10 utrolige hjemmemedisiner for nyresmerter du bør vite

10 utrolige hjemmemedisiner for nyresmerter du bør vite

Å håndtere nyresmerter kan være ødeleggende og er langt fra hyggelig. Når smerten er alvorlig, forstyrrer den livet ditt og forårsaker overdreven ubehag i hverdagen. Å vite hvordan du kan lindre nyresmerter hjemme vil hjelpe deg å føle deg komfortabel og selvsikker mens du behandler det underliggende problemet. Prøv følgende hjemmemedisiner og snakk alltid med legen din hvis du har spørsmål eller alvorlige bekymringer.

Årsaker til nyresmerter

Det finnes en rekke årsaker til nyresmerter, fra infeksjoner til nyrestein og mer. Selv om smertelindring ser ut til å være en topp prioritet, bør du aldri hoppe over å oppsøke lege for å få en behandlingsplan som vil eliminere årsaken til smerten. De vanligste årsakene til alvorlige nyresmerter inkluderer urinveisinfeksjoner og nyrestein.

Infeksjoner i området av urinveiene

Mens de fleste av disse infeksjonene ganske enkelt refereres til som en urinveisinfeksjon, utgjør plasseringen av infeksjonen en forskjell. Nedre urinveisinfeksjoner er svært vanlige og enkle å behandle, men jo lenger opp infeksjonen reiser, jo vanskeligere og farligere blir den.

Nedre urinveisinfeksjon

Vi omtaler vanligvis en infeksjon i de nedre urinveiene som en urinveisinfeksjon. Det oppstår når bakterier invaderer urinrøret og forårsaker hyppig vannlating, svie, mørk urin, ubehag i blæren og nyresmerter.2

Cystitt

En blæreinfeksjon oppstår når det nedre urinrøret invaderer blæren. Lignende symptomer oppstår, som ofte varer over lang tid og øker i frekvens eller intensitet.

Nyreinfeksjon

En nyreinfeksjon, også kalt pyelonefritt, oppstår når overflødig bakterier bygger seg opp i urinveiene og når nyrene.1 Det regnes som en øvre urinveisinfeksjon og er betydelig mer alvorlig enn nedre urinveisinfeksjoner.

Når infeksjonen sprer seg til nyrene, er den enda farligere. Nyreinfeksjoner kan være svært alvorlige og kan kreve sykehusinnleggelse. Hvis du tror du har en nyreinfeksjon, ikke nøl med å avtale en avtale med urologen din for en nøyaktig diagnose. I tillegg til en urinkultur, vil legen din måtte bestille bildediagnostikk, blodprøver eller en kombinasjon av begge for å bekrefte plasseringen av infeksjonen.

Nyrestein

En annen vanlig årsak til nyresmerter er tilstedeværelsen av en nyrestein. Nyrestein er harde avleiringer som dannes i nyrene fordi for mange mineraler har bygget seg opp i nyrene eller urinveiene.2 De fleste nyresteinene kan passeres uten medisinsk intervensjon, men store steiner kan kreve ytterligere behandling eller kirurgi. Hvis du har nyrestein, er smertene ganske kraftige og lokaliserte på ryggen og siden, mellom nedre del av magen og lysken. De kan også forårsake smertefull vannlating, kvalme og oppkast.

Lindre nyresmerter hjemme – Urinveisinfeksjoner

Hvis du lider av nyresmerter på grunn av en urinveisinfeksjon, prøv følgende rettsmidler. Hvis de ikke hjelper, bør du gjøre en avtale med urologen din for å diskutere en behandlingsplan for å sikre at infeksjonen ikke sprer seg.

Drikk nok vann

Hydrering er nøkkelen til å skylle ut urinveisinfeksjoner. Tilstrekkelig hydrering hjelper ikke bare med å eliminere bakterier, men det kan også redusere smerte ved å redusere konsentrasjonen av urinen. I stedet for å strekke seg etter sukkerholdige drikker, drikk mer vann. Vann er alltid et bedre valg da det forårsaker mindre irritasjon. Som en tommelfingerregel bør du drikke 8 glass daglig.2 Hvis du er aktiv eller har en travel livsstil, kan det hende du trenger mer vann for å holde deg hydrert.

Ta probiotika

Probiotika hjelper til med å bekjempe bakterieoppbygging i tarmen din og erstatte dem med gode, immunforsterkende bakterier.3 Regelmessig inntak av probiotika kan også hjelpe nyrene dine med å behandle avfall, og gjøre behandlingen mer effektiv.3

Drikk tranebærjuice

Urinveisinfeksjoner er ofte forbundet med tranebærjuice, og med god grunn – det hjelper å lindre smerten. Unngå altfor bearbeidede tranebærjuicecocktailer og velg i stedet for ren juice eller noen form for supplement for å lindre nyresmerter og redusere symptomer på urinveisinfeksjon.

Kjør et varmt bad med Epsom-salter

Epsom salt har en avgiftende effekt og hjelper kroppen din å slappe av totalt sett. Dette er ikke et langsiktig middel, men et varmt bad med Epsom-salter vil hjelpe kroppen din til å slappe av og lindre ubehag i nyrene mens du bløter.

varme

Hvis et varmt bad ikke hjelper, prøv å bruke direkte varme med en varmepute eller varmeflaske. Plasser den på det berørte området i omtrent 20 minutter om gangen for å lindre smerte.

Smertestillende - men ingen aspirin

Aspirin er et blodfortynnende middel som kan forårsake blodig urin når det tas mot nyresmerter. For å lindre smertene bør du bruke smertestillende midler uten aspirin som ibuprofen eller Advil.

Drikk persillejuice

Persille er et vanndrivende middel som bidrar til å øke frekvensen og mengden av urin som skilles ut.3 Dette bidrar til å eliminere bakterieopphopning i urinveiene og bekjempe infeksjoner. Hvis persillejuice høres for grov ut alene, kan du blande den med tranebærjuice i smoothies for å maskere smaken.

Unngå irriterende stoffer

Begrens alkohol- og kaffeforbruket, siden begge irriterer urinveiene. Å drikke irriterende stoffer under en infeksjon vil forstyrre kroppens naturlige helbredelsesprosess og kan øke dehydrering.

Spis epler

Syrligheten til epler kan hjelpe nyrene dine med å opprettholde surheten i urinen, og redusere sjansene for at bakterieinfeksjonen sprer seg.3 Epler er også gode for å bekjempe betennelser, som kan bidra til å lindre smerte.3

Drikk grønn te

Noen studier tyder på at grønn te kan ha en antibakteriell effekt på bakterier som forårsaker urinveisinfeksjoner.1 For å oppleve denne effekten, drikk mye grønn te eller velg et mer konsentrert ekstrakt av grønn te.

Lindre nyresmerter hjemme - nyrestein

Hvis du lider av nyresmerter på grunn av nyrestein, bør du prøve løsningene ovenfor. Fordi de bidrar til å redusere irritasjon i urinveiene, kan de også lindre smerten av nyrestein. I tillegg er det noen andre ting du kan gjøre for å lindre smerter i nyrestein hjemme.

Reduser alkoholforbruket ditt

Selv om det anbefales å redusere alkoholforbruket generelt og unngå det helt mens du tar antibiotika, har vin vist seg å bidra til å forhindre nyrestein og smertene forbundet med dem.2 Rødvin er også rik på nyttige antioksidanter. Begrens forbruket til 5 gram per dag og fortsett å drikke mye vann.

Spis mer sur mat

Som nevnt tidligere har sure matvarer potensial til å lindre nyresmerter. De har også vist seg å aktivt bekjempe nyrestein.2 Øk syreforbruket ditt, men ikke overdriv.

Vann med sitrusfruktjuice

Den beste måten å øke syreforbruket på er å tilsette en skvett sitrus i vannet. Prøv en kombinasjon av sitroner, appelsiner, grapefrukt og lime for best resultat.

Når skal du se urologen din

Selv om det ville vært fint om du ikke måtte gå til legen hvis du hadde nyresmerter, er det ikke alltid mulig. Noen ganger kan smertene ikke behandles med et hjemmemedisin, og du må oppsøke lege eller urolog for lindring. Bare fordi du opplever smertelindring betyr ikke det at infeksjonen er borte. For å sikre at infeksjonen ikke sprer seg til andre deler av kroppen din og forårsaker ytterligere komplikasjoner, må du stille en riktig diagnose og behandle problemet. Hvis du har høy feber, blod i urinen, kaster opp eller frysninger, bør du oppsøke lege umiddelbart.1 Hvis du har rygg-, lyske- eller magesmerter, bør du søke legehjelp.3 Det er alltid bedre å oppsøke lege tidlig for å behandle alvorlige infeksjoner og redusere risikoen for komplikasjoner eller alvorlige problemer.

Hvis du har nyrestein, men smertene vedvarer og du ikke klarer å overvinne dem på egenhånd, vil urologen anbefale videre behandling. Det er flere måter å redusere størrelsen på nyrestein og gjøre dem lettere å passere naturlig. Kontakt legen din hvis smertene vedvarer og du ikke klarer å passere nyresteinene på egen hånd.

konklusjon

Nyresmerter kan påvirke dagliglivet alvorlig. For å lindre smerten kan du prøve noen av disse hjemmemidlene. Hvis du fortsatt opplever smerte eller opplever andre symptomer på infeksjon, bør du oppsøke urologen din i dag. Hvis du ønsker å lære mer om urologiske enheter, urologiske problemer og komplikasjoner, eller pedagogiske ressurser, kan du besøke vår pedagogiske støtteside eller vår produktvalgguide. Byram er stolt av å være en fullserviceleverandør av urologisk pleie og vi har alle urologiske produkter av høy kvalitet du trenger. Som en ekstra bonus kan alt tilbehøret ditt diskret leveres hjem til deg når som helst på dagen. Hvis du har spørsmål eller ønsker personlig, konfidensiell service, er våre kunnskapsrike kundeservicerepresentanter for urologi tilgjengelig for å hjelpe.

Følgende artikler kan også hjelpe deg når de ser på det samme emnet fra et annet lys:

Relaterte artikler:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Nyresmerter”]