles peuvent provoquer une douleur vive et intense. Mais l’ortie peut présenter certains avantages lorsqu’elle est utilisée comme médicament.

On pense que la racine d’ortie améliore certains symptômes de l’HBP et est couramment utilisée en Europe. L'utilisation de l'ortie en association avec un traitement médical conventionnel s'est avérée efficace pour réduire la gravité des mictions fréquentes, de la nycturie (mictions nocturnes fréquentes) et de l'urgence urinaire.

Parfois, l’ortie est utilisée en combinaison avec d’autres traitements naturels contre l’HBP tels que le pygeum ou le palmier nain. Les effets secondaires de l’ortie sont généralement légers, notamment des maux d’estomac et des éruptions cutanées.

Aliments pour traiter l’HBP

Le rôle de l’alimentation dans la prévention et le traitement de l’HBP continue de faire l’objet de recherches.

Une étude récente de 4 ans en Chine a examiné les effets du régime alimentaire sur les symptômes de l'HBP. Les chercheurs ont découvert que les hommes dont l’alimentation était riche en fruits et légumes, en particulier les légumes-feuilles foncés et les tomates, présentaient moins d’HBP, moins de symptômes d’HBP et étaient moins susceptibles de voir leur HBP s’aggraver. Les chercheurs pensent que ce n’est pas seulement un nutriment qui est bénéfique, mais plutôt les combinaisons trouvées dans une alimentation et un mode de vie sains.

Suivez la voie naturelle

Il est important de se rappeler que le fait qu’un supplément soit étiqueté « naturel » ne signifie pas toujours qu’il est sûr, sain ou efficace. Gardez à l’esprit que la FDA ne réglemente pas les remèdes à base de plantes de la même manière qu’elle réglemente les médicaments sur ordonnance et en vente libre. Cela signifie que vous ne pouvez pas être complètement sûr que ce qui est indiqué sur l'étiquette se trouve dans la bouteille.

Les remèdes à base de plantes peuvent également provoquer des effets secondaires et interagir avec d’autres médicaments que vous prenez. Consultez votre médecin avant d'essayer un supplément naturel.

L’hypertrophie de la prostate est-elle évitable ?

Les recherches actuelles n’ont pas trouvé de moyen de prévenir l’hypertrophie de la prostate. Pour de nombreuses personnes, c’est quelque chose qui se produit naturellement avec le vieillissement, et le risque de développer une HBP augmente avec le temps. En fait, c'est si courant qu'il peut toucher environ 50 % des hommes âgés de 51 à 60 ans.

Bien qu'il ne soit pas possible de prévenir l'HBP, elle peut être traitée, surtout si elle est détectée tôt. Si vous commencez à ressentir des symptômes de type HBP dans vos voies urinaires, tels que : Si vous ressentez des symptômes tels qu'une diminution du jet urinaire, une envie soudaine d'uriner ou le besoin d'uriner plusieurs fois la nuit, vous devez en parler à votre médecin dès que possible pour déterminer si un traitement précoce est nécessaire.

Comment réduire une hypertrophie de la prostate et abaisser naturellement les taux de PSA ?
Une façon de réduire une hypertrophie de la prostate consiste à prendre des médicaments, mais si vous n'êtes pas disposé à prendre des médicaments sur ordonnance, il existe des approches plus naturelles que vous pouvez essayer, telles que : B. Modifications de votre régime alimentaire et de votre programme d'exercice.

Des sources fiables ont montré que de nombreux hommes atteints d’HBP souffraient également d’une carence en vitamine D. La revue aborde également d'autres études axées sur l'augmentation de l'apport en vitamine D et qui ont montré des résultats prometteurs dans la réduction de l'HBP. Que ce soit par le biais de suppléments ou d’aliments riches en vitamine D, augmenter la quantité de vitamine D dans votre alimentation peut entraîner une réduction des symptômes de l’HBP.

L'obésité peut également jouer un rôle dans la gravité des symptômes de l'HBP. Apporter des changements positifs à votre alimentation peut également contribuer à lutter contre l'HBP, notamment en consommant davantage de fruits et de légumes comme les tomates - qui peuvent également réduire votre risque de développer un cancer de la prostate - et les poivrons, riches en vitamine C.

Quel est le moyen le plus rapide de réduire une hypertrophie de la prostate ?

Pensez à parler à votre médecin si vous commencez à remarquer les premiers symptômes de l'HBP afin qu'il puisse diagnostiquer la gravité de votre état et les meilleurs traitements. Votre médecin peut envisager de prescrire des médicaments approuvés pour traiter les inhibiteurs de la BPH5-alpha-réductase. Ces médicaments comprennent le finastéride (Proscar et Propecia) et le dutastéride (Avodart). Il est intéressant de noter que ces inhibiteurs de la 5-alpha-réductase traitent non seulement l’HBP, mais constituent également l’un des principaux médicaments prescrits pour traiter la chute des cheveux.

Conclusion

L'hyperplasie bénigne de la prostate est une affection courante chez les personnes de plus de 50 ans, et les recherches actuelles ne montrent aucun moyen clair de la prévenir. Cependant, plusieurs options de traitement sont disponibles pour réduire une hypertrophie de la prostate et soulager les symptômes, surtout si elles sont détectées tôt. Il peut être facile d'ignorer les signes avant-coureurs et il peut être embarrassant de parler de vos symptômes à votre médecin, mais plus tôt vous aborderez votre HBP avec votre médecin, plus vite vous pourrez trouver un soulagement.

Hypertrophie de la prostate : 9 médicaments en vente libre

1. NSAR
   Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) sind Medikamente, die helfen, Entzündungen zu lindern. Übliche Typen sind Aspirin und Ibuprofen. Diese Medikamente werden oft eingenommen, um Arthritis-Symptome zu reduzieren und Herzkrankheiten vorzubeugen. Einige Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass Männer, die bereits regelmäßig NSAIDs einnehmen, möglicherweise ihre Prostatagesundheit verbessern. Es gibt jedoch noch keine ausreichende Evidenz, um eine regelmäßige Einnahme speziell zur Behandlung einer vergrößerten Prostata zu empfehlen.
2. Sägepalme
   Sägepalme ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Fruchtextrakten der Sägepalmenpflanze hergestellt wird. Es ist eines der beliebtesten pflanzlichen Heilmittel zur Behandlung von Harnproblemen, einschließlich einer vergrößerten Prostata. Sie können es in Pillenform oder als flüssigen Extrakt finden.
   Ein Bereich von 100 bis 960 mg täglich wurde zur Behandlung einer vergrößerten Prostata verwendet, aber gemäß derNationales GesundheitsinstitutVertrauenswürdige Quelle, einige Studien haben gezeigt, dass es wirksam ist. Aus diesem Grund ist die Sägepalme eines der am häufigsten empfohlenen Naturheilmittel. Es ist jedoch noch weitere Forschung erforderlich, damit es offiziell als Behandlung in der medizinischen Gemeinschaft akzeptiert wird.
3. Pygeum
   Pygeum ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus der Rinde des afrikanischen Bleibaums. Der Extrakt wird seit vielen Jahren zur Behandlung einer vergrößerten Prostata eingesetzt. Es wirkt entzündungshemmend und kann auch positive Auswirkungen auf die Blase haben. Eine kleine Studie ergab, dass Pygeum in Kombination mit anderen Kräutern dazu beitragen kann, Probleme mit häufigem Wasserlassen bei Menschen mit vergrößerter Prostata zu reduzieren. In den Vereinigten Staaten sind weitere klinische Studien erforderlich, um die Wirksamkeit zu bestimmen.
4. Roggengraspollen
   Weidelgraspollen ist ein Extrakt aus Pollen von Weidelgras und Wiesenlieschgras. Es wird angenommen, dass die Ergänzung hilfreich ist, um den Drang zu verringern, mitten in der Nacht auf die Toilette zu gehen. Eine Studie zeigte, dass Roggengraspollen bei der Verringerung von Symptomen wie häufigem Wasserlassen und nächtlichem Wasserlassen wirksam sein kann.
5. Südafrikanisches Sterngras
   Extrakte aus südafrikanischem Seesterngras werden für medizinische Zwecke verwendet, da sie Beta-Sitosterine enthalten. Es wird angenommen, dass Pflanzensterine wie diese Entzündungen reduzieren und den Urinfluss bei Männern mit vergrößerter Prostata verbessern. Sie finden Beta-Sitosterin auch in einigen Joghurts und Margarinen. Es gibteinige HinweiseVertrauenswürdige Quelleum darauf hinzuweisen, dass Beta-Sitosterol tatsächlich bei der Behandlung von Harnwegsbeschwerden im Zusammenhang mit einer vergrößerten Prostata wirksam sein könnte.
6. Roter Klee
   Rotklee ist eine Pflanze, deren Blütenspitzen zur Herstellung von Kräuterzusätzen zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen, einschließlich einer vergrößerten Prostata, verwendet werden. Die Ergänzung kann helfen, nächtliche Toilettengänge für Männer mit vergrößerter Prostata zu reduzieren, aber es gibt nicht genügend Beweise , um zu beweisen, dass es wirksam ist.
7. Brennnessel
   Die Brennnessel ist eine Pflanze mit einer langen Heilgeschichte in Europa. Seine Blätter haben feine Härchen, die beim Berühren der menschlichen Haut stechende Schmerzen verursachen – daher der Name Brennnessel. Die Blätter und die Wurzel sollen auch medizinische Vorteile haben. In Europa wird die Wurzel häufig zur Behandlung einer vergrößerten Prostata verwendet. Einige glauben, dass es helfen kann, den Urinfluss bei Männern mit vergrößerter Prostata zu erhöhen. Es gibt jedoch keine solide klinische Forschung, die seine Wirksamkeit belegt, und eineStudie 2007Vertrauenswürdige Quellekam zu dem Schluss, dass weitere Forschung erforderlich ist.
8. Kürbiskernöl
   Aus Kürbiskernen gewonnenes Öl kann in Kapselform gekauft werden. EinerlernenVertrauenswürdige Quellefanden heraus, dass Kürbiskernöl eine sichere und möglicherweise wirksame alternative Behandlung für eine vergrößerte Prostata ist. Die Forscher verwendeten eine Dosis von 320 mg pro Tag über einen Zeitraum von 12 Monaten. Das Kürbiskernöl war bei der Verbesserung der Symptome und der Lebensqualität wirksamer als das Placebo.

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