10 neverjetnih domačih zdravil za bolečine v ledvicah, ki bi jih morali poznati

10 neverjetnih domačih zdravil za bolečine v ledvicah, ki bi jih morali poznati

Soočanje z bolečino v ledvicah je lahko izčrpavajoče in še zdaleč ni prijetno. Ko je bolečina huda, vam moti življenje in povzroča pretirano nelagodje v vsakdanjem življenju. Če boste vedeli, kako lajšati bolečine v ledvicah doma, se boste med zdravljenjem osnovne težave počutili udobno in samozavestno. Preizkusite naslednja domača zdravila in se vedno posvetujte s svojim zdravnikom, če imate kakršna koli vprašanja ali resne pomisleke.

Vzroki za bolečine v ledvicah

Vzrokov za bolečine v ledvicah je več, od okužb do ledvičnih kamnov itd. Tudi če se zdi, da je lajšanje bolečine glavna prednostna naloga, nikoli ne smete preskočiti obiska pri zdravniku, da dobite načrt zdravljenja, ki bo odpravil vzrok bolečine. Najpogostejši vzroki hude bolečine v ledvicah so okužbe sečil in ledvični kamni.

Okužbe na področju sečil

Medtem ko se večina teh okužb preprosto imenuje okužba sečil, je pomembno mesto okužbe. Okužbe spodnjih sečil so zelo pogoste in enostavne za zdravljenje, a dlje ko okužba potuje navzgor, težje in nevarneje postane.

Okužba spodnjih sečil

Okužbo spodnjih sečil običajno imenujemo okužba sečil. Pojavi se, ko bakterije vdrejo v sečnico in povzročijo pogosto uriniranje, pekoč občutek, temen urin, nelagodje v mehurju in bolečine v ledvicah.2

Cistitis

Okužba mehurja se pojavi, ko spodnja sečnica vdre v mehur. Pojavijo se podobni simptomi, ki pogosto trajajo dlje časa in se pogosteje ali intenzivno povečujejo.

okužba ledvic

Okužba ledvic, imenovana tudi pielonefritis, se pojavi, ko se v sečilih kopičijo odvečne bakterije in dosežejo ledvice.1 Šteje se za okužbo zgornjih sečil in je bistveno resnejša od okužb spodnjih sečil.

Ko se okužba razširi na ledvice, je to še bolj nevarno. Okužbe ledvic so lahko zelo resne in lahko zahtevajo hospitalizacijo. Če menite, da imate okužbo ledvic, se ne oklevajte in se dogovorite za pregled pri urologu za natančno diagnozo. Poleg urinokulture bo moral vaš zdravnik naročiti slikovne preiskave, krvne preiskave ali kombinacijo obojega, da potrdi lokacijo okužbe.

Ledvični kamni

Drug pogost vzrok za bolečine v ledvicah je prisotnost ledvičnih kamnov. Ledvični kamni so trde usedline, ki nastanejo v ledvicah, ker se je v ledvicah ali sečilih nabralo preveč mineralov.2 Večino ledvičnih kamnov je mogoče odstraniti brez zdravniškega posega, pri velikih kamnih pa bo morda potrebno dodatno zdravljenje ali operacija. Če imate ledvične kamne, je bolečina precej huda in lokalizirana na hrbtu in boku, med spodnjim delom trebuha in dimljami. Lahko povzročijo tudi boleče uriniranje, slabost in bruhanje.

Lajšajte bolečine v ledvicah doma – okužbe sečil

Če imate bolečine v ledvicah zaradi okužbe sečil, poskusite naslednja zdravila. Če ne pomagajo, se morate dogovoriti za sestanek z urologom, da se pogovorite o načrtu zdravljenja in zagotovite, da se okužba ne razširi.

Pijte dovolj vode

Hidracija je ključna za izpiranje okužb sečil. Ustrezna hidracija ne le pomaga odstraniti bakterije, ampak lahko tudi zmanjša bolečino z zmanjšanjem koncentracije urina. Namesto da posežete po sladkih pijačah, pijte več vode. Voda je vedno boljša izbira, saj povzroča manj draženja. Praviloma bi morali popiti 8 kozarcev dnevno.2 Če ste aktivni ali vodite naporen življenjski slog, boste morda potrebovali več vode, da ostanete hidrirani.

Jemljite probiotike

Probiotiki pomagajo pri boju proti kopičenju bakterij v črevesju in jih nadomestijo z dobrimi bakterijami, ki krepijo imunski sistem.3 Redno jemanje probiotikov lahko tudi pomaga vašim ledvicam pri predelavi odpadkov, zaradi česar je zdravljenje učinkovitejše.3

Pijte brusnični sok

Okužbe sečil pogosto povezujemo z brusničnim sokom, in to z dobrim razlogom – pomaga lajšati bolečine. Izogibajte se preveč predelanim koktajlom iz brusničnega soka in se raje odločite za čisti sok ali kakšno vrsto dodatka za lajšanje bolečin v ledvicah in zmanjšanje simptomov okužbe sečil.

Pripravite si toplo kopel z Epsomovo soljo

Epsomova sol ima razstrupljevalni učinek in pomaga telesu, da se na splošno sprosti. To ni dolgotrajno zdravilo, toda topla kopel z Epsomovo soljo bo pomagala sprostiti vaše telo in olajšala težave z ledvicami med namakanjem.

toplina

Če vroča kopel ne pomaga, poskusite neposredno segreti z grelno blazino ali termoforjem. Za lajšanje bolečin ga položite na prizadeto mesto za približno 20 minut.

Sredstva proti bolečinam – vendar brez aspirina

Aspirin je sredstvo za redčenje krvi, ki lahko povzroči krvav urin, če ga jemljete zaradi bolečin v ledvicah. Za lajšanje bolečin uporabite zdravila proti bolečinam, ki niso aspirinska, kot sta ibuprofen ali Advil.

Pijte peteršiljev sok

Peteršilj je diuretik, ki pomaga povečati pogostost in količino izločenega urina.3 To pomaga odpraviti kopičenje bakterij v sečilih in se boriti proti okužbam. Če se peteršiljev sok sam po sebi sliši preveč grdo, ga lahko v smutijih zmešate z brusničnim sokom, da prikrijete okus.

Izogibajte se dražilnim snovem

Omejite uživanje alkohola in kave, saj oba dražita sečila. Pitje dražilnih snovi med okužbo bo motilo naravni proces zdravljenja vašega telesa in lahko poveča dehidracijo.

Jejte jabolka

Kislost jabolk lahko pomaga vašim ledvicam vzdrževati kislost urina, kar zmanjša možnost širjenja bakterijske okužbe.3 Jabolka so odlična tudi za boj proti vnetjem, kar lahko pomaga pri lajšanju bolečin.3

Pijte zeleni čaj

Nekatere študije kažejo, da ima lahko zeleni čaj antibakterijski učinek na bakterije, ki povzročajo okužbe sečil.1 Če želite izkusiti ta učinek, pijte veliko zelenega čaja ali se odločite za bolj koncentriran izvleček zelenega čaja.

Doma lajšajte bolečine v ledvicah – ledvični kamni

Če imate bolečine v ledvicah zaradi ledvičnih kamnov, morate poskusiti zgornje rešitve. Ker pomagajo zmanjšati draženje urinarnega trakta, lahko tudi lajšajo bolečine ledvičnih kamnov. Poleg tega obstaja še nekaj stvari, ki jih lahko naredite za lajšanje bolečin pri ledvičnih kamnih doma.

Zmanjšajte uživanje alkohola

Čeprav je med jemanjem antibiotikov priporočljivo zmanjšati uživanje alkohola na splošno in se mu v celoti izogibati, je dokazano, da vino pomaga pri preprečevanju ledvičnih kamnov in z njimi povezanih bolečin.2 Rdeče vino je tudi bogato s koristnimi antioksidanti. Omejite porabo na 5 unč na dan in še naprej pijte veliko vode.

Jejte več kisle hrane

Kot smo že omenili, lahko kisla hrana lajša bolečine v ledvicah. Izkazalo se je tudi, da se aktivno borijo proti ledvičnim kamnom.2 Povečajte porabo kisline, vendar ne pretiravajte.

Voda s sokom citrusov

Najboljši način za povečanje porabe kisline je, da vodi dodate kanček citrusov. Za najboljše rezultate poskusite kombinacijo limon, pomaranč, grenivk in limet.

Kdaj k urologu

Čeprav bi bilo lepo, če vam ne bi bilo treba iti k zdravniku, če imate bolečine v ledvicah, to ni vedno mogoče. Včasih bolečine ni mogoče zdraviti z domačim zdravilom in boste morali za olajšanje obiskati svojega zdravnika ali urologa. Samo zato, ker čutite olajšanje bolečine, še ne pomeni, da je okužba izginila. Če želite zagotoviti, da se okužba ne razširi na druge dele telesa in povzroči nadaljnje zaplete, morate postaviti pravilno diagnozo in zdraviti težavo. Če imate visoko vročino, kri v urinu, bruhanje ali mrzlico, takoj poiščite zdravniško pomoč.1 Če imate bolečine v hrbtu, dimljah ali trebuhu, poiščite zdravniško pomoč.3 Vedno je bolje poiskati zdravniško pomoč zgodaj, da zdravite resne okužbe in zmanjšate tveganje za zaplete ali resne težave.

Če imate ledvične kamne, vendar bolečina ne preneha in jih ne morete izločiti sami, vam bo urolog priporočil nadaljnje zdravljenje. Obstaja več načinov, kako zmanjšati velikost ledvičnih kamnov in olajšati njihovo naravno odvajanje. Če bolečina ne preneha in ledvičnih kamnov ne morete izločiti sami, se posvetujte z zdravnikom.

sklep

Bolečine v ledvicah lahko močno vplivajo na vsakdanje življenje. Za lajšanje bolečin lahko poskusite nekaj od teh domačih zdravil. Če še vedno čutite bolečino ali druge simptome okužbe, se morate še danes posvetovati z urologom. Če želite izvedeti več o uroloških pripomočkih, uroloških težavah in zapletih ali izobraževalnih virih, obiščite našo stran za izobraževalno podporo ali naš vodnik za izbiro izdelkov. Byram je ponosen, da je ponudnik celovitih uroloških storitev in imamo vse visokokakovostne urološke izdelke, ki jih potrebujete. Kot dodaten bonus lahko vse vaše dodatke diskretno dostavimo na dom kadar koli v dnevu. Če imate kakršna koli vprašanja ali želite osebno, zaupno storitev, so vam naši usposobljeni predstavniki službe za pomoč strankam na voljo za pomoč.

Naslednji članki vam lahko prav tako pomagajo, saj gledajo na isto temo z druge luči:

Sorodni članki:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Bolečine v ledvicah”]