10 απίστευτες θεραπείες στο σπίτι για μώλωπες που πρέπει να γνωρίζετε

10 απίστευτες θεραπείες στο σπίτι για μώλωπες που πρέπει να γνωρίζετε

Εδώ θα βρείτε τις πιο συνηθισμένες θεραπείες στο σπίτι για μώλωπες. Ακόμα κι αν είναι μερικές φορές δύσκολο να βρεθεί η σωστή θεραπεία στο σπίτι, μερικές φορές δεν είναι τόσο μακριά. Έχετε ήδη τα περισσότερα από τα φάρμακα στο σπίτι σας, όπως προτείνει το όνομα.

Θεραπείες για μώλωπες

Οι μώλωπες είναι το αποτέλεσμα κάποιου τύπου τραύματος ή τραυματισμού στο δέρμα που προκαλεί την έκρηξη των αιμοφόρων αγγείων. Οι μώλωπες συνήθως εξαφανίζονται μόνοι τους, αλλά μπορείτε να λάβετε μέτρα για να ανακουφίσετε τον πόνο και να μειώσετε την ορατότητα.

Πάγο

Εφαρμόστε πάγο αμέσως μετά τον τραυματισμό για να μειώσετε τη ροή του αίματος γύρω από την περιοχή. Η ψύξη των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να μειώσει την ποσότητα αίματος που φτάνει στον περιβάλλοντα ιστό. Αυτό μπορεί να εμποδίσει το μώλωπες να είναι τόσο αξιοσημείωτο και να μειώσει το πρήξιμο.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα επαναχρησιμοποιήσιμο πακέτο πάγου, μια τσάντα πάγου ή μια τσάντα κατεψυγμένων λαχανικών τυλιγμένων σε ένα πανί ή μια πετσέτα. Παγήρετε το μώλωπες για 10 λεπτά κάθε φορά. Περιμένετε 20 λεπτά πριν υποβάλετε ξανά αίτηση.

θερμότητα

Μπορείτε να εφαρμόσετε θερμότητα για να διεγείρουν την κυκλοφορία και να αυξήσετε τη ροή του αίματος. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση του παγιδευμένου αίματος μετά τη διαμόρφωση του μώλωπας. Η εφαρμογή της θερμότητας μπορεί επίσης να βοηθήσει να χαλαρώσουν τους σφιχτούς μυς και να ανακουφίσουν τον πόνο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή ένα μπουκάλι ζεστού νερού. Ένα ζεστό μπάνιο είναι μια άλλη επιλογή.

Συμπίεση

Τυλίξτε την τραυματισμένη περιοχή σε έναν ελαστικό επίδεσμο. Αυτό συμπιέζει τον ιστό και εμποδίζει τη διαρροή των αιμοφόρων αγγείων. Η εφαρμογή της συμπίεσης μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα του μώλωπας και να συμβάλει στη μείωση του πόνου και του πρήξιμου.

Υψος

Ανυψώστε την τραυματισμένη περιοχή έτσι ώστε να είναι πάνω από την καρδιά. Αυτό βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και της αποστράγγισης του υγρού από την τραυματισμένη περιοχή. Η ανύψωση μπορεί επίσης να μειώσει την πίεση και τη συμπίεση. Αυτό σας δίνει την τέλεια ευκαιρία να ξεκουραστείτε και να χαλαρώσετε, γεγονός που μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διαδικασία επούλωσης.

φαρμακευτικό φυτό

Η Arnica είναι ένα ομοιοπαθητικό βότανο που λέγεται ότι μειώνει τη φλεγμονή και το πρήξιμο, καθιστώντας την ιδανική θεραπεία για μώλωπες. Μια μελέτη του 2010 διαπίστωσε ότι η τοπική αλοιφή Arnica ήταν αποτελεσματική στη μείωση των μώλωπες που προκαλούνται από λέιζερ. Μπορείτε να εφαρμόσετε την αλοιφή Arnica ή το πήκτωμα στο μώλωπα μερικές φορές την ημέρα.

Βιταμίνη Κ

Η βιταμίνη Κ είναι ένα βασικό θρεπτικό συστατικό που βοηθά τον θρόμβο του αίματος. Σε μια μικρή μελέτη του 2002, η κρέμα βιταμίνης Κ αποδείχθηκε ότι μειώνει τη σοβαρότητα της μώλωπας μετά τη θεραπεία με λέιζερ. Για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη θεραπεία, τρίβετε απαλά τη βιταμίνη Κ κρέμα πάνω στο μώλωπα τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Αλόη Βέρα

Η αλόη βέρα έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή. Μπορείτε να το εφαρμόσετε τοπικά στην πληγείσα περιοχή. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια καθαρή γέλη Aloe Vera. Διαβάστε προσεκτικά την ετικέτα για να ελέγξετε για τα πρόσθετα.

Βιταμίνη Γ

Η βιταμίνη C έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προώθηση της επούλωσης των πληγών. Μπορείτε επίσης να βρείτε πηκτές, κρέμες ή ορούς που περιέχουν βιταμίνη C. Μπορείτε να εφαρμόσετε αυτά τα τοπικά. Μπορείτε επίσης να το πάρετε ως συμπλήρωμα. Τρώτε επίσης πολλά φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

ανανάς

Το Bromelain είναι ένα μείγμα ενζύμων που βρίσκονται στον ανανά. Το Bromelain μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας του μώλωπας και να μειώσει τη φλεγμονή. Μπορείτε να φάτε ανανά ή να πάρετε συμπληρώματα βρωμέλαιου. Μπορείτε επίσης να το εφαρμόσετε τοπικά ως κρέμα.

Συγκρότημα

Το Comfrey είναι ένα φυτό που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία των δερματικών παθήσεων και της φλεγμονής. Η Comfrey Cream έχει αποδειχθεί θεραπευτικές δυνάμεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία μώλωπες.
Μπορείτε να εφαρμόσετε την κρέμα στο μώλωμά σας αρκετές φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να κάνετε μια συμπίεση από αποξηραμένα φύλλα comfrey. Αφήστε τα φύλλα απότομα σε βραστό νερό για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, στραγγίστε το υγρό και τυλίξτε τα φύλλα σε μια πετσέτα ή πανί. Εφαρμόστε το στην τραυματισμένη περιοχή.

Τα παρακάτω άρθρα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν καθώς εξετάζουν το ίδιο θέμα από διαφορετικό φως:

Σχετικά άρθρα:

[Fu_Postlist Search = 'Stuff' MaxPosts = 10 Search = "Bruises"]