10 increíbles remedios caseros para el dolor de riñón que debes conocer

10 increíbles remedios caseros para el dolor de riñón que debes conocer

Lidiar con el dolor de riñón puede ser debilitante y está lejos de ser placentero. Cuando el dolor es intenso, trastorna tu vida y provoca un malestar excesivo en la vida cotidiana. Saber cómo aliviar el dolor de riñón en casa le ayudará a sentirse cómodo y seguro mientras trata el problema subyacente. Pruebe los siguientes remedios caseros y siempre hable con su médico si tiene alguna pregunta o inquietud grave.

Causas del dolor de riñón

Existen varias causas de dolor de riñón, desde infecciones hasta cálculos renales y más. Incluso si aliviar el dolor parece ser una prioridad absoluta, nunca debe dejar de consultar a un médico para obtener un plan de tratamiento que elimine la causa del dolor. Las causas más comunes de dolor de riñón intenso incluyen infecciones del tracto urinario y cálculos renales.

Infecciones en la zona del tracto urinario.

Si bien la mayoría de estas infecciones se denominan simplemente infección del tracto urinario, la ubicación de la infección marca la diferencia. Las infecciones del tracto urinario inferior son muy comunes y fáciles de tratar, pero cuanto más asciende la infección, más difícil y peligrosa se vuelve.

Infección del tracto urinario inferior

Comúnmente nos referimos a una infección del tracto urinario inferior como infección del tracto urinario. Ocurre cuando las bacterias invaden la uretra y causan micción frecuente, ardor, orina oscura, malestar en la vejiga y dolor de riñón.2

Cistitis

Una infección de la vejiga ocurre cuando la uretra inferior invade la vejiga. Se producen síntomas similares, que a menudo duran un largo período de tiempo y aumentan en frecuencia o intensidad.

Infección renal

Una infección renal, también llamada pielonefritis, ocurre cuando se acumula un exceso de bacterias en el tracto urinario y llega a los riñones.1 Se considera una infección del tracto urinario superior y es significativamente más grave que las infecciones del tracto urinario inferior.

Una vez que la infección se propaga a los riñones, es aún más peligrosa. Las infecciones renales pueden ser muy graves y requerir hospitalización. Si crees que tienes una infección renal, no dudes en pedir cita con tu urólogo para un diagnóstico certero. Además de un urocultivo, su médico deberá solicitar pruebas de imágenes, análisis de sangre o una combinación de ambos para confirmar la ubicación de la infección.

cálculos renales

Otra causa común de dolor de riñón es la presencia de un cálculo renal. Los cálculos renales son depósitos duros que se forman en los riñones porque se han acumulado demasiados minerales en los riñones o en el tracto urinario.2 La mayoría de los cálculos renales pueden eliminarse sin intervención médica, pero los cálculos grandes pueden requerir tratamiento adicional o cirugía. Si tiene cálculos renales, el dolor es bastante intenso y se localiza en la espalda y el costado, entre la parte inferior del abdomen y la ingle. También pueden causar dolor al orinar, náuseas y vómitos.

Alivie el dolor de riñón en casa: infecciones del tracto urinario

Si sufre dolor de riñón debido a una infección del tracto urinario, pruebe los siguientes remedios. Si no ayudan, debe programar una cita con su urólogo para discutir un plan de tratamiento para garantizar que la infección no se propague.

Bebe suficiente agua

La hidratación es la clave para eliminar las infecciones del tracto urinario. Una hidratación adecuada no sólo ayuda a eliminar las bacterias, sino que también puede reducir el dolor al reducir la concentración de la orina. En lugar de recurrir a bebidas azucaradas, beba más agua. El agua siempre es una mejor opción ya que causa menos irritación. Como regla general, debes beber 8 vasos al día.2 Si eres activo o llevas un estilo de vida ajetreado, es posible que necesites más agua para mantenerte hidratado.

tomar probioticos

Los probióticos ayudan a combatir la acumulación de bacterias en el intestino y las reemplazan con bacterias buenas que estimulan el sistema inmunológico.3 Tomar probióticos con regularidad también puede ayudar a los riñones a procesar los desechos, lo que hace que los tratamientos sean más efectivos.3

Beber jugo de arándano

Las infecciones del tracto urinario a menudo se asocian con el jugo de arándano y por una buena razón: ayuda a aliviar el dolor. Evite los cócteles de jugo de arándano demasiado procesados ​​y opte por jugo puro o algún tipo de suplemento para aliviar el dolor de riñón y reducir los síntomas de una infección del tracto urinario.

Prepara un baño tibio con sales de Epsom.

La sal de Epsom tiene un efecto desintoxicante y ayuda al cuerpo a relajarse en general. Este no es un remedio a largo plazo, pero un baño tibio con sales de Epsom ayudará a que su cuerpo se relaje y aliviará las molestias renales mientras se baña.

calor

Si un baño caliente no ayuda, intente aplicar calor directo con una almohadilla térmica o una bolsa de agua caliente. Colóquelo en el área afectada durante unos 20 minutos seguidos para aliviar el dolor.

Analgésicos, pero no aspirina

La aspirina es un anticoagulante que puede provocar sangre en la orina cuando se toma para el dolor de riñón. Para aliviar el dolor, conviene utilizar analgésicos sin aspirina, como ibuprofeno o Advil.

Beber jugo de perejil

El perejil es un diurético que ayuda a aumentar la frecuencia y la cantidad de orina excretada.3 Esto ayuda a eliminar la acumulación de bacterias en el tracto urinario y a combatir las infecciones. Si el jugo de perejil suena demasiado asqueroso por sí solo, puedes mezclarlo con jugo de arándano en batidos para enmascarar el sabor.

Evite los irritantes

Limite su consumo de alcohol y café, ya que ambos irritan el tracto urinario. Beber irritantes durante una infección interferirá con el proceso de curación natural de su cuerpo y puede aumentar la deshidratación.

comer manzanas

La acidez de las manzanas puede ayudar a los riñones a mantener la acidez en la orina, lo que reduce las posibilidades de que la infección bacteriana se propague.3 Las manzanas también son excelentes para combatir la inflamación, lo que puede ayudar a aliviar el dolor.3

Beber té verde

Algunos estudios sugieren que el té verde puede tener un efecto antibacteriano sobre las bacterias que causan infecciones del tracto urinario.1 Para experimentar este efecto, beba mucho té verde u opte por un extracto de té verde más concentrado.

Aliviar el dolor de riñón en casa – cálculos renales

Si sufre dolor de riñón debido a cálculos renales, debe probar las soluciones anteriores. Debido a que ayudan a reducir la irritación del tracto urinario, también pueden aliviar el dolor de los cálculos renales. Además, hay algunas otras cosas que puede hacer para aliviar el dolor de los cálculos renales en casa.

Reduce tu consumo de alcohol

Si bien se recomienda reducir el consumo de alcohol en general y evitarlo por completo mientras se toman antibióticos, se ha demostrado que el vino ayuda a prevenir los cálculos renales y el dolor asociado con ellos.2 El vino tinto también es rico en antioxidantes beneficiosos. Limite su consumo a 5 onzas por día y continúe bebiendo mucha agua.

Coma alimentos más ácidos.

Como se mencionó anteriormente, los alimentos ácidos tienen el potencial de aliviar el dolor de riñón. También se ha demostrado que combaten activamente los cálculos renales.2 Aumente su consumo de ácido, pero no se exceda.

Agua con zumo de cítricos.

La mejor manera de aumentar el consumo de ácido es agregar un chorrito de cítricos al agua. Pruebe una combinación de limones, naranjas, pomelos y limas para obtener mejores resultados.

Cuándo ver a tu urólogo

Si bien sería bueno no tener que acudir al médico si tuviera dolor de riñón, eso no siempre es posible. A veces, el dolor no se puede tratar con un remedio casero y será necesario consultar a su médico o urólogo para obtener alivio. El hecho de que experimente alivio del dolor no significa que la infección haya desaparecido. Para garantizar que la infección no se propague a otras partes de tu cuerpo y cause mayores complicaciones, debes realizar un correcto diagnóstico y tratar el problema. Si tiene fiebre alta, sangre en la orina, vómitos o escalofríos, debe buscar atención médica de inmediato.1 Si tiene dolor de espalda, ingle o abdominal, debe buscar atención médica.3 Siempre es mejor buscar atención médica temprano para tratar infecciones graves y reducir el riesgo de complicaciones o problemas graves.

Si tiene cálculos renales pero el dolor persiste y no puede expulsarlos por sí solo, su urólogo le recomendará un tratamiento adicional. Hay varias formas de reducir el tamaño de los cálculos renales y facilitar su eliminación natural. Comuníquese con su médico si el dolor persiste y no puede expulsar los cálculos renales por sí solo.

conclusión

El dolor de riñón puede afectar gravemente la vida diaria. Para aliviar el dolor, puedes probar algunos de estos remedios caseros. Si todavía siente dolor o experimenta otros síntomas de infección, debe consultar a su urólogo hoy. Si desea obtener más información sobre dispositivos urológicos, problemas y complicaciones urológicos o recursos educativos, visite nuestra página de soporte educativo o nuestra guía de selección de productos. Byram se enorgullece de ser un proveedor de servicios completos de atención urológica y tenemos todos los productos urológicos de alta calidad que necesita. Como beneficio adicional, todos sus accesorios pueden entregarse discretamente en su hogar en cualquier momento del día. Si tiene alguna pregunta o desea un servicio personalizado y confidencial, nuestros expertos representantes de servicio al cliente en urología están disponibles para ayudarlo.

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