10 neuveriteľných domácich liekov na bolesť obličiek, ktoré by ste mali vedieť

10 neuveriteľných domácich liekov na bolesť obličiek, ktoré by ste mali vedieť

Riešenie bolesti obličiek môže byť vyčerpávajúce a nie je ani zďaleka príjemné. Keď je bolesť silná, narúša váš život a spôsobuje nadmerné nepohodlie v každodennom živote. Vedieť, ako zmierniť bolesť obličiek doma, vám pomôže cítiť sa pohodlne a sebaisto pri liečbe základného problému. Vyskúšajte nasledujúce domáce opravné prostriedky a vždy sa poraďte so svojím lekárom, ak máte nejaké otázky alebo vážne obavy.

Príčiny bolesti obličiek

Existuje množstvo príčin bolesti obličiek, od infekcií po obličkové kamene a ďalšie. Aj keď sa zdá, že úľava od bolesti je najvyššou prioritou, nikdy by ste nemali preskočiť návštevu lekára, aby ste získali plán liečby, ktorý odstráni príčinu bolesti. Medzi najčastejšie príčiny silnej bolesti obličiek patria infekcie močových ciest a obličkové kamene.

Infekcie v oblasti močového traktu

Zatiaľ čo väčšina z týchto infekcií sa jednoducho označuje ako infekcia močových ciest, miesto infekcie je rozdiel. Infekcie dolných močových ciest sú veľmi časté a ľahko sa liečia, no čím ďalej infekcia postupuje, tým je ťažšia a nebezpečnejšia.

Infekcia dolných močových ciest

Infekciu dolných močových ciest bežne označujeme ako infekciu močových ciest. Vyskytuje sa, keď baktérie napadnú močovú trubicu a spôsobujú časté močenie, pálenie, tmavý moč, nepohodlie močového mechúra a bolesť obličiek.2

Cystitída

Infekcia močového mechúra sa vyskytuje, keď dolná močová trubica napadne močový mechúr. Vyskytujú sa podobné symptómy, často trvajúce počas dlhého časového obdobia a zvyšujúce sa frekvenciu alebo intenzitu.

Infekcia obličiek

Infekcia obličiek, tiež nazývaná pyelonefritída, nastáva vtedy, keď sa v močovom trakte nahromadia prebytočné baktérie a dostanú sa do obličiek.1 Považuje sa za infekciu horných močových ciest a je podstatne závažnejšia ako infekcie dolných močových ciest.

Akonáhle sa infekcia rozšíri do obličiek, je ešte nebezpečnejšia. Infekcie obličiek môžu byť veľmi závažné a môžu vyžadovať hospitalizáciu. Ak si myslíte, že máte infekciu obličiek, neváhajte a dohodnite si schôdzku s urológom, aby vám určil presnú diagnózu. Okrem kultivácie moču bude váš lekár musieť objednať zobrazovacie testy, krvné testy alebo kombináciu oboch, aby potvrdil lokalizáciu infekcie.

Obličkové kamene

Ďalšou častou príčinou bolesti obličiek je prítomnosť obličkového kameňa. Obličkové kamene sú tvrdé usadeniny, ktoré sa tvoria v obličkách, pretože v obličkách alebo močových cestách sa nahromadilo príliš veľa minerálov.2 Väčšina obličkových kameňov sa dá prejsť bez lekárskeho zásahu, ale veľké kamene si môžu vyžadovať ďalšiu liečbu alebo operáciu. Ak máte obličkové kamene, bolesť je dosť silná a lokalizovaná na chrbte a na boku, medzi podbruškom a slabinami. Môžu tiež spôsobiť bolestivé močenie, nevoľnosť a zvracanie.

Zbavte sa bolesti obličiek doma – infekcie močových ciest

Ak trpíte bolesťou obličiek v dôsledku infekcie močových ciest, vyskúšajte nasledujúce lieky. Ak nepomôžu, mali by ste si dohodnúť stretnutie s urológom, aby ste prediskutovali plán liečby, aby ste sa uistili, že sa infekcia nerozšíri.

Pite dostatok vody

Hydratácia je kľúčom k odplaveniu infekcií močových ciest. Dostatočná hydratácia pomáha nielen eliminovať baktérie, ale môže tiež znížiť bolesť znížením koncentrácie vášho moču. Namiesto toho, aby ste siahali po sladených nápojoch, pite viac vody. Voda je vždy lepšou voľbou, pretože spôsobuje menšie podráždenie. Spravidla by ste mali vypiť 8 pohárov denne.2 Ak ste aktívny alebo vediete zaneprázdnený životný štýl, možno budete potrebovať viac vody, aby ste zostali hydratovaní.

Užívajte probiotiká

Probiotiká pomáhajú bojovať proti hromadeniu baktérií vo vašom čreve a nahradzujú ich dobrými baktériami, ktoré posilňujú imunitu.3 Pravidelné užívanie probiotík môže tiež pomôcť vašim obličkám spracovať odpad, čím sa liečba stáva účinnejšou.3

Pite brusnicový džús

Infekcie močových ciest sú často spojené s brusnicovým džúsom, a to z dobrého dôvodu – pomáha zmierniť bolesť. Vyhnite sa príliš spracovaným kokteilom z brusnicovej šťavy a namiesto toho sa rozhodnite pre čistú šťavu alebo nejaký druh doplnku na zmiernenie bolesti obličiek a zníženie príznakov infekcie močových ciest.

Spustite teplý kúpeľ s epsomskou soľou

Epsomská soľ má detoxikačný účinok a pomáha vášmu telu celkovo relaxovať. Nejde o dlhodobú liečbu, ale teplý kúpeľ s epsomskými soľami pomôže vášmu telu uvoľniť sa a zmierniť ťažkosti s obličkami, kým sa budete namáčať.

teplo

Ak nepomáha horúci kúpeľ, skúste použiť priame teplo pomocou nahrievacej podložky alebo termoforu. Priložte ho na postihnuté miesto naraz asi na 20 minút, aby ste uľavili od bolesti.

Lieky proti bolesti – ale nie aspirín

Aspirín je riedidlo krvi, ktoré môže spôsobiť krvavý moč, keď sa užíva na bolesť obličiek. Na zmiernenie bolesti by ste mali používať lieky proti bolesti bez aspirínu, ako je ibuprofén alebo Advil.

Trinken Sie Petersiliensaft

Petržlen je diuretikum, ktoré pomáha zvyšovať frekvenciu a množstvo vylučovaného moču.3 To pomáha eliminovať nahromadenie baktérií v močovom trakte a bojovať proti infekciám. Ak petržlenová šťava znie sama o sebe príliš hrubo, môžete ju zmiešať s brusnicovou šťavou v smoothies, aby ste zakryli chuť.

Vyhnite sa dráždivým látkam

Obmedzte konzumáciu alkoholu a kávy, pretože obe dráždia močové cesty. Pitie dráždivých látok počas infekcie naruší prirodzený proces hojenia vášho tela a môže zvýšiť dehydratáciu.

Essen Sie Äpfel

Kyslosť jabĺk môže pomôcť vašim obličkám udržiavať kyslosť v moči, čím sa znižuje pravdepodobnosť šírenia bakteriálnej infekcie.3 Jablká sú tiež skvelé v boji proti zápalu, ktorý môže pomôcť zmierniť bolesť.3

Pite zelený čaj

Niektoré štúdie naznačujú, že zelený čaj môže mať antibakteriálny účinok na baktérie, ktoré spôsobujú infekcie močových ciest.1 Ak chcete zažiť tento účinok, pite veľa zeleného čaju alebo sa rozhodnite pre koncentrovanejší extrakt zo zeleného čaju.

Zmiernite bolesť obličiek doma – obličkové kamene

Ak trpíte bolesťami obličiek v dôsledku obličkových kameňov, mali by ste vyskúšať vyššie uvedené riešenia. Pretože pomáhajú znižovať podráždenie vašich močových ciest, môžu tiež zmierniť bolesť obličkových kameňov. Okrem toho existuje niekoľko ďalších vecí, ktoré môžete urobiť na zmiernenie bolesti obličkových kameňov doma.

Znížte spotrebu alkoholu

Zatiaľ čo sa počas užívania antibiotík odporúča celkovo obmedziť konzumáciu alkoholu a úplne sa mu vyhýbať, víno preukázateľne pomáha predchádzať obličkovým kameňom a bolestiam s nimi spojenými.2 Červené víno je tiež bohaté na prospešné antioxidanty. Obmedzte svoju spotrebu na 5 uncí denne a naďalej pite veľa vody.

Jedzte kyslejšie jedlá

Ako už bolo spomenuté, kyslé potraviny majú potenciál zmierniť bolesť obličiek. Bolo tiež preukázané, že aktívne bojujú s obličkovými kameňmi.2 Zvýšte spotrebu kyseliny, ale nepreháňajte to.

Voda so šťavou z citrusových plodov

Najlepší spôsob, ako zvýšiť spotrebu kyseliny, je pridať do vody štipku citrusov. Na dosiahnutie najlepších výsledkov vyskúšajte kombináciu citrónov, pomarančov, grapefruitu a limetiek.

Kedy navštíviť svojho urológa

Aj keď by bolo pekné, keby ste pri bolestiach obličiek nemuseli ísť k lekárovi, nie je to vždy možné. Niekedy sa bolesť nedá liečiť domácim liekom a na úľavu budete musieť navštíviť svojho lekára alebo urológa. Len preto, že pocítite úľavu od bolesti, neznamená, že infekcia je preč. Aby ste zabezpečili, že sa infekcia nerozšíri do iných častí tela a nespôsobí ďalšie komplikácie, musíte urobiť správnu diagnózu a problém liečiť. Ak máte vysokú horúčku, krv v moči, vraciate alebo máte zimnicu, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.1 Ak máte bolesti chrbta, slabín alebo brucha, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.3 Vždy je lepšie vyhľadať lekársku pomoc včas, aby ste liečili závažné infekcie a znížili riziko komplikácií alebo vážnych problémov.

Ak máte obličkové kamene, ale bolesti pretrvávajú a nedokážete si ich sami prejsť, urológ vám odporučí ďalšiu liečbu. Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť veľkosť obličkových kameňov a uľahčiť ich prirodzený prechod. Obráťte sa na svojho lekára, ak bolesť pretrváva a nie ste schopní samostatne prejsť obličkovými kameňmi.

záver

Bolesť obličiek môže vážne ovplyvniť každodenný život. Na zmiernenie bolesti môžete vyskúšať niektoré z týchto domácich prostriedkov. Ak stále pociťujete bolesti alebo pociťujete iné príznaky infekcie, mali by ste ešte dnes navštíviť svojho urológa. Ak sa chcete dozvedieť viac o urologických pomôckach, urologických problémoch a komplikáciách alebo o vzdelávacích zdrojoch, navštívte našu stránku podpory pre vzdelávanie alebo nášho sprievodcu výberom produktov. Byram je hrdý na to, že je poskytovateľom kompletných služieb urologickej starostlivosti a máme všetky vysokokvalitné urologické produkty, ktoré potrebujete. Ako bonus navyše vám môže byť všetko vaše príslušenstvo kedykoľvek počas dňa diskrétne doručené domov. Ak máte akékoľvek otázky alebo si želáte osobné, dôverné služby, naši skúsení zástupcovia zákazníckeho servisu v oblasti urológie sú vám k dispozícii, aby vám pomohli.

Nasledujúce články vám tiež môžu pomôcť, pretože sa pozerajú na rovnakú tému z iného uhla:

Súvisiace články:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Bolesť obličiek”]