10 neverjetnih domačih zdravil za modrice, ki bi jih morali vedeti

10 neverjetnih domačih zdravil za modrice, ki bi jih morali vedeti

Tu boste našli najpogostejša domača sredstva za modrice. Tudi če je včasih težko najti pravo domače zdravilo, včasih ni tako daleč. V svojem gospodinjstvu že imate večino domačih zdravil, kot že ime pove.

Zdravljenje modric

Modrice so posledica neke vrste travme ali poškodbe kože, zaradi katerih se krvne žile poči. Podrobne modrice običajno odidejo sami, vendar lahko sprejmete ukrepe za lajšanje bolečin in zmanjšanje vidljivosti.

Terapija z ledom

Nanesite led takoj po poškodbi, da zmanjšate pretok krvi po območju. Hlajenje krvnih žil lahko zmanjša količino krvi, ki doseže okoliško tkivo. To lahko prepreči, da bi bila modrica tako opazna in zmanjša otekanje.

Uporabite lahko paket ledu za večkratno uporabo, vrečko z ledom ali vrečko zamrznjene zelenjave, zavite v krpo ali brisačo. Modrico ledujte 10 minut naenkrat. Počakajte 20 minut, preden se ponovno prijavite.

toplota

Lahko nanesete toploto, da spodbudite cirkulacijo in povečate pretok krvi. To pomaga odstraniti ujete kri, potem ko se modrica že oblikuje. Nanašanje toplote lahko pomaga tudi zrahljati tesne mišice in lajšati bolečino. Uporabite lahko ogrevalno blazinico ali steklenico z vročo vodo. Vroča kopel je še ena možnost.

Stiskanje

Zavijte poškodovano območje v elastični povoj. To stisne tkivo in preprečuje, da bi krvne žile puščale. Uporaba stiskanja lahko zmanjša resnost modrice in pomaga zmanjšati bolečino in otekanje.

Višina

Dvignite poškodovano območje, tako da je čez srce. To pomaga lajšati bolečino in odcediti tekočino iz poškodovanega območja. Višina lahko tudi zmanjša tlak in stiskanje. To vam daje odlično priložnost za počitek in sprostitev, kar lahko pomaga tudi pri procesu zdravljenja.

Arnica

Arna je homeopatsko zelišče, ki naj bi zmanjšalo vnetje in otekanje, zaradi česar je idealno zdravljenje modric. Študija iz leta 2010 je pokazala, da je topikalno mazilo Arnice učinkovito pri zmanjševanju modric, ki jih povzroča laser. Mazilo ali gel lahko nanesete na modrico nekajkrat na dan.

Krema za vitamin K.

Vitamin K je bistveno hranilo, ki pomaga s strdkom krvi. V majhni študiji iz leta 2002 je bilo dokazano, da krema za vitamin K zmanjšuje resnost modric po laserskem zdravljenju. Če želite uporabiti to zdravljenje, nežno držite kremo za vitamin K na modrico vsaj dvakrat na dan.

Aloe vera

Pokazalo se je, da aloe vera zmanjšuje bolečino in vnetja. Lahko ga uporabite lokalno na prizadetem območju. Prepričajte se, da uporabite čisti gel aloe vere. Previdno preberite nalepko, da preverite dodatke.

Vitamin c

Vitamin C ima protivnetne lastnosti in se lahko uporablja za spodbujanje celjenja ran. Najdete lahko tudi gele, kreme ali serume, ki vsebujejo vitamin C. Te lahko uporabite lokalno. Lahko ga vzamete tudi kot dodatek. Jejte tudi veliko svežega sadja in zelenjave.

ananas

Bromelain je mešanica encimov, ki jih najdemo v ananasu. Bromelain lahko pomaga zmanjšati resnost modrice in zmanjšati vnetje. Lahko jeste ananas ali jemljete dodatke Bromelain. Prav tako ga lahko uporabite kot smetano.

Comfrey

Comfrey je rastlina, ki se običajno uporablja za zdravljenje kožnih stanj in vnetja. COMFREY Cream ima dokazane zdravilne moči, ki jih je mogoče uporabiti za zdravljenje modric.
Kremo lahko nanesete na svojo modrico večkrat na dan. Prav tako lahko naredite stisnjenje iz posušenih listov. Listi pustite, da se 10 minut strmi v vreli vodi. Nato tekočino odcedite in liste zavijte v brisačo ali krpo. Nanesite ga na poškodovano območje.

Naslednji članki vam lahko pomagajo tudi, ko gledajo isto temo iz drugačne luči:

Povezani članki:

[fu_postList search = 'stvari' maxposts = 10 search = "modrice"]