10RemédiosCaseirosCremíveispara hematomas quevocêdeve saber
10RemédiosCaseirosCremíveispara hematomas quevocêdeve saber
aquivocêcontraráosremédioscaseiros mais coms para hematomas。 Mesmoqueàsvezes sejadifícilcontraroremédiocaseeeeiro certo，àsvezesnãoestátãolonge。 Maioria dosremédioscaseirosjáOspossui em sua casa，como o nome sugere。
tratamentos para hematomas
hematomassãoo关于tipo de traumaoulesãona pele quelevaàFressãodevasossossossosossosossosossosos sanguingneos的结果。作为contusàesgerateesdesaparecem por contaprópria，masvocêpode tomar medidas para aliviar a dor e redir a visibilidade。
EI Starge
aplique gelo imediatementeapóslesãoPararedir ofluxoSanguíneoao ao redordaárea。 Ao resfria os vasos sanguneos，Quantidade de sangue que entra no tecido crocilede pode pode ser reducida。 Isso pode Impedir quecontusãoSejatão印象式redento oInchaço。
vocêpode usar uma uma bolsa de sorvetereutilizável，uma bolsa com sorvete our uma bolsa com com feemume congelados，unlulhados em pano ou pano ou toalha。 Gire A Mancha Azul Por 10 Minutos Cada。 Aguarde 20 Minutos antes deaplicá -lo novamente。
卡尔
vocêpode usar o calor para aumentar aCirculaçãoSanguíneae aumentar aCirculaçãoSanguínea。 Isso ajuda a删除剂O Sangue Fechado depois que acontusãojáse formou。 o uso de calortambémpode ajudar a afrouxarosmúsculostensos e Aliviar a dor。 vocêpode usar围绕travesseiro de aquecimento ou uma garrafadeáguaQuente。关于banhoQuenteéutraOpção。
compressão
招募Árealesionada emumasosiaçãoElástica。 Isso comprime o tecido e阻碍了Que os vasos sanguingneos vazem。 o uso dacompressãopoderedir a dagidade dacontusãoe ajudar a redir a dor e o in o inoingaço。
Altura
levant aÁreaferida para que fique acima docoração。 Isso ajuda是Aliviar a dor a dor a der olíquidodaárealesionada。在Aumentotampode pode redir aperspressão附近。 Isso Oference oportunidade percansar e sleafor，o quetambémpode apoiar o processo de cura。
arnika
arnikaéumahomeopáticaque visa redir aInflamaçãoeo inoinaaço，o que o torna o tratamento o tratamento理想de Hematomas。关于2010年的Estudo de que que a pomadatópicade arnica降低了Eftivemats，例如contusàestucidaspor laser。 vocêpode aplicar uma pomada de arnica ou um gel no local azul algumas vezes por dia。
Vitamina K-Cream
关于营养素的维生素ké，ajuda nacoagulaçãodosangue。在2002年的Pequeno estudo de周围，Vitamina k creme o creme o creme o da hematomasapósa tratamento a激光。 Para usar este Tratamento，Esfregue o Creme de Vitamina K Suavemente无血肿Menos Duas vezes por dia。
芦荟
foi explyro que aloe vera alivia a dor a ainvermanção。 vocêpodeaplicá -lo主题naáreaafatada。 Certifique -se de usar围绕Gel Puro de Aloe Vera。 Leia ORótuloCuidadosaments Para Pesquisar Aditivos。
Vitamina C
Vitamina c Possui posedudes抗-inflamatóriase pode ser usada para para promover acicatrizaçãodada ferida。 vocêtampémpode encontrargéis，奶油ous soros quecontêmc.vocêpodeaplicá -los主题。 suplemento附近的vocêtampémpodepodevistingá -lo como。 também昏迷frutas e felemes frescos。
abacaxi
bromelinaéumismistura de enimas que ocorrem no abacaxi。 bromelina pode ajudar a redir a prafidade dacontusãoeredir ainvermanção。 vocêpode comer abacaxi ou fazerpreparaçõesde bromela。 vocêtampémpodeAplicá-lotópicocomo um creme。
legwell
beinwelléumaplantaqueé频繁的usada para para tratardoençasda pele eInflamação。 evwell奶油foi comprovada terforçasde cura que podem ser usadas para para tratar hematomas。
vocêpode aplicar o creme ao seu ponto azulváriasao ao dia。 vocêtampémpode fazer umacompactaçãodelâminasde pernas secas。 Deixe作为folhaspuxaremágua狂热的por 10 minutos。 Em Seguida，Coe olíquidoe Amphulhe扮演folhas em uma toalha o pano。 aplique -onaáreaferida。
os seguintestambémpodemajudá -lo porquevocêolha para o mesmotópicode era luz：