10 incredibili rimedi casalinghi per i lividi che dovresti conoscere

10 incredibili rimedi casalinghi per i lividi che dovresti conoscere

Qui troverai i rimedi casalinghi più comuni per i lividi. Anche se a volte è difficile trovare il rimedio casalingo giusto, a volte non è poi così lontano. Hai già la maggior parte dei rimedi casalinghi in casa, come suggerisce il nome.

Trattamenti per contusioni

I lividi sono il risultato di qualche tipo di trauma o lesione alla pelle che provoca la rottura dei vasi sanguigni. I lividi di solito scompaiono da soli, ma puoi adottare misure per alleviare il dolore e ridurre la visibilità.

Terapia del ghiaccio

Applicare il ghiaccio immediatamente dopo l'infortunio per ridurre il flusso sanguigno nell'area. Il raffreddamento dei vasi sanguigni può ridurre la quantità di sangue che raggiunge il tessuto circostante. Ciò può impedire che il livido diventi così evidente e ridurre il gonfiore.

Puoi usare un impacco di ghiaccio riutilizzabile, una borsa del ghiaccio o un sacchetto di verdure surgelate avvolte in un panno o un asciugamano. Metti del ghiaccio sul livido per 10 minuti alla volta. Attendere 20 minuti prima di riapplicare.

Calore

È possibile applicare calore per stimolare la circolazione e aumentare il flusso sanguigno. Questo aiuta a rimuovere il sangue intrappolato dopo che il livido si è già formato. L’applicazione del calore può anche aiutare a sciogliere i muscoli tesi e alleviare il dolore. Puoi usare un termoforo o una borsa dell'acqua calda. Un bagno caldo è un'altra opzione.

Compressione

Avvolgi la zona lesa con una benda elastica. Ciò comprime il tessuto e impedisce la fuoriuscita dei vasi sanguigni. L'applicazione della compressione può ridurre la gravità del livido e aiutare a ridurre il dolore e il gonfiore.

Altezza

Sollevare l'area lesionata in modo che sia sopra il cuore. Questo aiuta ad alleviare il dolore e a drenare i liquidi dalla zona lesa. L'elevazione può anche ridurre la pressione e la compressione. Questo ti dà l'opportunità perfetta per riposarti e rilassarti, il che può anche aiutare il processo di guarigione.

arnica

L'arnica è un'erba omeopatica che si dice riduca l'infiammazione e il gonfiore, rendendola un trattamento ideale per i lividi. Uno studio del 2010 ha scoperto che l’unguento topico all’arnica era efficace nel ridurre i lividi indotti dal laser. Puoi applicare un unguento o un gel all'arnica sul livido alcune volte al giorno.

Crema alla vitamina K

La vitamina K è un nutriente essenziale che aiuta la coagulazione del sangue. In un piccolo studio del 2002, la crema alla vitamina K ha dimostrato di ridurre la gravità dei lividi dopo il trattamento laser. Per utilizzare questo trattamento, strofina delicatamente la crema alla vitamina K sul livido almeno due volte al giorno.

Aloe vera

È stato dimostrato che l’aloe vera riduce il dolore e l’infiammazione. Puoi applicarlo localmente sulla zona interessata. Assicurati di utilizzare un gel di aloe vera puro. Leggere attentamente l'etichetta per verificare la presenza di additivi.

Vitamina C

La vitamina C ha proprietà antinfiammatorie e può essere utilizzata per favorire la guarigione delle ferite. Puoi anche trovare gel, creme o sieri che contengono vitamina C. Puoi applicarli localmente. Puoi anche prenderlo come integratore. Mangiare anche molta frutta e verdura fresca.

ananas

La bromelina è una miscela di enzimi presenti nell'ananas. La bromelina può aiutare a ridurre la gravità del livido e ridurre l'infiammazione. Puoi mangiare ananas o assumere integratori di bromelina. Puoi anche applicarlo localmente come una crema.

Consolida

La consolida maggiore è una pianta comunemente usata per trattare le condizioni della pelle e l'infiammazione. La crema di consolida maggiore ha dimostrato poteri curativi che possono essere utilizzati per trattare i lividi.
Puoi applicare la crema sul livido più volte al giorno. Puoi anche fare un impacco con foglie essiccate di consolida maggiore. Lasciare le foglie in infusione in acqua bollente per 10 minuti. Quindi filtrare il liquido e avvolgere le foglie in un asciugamano o un panno. Applicalo sulla zona lesa.

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