10 απίστευτη διεύρυνση του προστάτη σπίτι που πρέπει να γνωρίζετε

10 απίστευτη διεύρυνση του προστάτη σπίτι που πρέπει να γνωρίζετε

Εδώ θα βρείτε τις πιο συνηθισμένες θεραπείες στο σπίτι για τη διεύρυνση του προστάτη. Ακόμα κι αν είναι μερικές φορές δύσκολο να βρεθεί η σωστή θεραπεία στο σπίτι, μερικές φορές δεν είναι τόσο μακριά. Έχετε ήδη τα περισσότερα από τα φάρμακα στο σπίτι σας, όπως προτείνει το όνομα.

Τι είναι ένας διευρυμένος προστάτης;

Ο προστάτης ξεκινά μικρός και έχει δύο κύριες φάσεις ανάπτυξης. Διπλασιάζεται σε μέγεθος κατά τα εφηβικά χρόνια και στη συνέχεια συνεχίζει να αναπτύσσεται για το υπόλοιπο της ζωής ενός ανθρώπου μετά την ηλικία των 25 ετών.

Ωστόσο, ένας υπερβολικά διευρυμένος προστάτης οδηγεί σε μια κατάσταση γνωστή ως καλοήθη υπερπλασία του προστάτη (BPH). Τέλος, ένας διευρυμένος προστάτης μπορεί να σφίξει την ουρήθρα και να περιορίσει τη ροή των ούρων από την ουροδόχο κύστη.

Φαρμακευτική αγωγή και χειρουργικές θεραπείες

Υπάρχουν αρκετές επιλογές θεραπείας για έναν διευρυμένο προστάτη. Μπορείτε να πάρετε άλφα-αναστολείς όπως terazosin (hytrin) ή tamsulosin (Flomax) για να χαλαρώσετε τους μυς του προστάτη και της ουροδόχου κύστης.

Μπορείτε επίσης να πάρετε Dutasteride (Avodart) ή Finasteride (PROSCAR), ένα άλλο είδος φαρμάκων που χρησιμοποιείται για τη μείωση των συμπτωμάτων BPH. Αυτά εμποδίζουν τις ορμόνες που προκαλούν την ανάπτυξη του προστάτη.

Μπορεί επίσης να συνιστάται ένας συνδυασμός πολλών φαρμάκων. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συστήσει χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση του υπερβολικού ιστού του προστάτη. Μια κοινή χειρουργική επέμβαση για το BPH είναι γνωστή ως διατεθαρωτική εκτομή του προστάτη (TURP).

Φυσικές επιλογές θεραπείας

Υπάρχουν επίσης φυσικές θεραπείες που μπορούν να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα ενός διευρυμένου προστάτη. Ωστόσο, υπάρχει συζήτηση για το αν οι θεραπείες αυτές λειτουργούν πραγματικά. Η Αμερικανική Ουρολογική Ένωση δεν συνιστά επί του παρόντος τη φυτική θεραπεία για τη θεραπεία της BPH.

Εάν θέλετε να δοκιμάσετε φυσικά θεραπείες, μιλήστε πρώτα στο γιατρό σας. Ορισμένες φυτικές θεραπείες μπορεί να αλληλεπιδρούν με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν ρυθμίζει την ποιότητα ή την καθαρότητα των συμπληρωμάτων βοτάνων. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να στερείται σταθερών συστατικών.

Είδος Palmetto

Το Saw Palmetto είναι ένα φυτικό φάρμακο που προέρχεται από τον καρπό ενός τύπου φοίνικα. Έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες σε εναλλακτική ιατρική για την ανακούφιση των προβλημάτων του ουροποιητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούνται από έναν διευρυμένο προστάτη. Σύμφωνα με την αξιόπιστη πηγή των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας (NIH), μερικές μικρές μελέτες έχουν δείξει ότι το SAW Palmetto μπορεί να είναι αποτελεσματικό για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της BPH.

Ωστόσο, το NIH αναφέρει ότι όταν διεξήχθησαν μεγαλύτερες μελέτες, δεν βρήκαν το Saw Palmetto πιο αποτελεσματικό από το εικονικό φάρμακο. Η έρευνα συνεχίζει να εξετάζει τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του Saw Palmetto και την πιθανή χρήση του σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα. Το Saw Palmetto είναι ασφαλές στη χρήση, αλλά οι μικρές παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν αναστάτωση στο στομάχι και πονοκεφάλους.

Βήτα-σιθοστερόλη

Αυτό το φυτικό φάρμακο είναι ένα μείγμα διαφόρων φυτών που περιέχουν ουσίες που μοιάζουν με χοληστερόλη που ονομάζονται sitosterols ή φυτοστερόλες (λίπη λαχανικών). Διάφορες πηγές μελετημόνες έχουν υποδείξει ότι η βήτα-σίτοστερόλη μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα των ούρων του BPH, συμπεριλαμβανομένης της δύναμης της ροής των ούρων. Μερικοί επιστήμονες πρότειναν επίσης ότι αυτές οι λιπαρές ουσίες-όπως η βήτα-σίτοστερόλη, που βρέθηκαν επίσης στο Saw Palmetto-να κάνουν το πραγματικό έργο.

Δεν έχουν αναφερθεί σημαντικές παρενέργειες με τη χρήση βήτα-σίτοστερόλης. Ωστόσο, οι γιατροί δεν γνωρίζουν ακόμη όλες τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις αυτής της φυσικής θεραπείας.

Πύγφαουμ

Το Pygeum προέρχεται από το φλοιό του αφρικανικού δαμάσκηνου. Έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα της παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία προβλημάτων ούρων και χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της BPH, ειδικά στην Ευρώπη. Επειδή οι μελέτες σε αυτό δεν είναι καλά σχεδιασμένες, είναι δύσκολο να πούμε με βεβαιότητα αν είναι αποτελεσματική.

Σύμφωνα με την Καναδική Εφημερίδα της Ουρολογίας, μερικές μικρές μελέτες έχουν δείξει ότι το συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει στην εκκένωση της ουροδόχου κύστης και στη ροή ούρων. Ωστόσο, οι μελέτες που εξετάστηκαν ήταν αντιφατικές. Το Pygeum φαίνεται να είναι ασφαλές στη χρήση, αλλά μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση στο στομάχι και πονοκεφάλους σε μερικούς ανθρώπους. Δεν υπάρχουν μελέτες για τη μακροπρόθεσμη ασφάλεια.

Εκχύλισμα γύρης σίκαλης

Το εκχύλισμα γύρης σίκαλης από σίκαλη είναι κατασκευασμένο από τρεις τύπους γύρης χόρτου: σίκαλη, Τιμόθεο και καλαμπόκι. Μια ανασκόπηση των βοτανικών μελετών που δημοσιεύθηκαν στο BJU International Trusted Source διαπίστωσε ότι σε μία μελέτη, οι άνδρες που πήραν το εκχύλισμα γύρης Rye Grass ανέφεραν βελτίωση στα συμπτώματά τους σε σύγκριση με εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Ωστόσο, αυτή η μελέτη διήρκεσε μόνο 6 μήνες. Δεν υπήρξε μελέτη για το πόσο καλά το συμπλήρωμα λειτουργούσε σε σύγκριση με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Τσουκνίδα

Θα ξέρετε αν έχετε αγγίξει κατά λάθος την κοινή ευρωπαϊκή τσουκνίδα: οι τρίχες στα φύλλα του μπορούν να προκαλέσουν έναν αιχμηρό, έντονο πόνο. Αλλά η τσουκνίδα μπορεί να έχει κάποια οφέλη όταν χρησιμοποιείται ως φάρμακο.

Η ρίζα της τσουκνίδας πιστεύεται ότι βελτιώνει ορισμένα συμπτώματα BPH και χρησιμοποιείται συνήθως στην Ευρώπη. Η χρήση της τσουκνίδας σε συνδυασμό με τη συμβατική ιατρική θεραπεία έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στη μείωση της σοβαρότητας της συχνής ούρησης, της νοκτιτουρίας (συχνή νυχτερινή ούρηση) και του ουροποιητικού επείγοντος

Μερικές φορές η τσουκνίδα χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες φυσικές θεραπείες BPH όπως το Pygeum ή το Saw Palmetto. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες της τσουκνίδας είναι συνήθως ήπια, συμπεριλαμβανομένου του στομάχου και του εξάνθημα.

Τρόφιμα για τη θεραπεία της BPH

Ο ρόλος της διατροφής στην πρόληψη και τη θεραπεία της BPH εξακολουθεί να ερευνάται.

Μια πρόσφατη τετραετής μελέτη στην Κίνα εξέτασε τις επιπτώσεις της διατροφής στα συμπτώματα της BPH. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες με δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε φρούτα και λαχανικά - ιδιαίτερα σκοτεινά φυλλώδη χόρτα και ντομάτες - είχαν λιγότερη BPH, λιγότερα συμπτώματα BPH και ήταν λιγότερο πιθανό να επιδεινώσουν το BPH τους. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι δεν είναι μόνο ένα θρεπτικό συστατικό που είναι ευεργετικό, αλλά οι συνδυασμοί που βρίσκονται σε μια υγιεινή διατροφή και τον τρόπο ζωής.

Πηγαίνετε στη φυσική διαδρομή

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι μόνο επειδή ένα συμπλήρωμα είναι ετικέτα "φυσικό" δεν σημαίνει πάντα ότι είναι ασφαλές, υγιές ή αποτελεσματικό. Λάβετε υπόψη ότι το FDA δεν ρυθμίζει τα φυτικά φάρμακα με τον ίδιο τρόπο που ρυθμίζει τη συνταγή και τα φάρμακα χωρίς συνταγή. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να είστε απόλυτα σίγουροι ότι αυτό που αναφέρεται στην ετικέτα βρίσκεται στο μπουκάλι.

Τα φυτικά φάρμακα μπορούν επίσης να προκαλέσουν παρενέργειες και να αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα που παίρνετε. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιοδήποτε φυσικό συμπλήρωμα.

Είναι η διεύρυνση του προστάτη να προληφθεί;

Η τρέχουσα έρευνα δεν βρήκε έναν τρόπο να αποτρέψει τη διεύρυνση του προστάτη. Για πολλούς ανθρώπους, είναι κάτι που συμβαίνει φυσικά με τη γήρανση και ο κίνδυνος ανάπτυξης της BPH αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου. Στην πραγματικότητα, είναι τόσο συνηθισμένο που μπορεί να επηρεάσει περίπου το 50 % των ανδρών ηλικίας 51 έως 60 ετών.

Παρόλο που δεν είναι δυνατόν να αποφευχθεί η BPH, μπορεί να αντιμετωπιστεί - ειδικά αν έχει πιαστεί νωρίς. Εάν αρχίσετε να βιώνετε συμπτώματα τύπου BPH στην ουρική σας οδό, όπως: Εάν αντιμετωπίσετε συμπτώματα όπως ένα μειωμένο ρεύμα ούρων, ξαφνική ώθηση να ουρήσετε ή την ανάγκη να ουρήσετε πολλές φορές τη νύχτα, θα πρέπει να μιλήσετε στο γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν για να προσδιορίσετε εάν είναι απαραίτητη η έγκαιρη θεραπεία.

Πώς μπορεί να μειωθεί ένας διευρυμένος προστάτης και τα επίπεδα PSA να μειωθούν φυσικά;
Ένας τρόπος για να συρρικνωθεί ένας διευρυμένος προστάτης είναι με φάρμακα, αλλά αν δεν είστε διατεθειμένοι να λάβετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, υπάρχουν κάποιες πιο φυσικές προσεγγίσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε, όπως: Β. Αλλαγές στο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης.

Οι αξιόπιστες πηγές έδειξαν ότι πολλοί άνδρες με BPH είχαν επίσης ανεπάρκεια βιταμίνης D. Η ανασκόπηση εξετάζει επίσης άλλες μελέτες που επικεντρώθηκαν στην αύξηση της πρόσληψης βιταμίνης D και έδειξαν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στη μείωση της BPH. Είτε μέσω συμπληρωμάτων είτε με πλούσια σε βιταμίνη D, αυξάνοντας την ποσότητα βιταμίνης D στη διατροφή σας μπορεί να οδηγήσει σε μείωση των συμπτωμάτων BPH.

Η παχυσαρκία μπορεί επίσης να διαδραματίσει ρόλο στη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της ΒΡΗ. Η πραγματοποίηση θετικών αλλαγών στη διατροφή σας μπορεί επίσης να βοηθήσει με το BPH, ειδικά με την κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών, όπως οι ντομάτες - που μπορεί επίσης να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη - και πιπεριές, οι οποίες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C.

Ποιος είναι ο ταχύτερος τρόπος για να συρρικνωθεί ένας διευρυμένος προστάτης;

Σκεφτείτε να μιλήσετε στο γιατρό σας εάν αρχίσετε να παρατηρείτε πρώιμα συμπτώματα της BPH, ώστε να μπορούν να διαγνώσουν τη σοβαρότητα της κατάστασής σας και τις καλύτερες θεραπείες. Ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει το ενδεχόμενο συνταγογράφησης φαρμάκων που έχουν εγκριθεί για τη θεραπεία της πηγής αναστολής BPH5-alpha-reductase. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν το Finasteride (Proscar και Propecia) και Dutasteride (Avodart). Είναι ενδιαφέρον ότι αυτοί οι αναστολείς 5-alpha-reductase όχι μόνο αντιμετωπίζουν το BPH, αλλά είναι επίσης ένα από τα κύρια φάρμακα που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της τριχόπτωσης.

Σύναψη

Η καλοήθη υπερπλασία του προστάτη είναι μια κοινή κατάσταση σε άτομα άνω των 50 ετών και η τρέχουσα έρευνα δεν δείχνει σαφείς τρόπο για να την αποτρέψει. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές επιλογές θεραπείας που μπορούν να μειώσουν έναν διευρυμένο προστάτη και να ανακουφίσουν τα συμπτώματα, ειδικά εάν ανιχνευθούν νωρίς. Μπορεί να είναι εύκολο να αγνοήσετε τα σημάδια έγκαιρης προειδοποίησης και μπορεί να είναι ενοχλητικό να μιλήσετε με το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας, αλλά όσο πιο γρήγορα απευθύνετε το BPH σας με το γιατρό σας, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να βρείτε ανακούφιση.

Διευρυμένος προστάτης: 9 φάρμακα χωρίς συνταγή

1. NSAR
   Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) sind Medikamente, die helfen, Entzündungen zu lindern. Übliche Typen sind Aspirin und Ibuprofen. Diese Medikamente werden oft eingenommen, um Arthritis-Symptome zu reduzieren und Herzkrankheiten vorzubeugen. Einige Forschungsergebnisse deuten auch darauf hin, dass Männer, die bereits regelmäßig NSAIDs einnehmen, möglicherweise ihre Prostatagesundheit verbessern. Es gibt jedoch noch keine ausreichende Evidenz, um eine regelmäßige Einnahme speziell zur Behandlung einer vergrößerten Prostata zu empfehlen.
2. Sägepalme
   Sägepalme ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus den Fruchtextrakten der Sägepalmenpflanze hergestellt wird. Es ist eines der beliebtesten pflanzlichen Heilmittel zur Behandlung von Harnproblemen, einschließlich einer vergrößerten Prostata. Sie können es in Pillenform oder als flüssigen Extrakt finden.
   Ein Bereich von 100 bis 960 mg täglich wurde zur Behandlung einer vergrößerten Prostata verwendet, aber gemäß derNationales GesundheitsinstitutVertrauenswürdige Quelle, einige Studien haben gezeigt, dass es wirksam ist. Aus diesem Grund ist die Sägepalme eines der am häufigsten empfohlenen Naturheilmittel. Es ist jedoch noch weitere Forschung erforderlich, damit es offiziell als Behandlung in der medizinischen Gemeinschaft akzeptiert wird.
3. Pygeum
   Pygeum ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus der Rinde des afrikanischen Bleibaums. Der Extrakt wird seit vielen Jahren zur Behandlung einer vergrößerten Prostata eingesetzt. Es wirkt entzündungshemmend und kann auch positive Auswirkungen auf die Blase haben. Eine kleine Studie ergab, dass Pygeum in Kombination mit anderen Kräutern dazu beitragen kann, Probleme mit häufigem Wasserlassen bei Menschen mit vergrößerter Prostata zu reduzieren. In den Vereinigten Staaten sind weitere klinische Studien erforderlich, um die Wirksamkeit zu bestimmen.
4. Roggengraspollen
   Weidelgraspollen ist ein Extrakt aus Pollen von Weidelgras und Wiesenlieschgras. Es wird angenommen, dass die Ergänzung hilfreich ist, um den Drang zu verringern, mitten in der Nacht auf die Toilette zu gehen. Eine Studie zeigte, dass Roggengraspollen bei der Verringerung von Symptomen wie häufigem Wasserlassen und nächtlichem Wasserlassen wirksam sein kann.
5. Südafrikanisches Sterngras
   Extrakte aus südafrikanischem Seesterngras werden für medizinische Zwecke verwendet, da sie Beta-Sitosterine enthalten. Es wird angenommen, dass Pflanzensterine wie diese Entzündungen reduzieren und den Urinfluss bei Männern mit vergrößerter Prostata verbessern. Sie finden Beta-Sitosterin auch in einigen Joghurts und Margarinen. Es gibteinige HinweiseVertrauenswürdige Quelleum darauf hinzuweisen, dass Beta-Sitosterol tatsächlich bei der Behandlung von Harnwegsbeschwerden im Zusammenhang mit einer vergrößerten Prostata wirksam sein könnte.
6. Roter Klee
   Rotklee ist eine Pflanze, deren Blütenspitzen zur Herstellung von Kräuterzusätzen zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen, einschließlich einer vergrößerten Prostata, verwendet werden. Die Ergänzung kann helfen, nächtliche Toilettengänge für Männer mit vergrößerter Prostata zu reduzieren, aber es gibt nicht genügend Beweise , um zu beweisen, dass es wirksam ist.
7. Brennnessel
   Die Brennnessel ist eine Pflanze mit einer langen Heilgeschichte in Europa. Seine Blätter haben feine Härchen, die beim Berühren der menschlichen Haut stechende Schmerzen verursachen – daher der Name Brennnessel. Die Blätter und die Wurzel sollen auch medizinische Vorteile haben. In Europa wird die Wurzel häufig zur Behandlung einer vergrößerten Prostata verwendet. Einige glauben, dass es helfen kann, den Urinfluss bei Männern mit vergrößerter Prostata zu erhöhen. Es gibt jedoch keine solide klinische Forschung, die seine Wirksamkeit belegt, und eineStudie 2007Vertrauenswürdige Quellekam zu dem Schluss, dass weitere Forschung erforderlich ist.
8. Kürbiskernöl
   Aus Kürbiskernen gewonnenes Öl kann in Kapselform gekauft werden. EinerlernenVertrauenswürdige Quellefanden heraus, dass Kürbiskernöl eine sichere und möglicherweise wirksame alternative Behandlung für eine vergrößerte Prostata ist. Die Forscher verwendeten eine Dosis von 320 mg pro Tag über einen Zeitraum von 12 Monaten. Das Kürbiskernöl war bei der Verbesserung der Symptome und der Lebensqualität wirksamer als das Placebo.

Θέμα: Διεύθυνση προστάτη, διεύρυνση του προστάτη, διεύρυνση του προστάτη, διεύρυνση του προστάτη, διεύρυνση του προστάτη, διεύρυνση του προστάτη, διεύρυνση του προστάτη, διεύρυνση του προστάτη, διεύρυνση του προστάτη,