10 ongelooflijke huismiddeltjes voor nierpijn die u moet kennen

10 ongelooflijke huismiddeltjes voor nierpijn die u moet kennen

Omgaan met nierpijn kan slopend zijn en verre van prettig. Wanneer de pijn hevig is, verstoort het uw leven en veroorzaakt het overmatig ongemak in het dagelijks leven. Als u weet hoe u nierpijn thuis kunt verlichten, voelt u zich prettiger en zelfverzekerder terwijl u het onderliggende probleem behandelt. Probeer de volgende huismiddeltjes en neem altijd contact op met uw arts als u vragen of ernstige zorgen heeft.

Oorzaken van nierpijn

Er zijn een aantal oorzaken van nierpijn, van infecties tot nierstenen en meer. Zelfs als het verlichten van uw pijn een topprioriteit lijkt te zijn, mag u nooit een bezoek aan een arts overslaan voor een behandelplan dat de oorzaak van de pijn wegneemt. De meest voorkomende oorzaken van ernstige nierpijn zijn urineweginfecties en nierstenen.

Infecties in het gebied van de urinewegen

Hoewel de meeste van deze infecties eenvoudigweg een urineweginfectie worden genoemd, maakt de locatie van de infectie een verschil. Lagere urineweginfecties komen zeer vaak voor en zijn gemakkelijk te behandelen, maar hoe verder de infectie zich verplaatst, hoe moeilijker en gevaarlijker het wordt.

Lagere urineweginfectie

Een infectie van de lagere urinewegen noemen we gewoonlijk een urineweginfectie. Het treedt op wanneer bacteriën de urethra binnendringen en frequent urineren, brandende, donkere urine, blaasongemak en nierpijn veroorzaken.2

Cystitis

Een blaasontsteking ontstaat wanneer de onderste urethra de blaas binnendringt. Soortgelijke symptomen doen zich voor, die vaak langdurig aanhouden en in frequentie of intensiteit toenemen.

Nier infectie

Een nierinfectie, ook wel pyelonefritis genoemd, treedt op wanneer overtollige bacteriën zich ophopen in de urinewegen en de nieren bereiken.1 Het wordt beschouwd als een infectie van de bovenste urinewegen en is aanzienlijk ernstiger dan infecties van de lagere urinewegen.

Zodra de infectie zich naar de nieren verspreidt, is het nog gevaarlijker. Nierinfecties kunnen zeer ernstig zijn en kunnen een ziekenhuisopname vereisen. Als u denkt dat u een nierinfectie heeft, aarzel dan niet om een ​​afspraak te maken met uw uroloog voor een juiste diagnose. Naast een urinecultuur zal uw arts beeldvormende onderzoeken, bloedonderzoeken of een combinatie van beide moeten bestellen om de locatie van de infectie te bevestigen.

Nierstenen

Een andere veel voorkomende oorzaak van nierpijn is de aanwezigheid van een niersteen. Nierstenen zijn harde afzettingen die zich in de nieren vormen omdat zich te veel mineralen in de nieren of de urinewegen hebben opgehoopt.2 De meeste nierstenen kunnen zonder medische tussenkomst worden uitgescheiden, maar voor grote stenen kan een aanvullende behandeling of operatie nodig zijn. Als u nierstenen heeft, is de pijn vrij hevig en gelokaliseerd op de rug en zijkant, tussen de onderbuik en de lies. Ze kunnen ook pijnlijk urineren, misselijkheid en braken veroorzaken.

Nierpijn thuis verlichten – Urineweginfecties

Als u last heeft van nierpijn als gevolg van een urineweginfectie, probeer dan de volgende oplossingen. Als ze niet helpen, moet u een afspraak maken met uw uroloog om een ​​behandelplan te bespreken om ervoor te zorgen dat de infectie zich niet verspreidt.

Drink voldoende water

Hydratatie is de sleutel tot het wegspoelen van urineweginfecties. Voldoende hydratatie helpt niet alleen bacteriën te elimineren, maar kan ook de pijn verminderen door de concentratie van uw urine te verminderen. Drink meer water in plaats van naar suikerhoudende dranken te grijpen. Water is altijd een betere keuze omdat het minder irritatie veroorzaakt. Als vuistregel geldt dat u dagelijks 8 glazen moet drinken.2 Als u actief bent of een druk leven leidt, heeft u mogelijk meer water nodig om gehydrateerd te blijven.

Neem probiotica

Probiotica helpen de opbouw van bacteriën in uw darmen te bestrijden en deze te vervangen door goede, immuunversterkende bacteriën.3 Regelmatig probiotica innemen kan uw nieren ook helpen afval te verwerken, waardoor behandelingen effectiever worden.3

Drink cranberrysap

Urineweginfecties worden vaak in verband gebracht met cranberrysap, en met goede reden: het helpt de pijn te verlichten. Vermijd overmatig bewerkte cranberrysapcocktails en kies in plaats daarvan voor puur sap of een soort supplement om nierpijn te verlichten en de symptomen van een urineweginfectie te verminderen.

Laat een warm bad lopen met Epsom-zout

Epsom-zout heeft een ontgiftende werking en helpt je lichaam in het algemeen te ontspannen. Dit is geen oplossing voor de lange termijn, maar een warm bad met Epsom-zout zal uw lichaam helpen ontspannen en uw nierklachten verlichten terwijl u geniet.

warmte

Als een warm bad niet helpt, probeer dan directe warmte toe te passen met een verwarmingskussen of een warmwaterkruik. Plaats het ongeveer 20 minuten per keer op het getroffen gebied om de pijn te verlichten.

Pijnstillers – maar geen aspirine

Aspirine is een bloedverdunner die bloederige urine kan veroorzaken als het wordt ingenomen tegen nierpijn. Om de pijn te verlichten, moet u pijnstillers zonder aspirine gebruiken, zoals ibuprofen of Advil.

Drink peterseliesap

Peterselie is een diureticum dat de frequentie en de hoeveelheid uitgescheiden urine helpt verhogen.3 Dit helpt de opbouw van bacteriën in de urinewegen te elimineren en infecties te bestrijden. Als peterseliesap op zichzelf te vies klinkt, kun je het in smoothies mengen met cranberrysap om de smaak te maskeren.

Vermijd irriterende stoffen

Beperk uw alcohol- en koffieconsumptie, omdat beide de urinewegen irriteren. Het drinken van irriterende stoffen tijdens een infectie verstoort het natuurlijke genezingsproces van uw lichaam en kan de uitdroging vergroten.

Eet appels

De zuurgraad van appels kan je nieren helpen de zuurgraad van de urine op peil te houden, waardoor de kans kleiner wordt dat de bacteriële infectie zich verspreidt.3 Appels zijn ook uitstekend geschikt om ontstekingen te bestrijden, wat de pijn kan helpen verlichten.3

Drink groene thee

Sommige onderzoeken suggereren dat groene thee een antibacterieel effect kan hebben op bacteriën die urineweginfecties veroorzaken.1 Om dit effect te ervaren, drink veel groene thee of kies voor een meer geconcentreerd groene thee-extract.

Verlicht nierpijn thuis – nierstenen

Als u last heeft van nierpijn als gevolg van nierstenen, moet u de bovenstaande oplossingen proberen. Omdat ze de irritatie van uw urinewegen helpen verminderen, kunnen ze ook de pijn van nierstenen verlichten. Daarnaast zijn er nog een paar andere dingen die u kunt doen om niersteenpijn thuis te verlichten.

Verminder uw alcoholgebruik

Hoewel het wordt aanbevolen om de alcoholconsumptie in het algemeen te verminderen en helemaal te vermijden tijdens het gebruik van antibiotica, is aangetoond dat wijn helpt bij het voorkomen van nierstenen en de pijn die daarmee gepaard gaat.2 Rode wijn is ook rijk aan nuttige antioxidanten. Beperk uw consumptie tot 5 ounces per dag en blijf veel water drinken.

Eet meer zuur voedsel

Zoals eerder vermeld, hebben zure voedingsmiddelen het potentieel om nierpijn te verlichten. Er is ook aangetoond dat ze nierstenen actief bestrijden.2 Verhoog uw zuurverbruik, maar overdrijf het niet.

Water met citrusvruchtensap

De beste manier om uw zuurverbruik te verhogen is door een scheutje citrus aan uw water toe te voegen. Probeer een combinatie van citroenen, sinaasappels, grapefruit en limoenen voor het beste resultaat.

Wanneer moet u naar uw uroloog?

Hoewel het fijn zou zijn als je niet naar de dokter hoeft als je nierpijn hebt, is dat niet altijd mogelijk. Soms kan de pijn niet met een huismiddeltje worden behandeld en moet u voor verlichting naar uw arts of uroloog gaan. Het feit dat u pijnverlichting ervaart, betekent niet dat de infectie verdwenen is. Om ervoor te zorgen dat de infectie zich niet naar andere delen van uw lichaam verspreidt en verdere complicaties veroorzaakt, moet u een juiste diagnose stellen en het probleem behandelen. Als u hoge koorts, bloed in uw urine, braken of koude rillingen heeft, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen.1 Als u rug-, lies- of buikpijn heeft, moet u medische hulp inroepen.3 Het is altijd beter om vroegtijdig medische hulp in te roepen om ernstige infecties te behandelen en het risico op complicaties of ernstige problemen te verminderen.

Als u nierstenen heeft, maar de pijn aanhoudt en u deze niet zelf kunt doorgeven, zal uw uroloog verdere behandeling aanbevelen. Er zijn verschillende manieren om de grootte van nierstenen te verminderen en ze gemakkelijker op natuurlijke wijze te laten passeren. Neem contact op met uw arts als de pijn aanhoudt en u de nierstenen niet zelf kunt uitscheiden.

conclusie

Nierpijn kan het dagelijks leven ernstig beïnvloeden. Om de pijn te verlichten, kunt u enkele van deze huismiddeltjes proberen. Als u nog steeds pijn ervaart of andere symptomen van infectie ervaart, moet u vandaag nog uw uroloog raadplegen. Als u meer wilt weten over urologische hulpmiddelen, urologische problemen en complicaties, of educatieve bronnen, bezoek dan onze educatieve ondersteuningspagina of onze productselectiegids. Byram is er trots op een full-service aanbieder van urologische zorg te zijn en wij hebben alle hoogwaardige urologische producten die u nodig heeft. Als extraatje kunnen al uw accessoires op elk moment van de dag discreet bij u thuis worden afgeleverd. Als u vragen heeft of persoonlijke, vertrouwelijke service wilt, staan ​​onze deskundige medewerkers van de urologie-klantenservice voor u klaar.

De volgende artikelen kunnen u ook helpen omdat ze hetzelfde onderwerp vanuit een ander licht bekijken:

Gerelateerde artikelen:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Nierpijn”]