10 Hihetetlen otthoni gyógyszer a gyomorfluenfluenzához, amit tudnod kell

10 Hihetetlen otthoni gyógyszer a gyomorfluenfluenzához, amit tudnod kell

A gyomorinfluenza egy csepp által terjesztett betegség, amelyet a norovírusok és a rotavírusok okozhatnak.
A gyomorinfluenza okozó vírusok kiszáradhatnak és leüríthetők. Noha ezeknek a vírusoknak nincs gyógyszere, néhány hatékony természetes gyógymód biztonságosan enyhítheti a tüneteket.

Gyakori kirándulások a WC -hez, hányáshoz és dehidrációhoz - ezek a gyomorfluenza tipikus jelei, más néven vírusos gastroenteritis. A gyomorfluenhelyet láz, izomfájdalmak és hasi görcsök is kísérhetik. Körülbelül egy -három napot vesz igénybe, amíg a tünetek a fertőzés után láthatóvá válnak. Ez egy csepp által terjesztett betegség, amelyet a norovírusok és a rotavírusok okozhatnak.

Ha a norovírus okozza a gyomorfluenzát, akkor a tünetek valószínűleg 24-48 órán belül oldódnak meg. A rotavírusok, amelyekről ismert, hogy a felnőtteknél jobban érintik a gyermekeket, még akkor is kimutathatók, hogy a tünetek enyhültek. A gyógyulás után hetekig maradnak a testedben.

Megfertőzheti azáltal, hogy megosztja az ételeket, italokat vagy edényeket egy fertőzött személlyel, a szájába helyezheti a szájába, miután megérintette a szennyezett felületet, vagy ha a gyomorfluenza van.

Mivel ez egy vírusfertőzés, az antibiotikumok és más gyógyszerek nem lehetnek hatékony megoldás. Ezenkívül az antibiotikumok túlzott használata a gyógyszer-rezisztens baktériumok kialakulásához vezethet.

Ezért a kezelés magában foglalja a tünetek szabályozására szolgáló gyógyszereket, nem pedig a bűnös elleni küzdelmet. A gyomorfluenza esetén azonban az otthoni gyógyszerek rendkívül hatékonyak lehetnek. Íme néhány könnyen használható otthoni gyógyszer.

Igyon sok vizet

A gyomorinfluenza befolyásolja az étvágyat, amely tovább dehidrálja a testet. Shutterstock
A gyomorinfluenza hasmenést, hányást és izzadást okoz. Ez eltávolítja a vizet és más folyadékokat a testből. Ezenkívül ez a vírusfertőzés megfosztja az étvágyától, tovább kiszáradva azt. Ezért fontos az elveszett folyadékok feltöltése ebben az időben. Igyon vizet, kókuszdiót, elektrolit italokat stb. A hidratáció biztosítása érdekében. Ne igyon egyszerre túl sokat, különben hányni fogsz. Kortyoljon ezeket az italokat kis mennyiségben a nap folyamán. A hidratálás további jó lehetőségei közé tartozik a hozzáadott gyümölcsökkel, édes görögdinnye lé stb.

Egyél könnyű ételeket

Amikor úgy tűnik, hogy a gyomorfluenfluenza tünetei elmúlnak, kezdj el egyszerű szilárd ételeket enni, például banánt és rizst. Ezeket könnyű megemészteni és jól kötni, így a széklet szilárd. A banán számos fontos tápanyagot, például káliumot is tartalmaz, amelyek elősegíthetik a test elektrolithiányának kompenzálását. Ezenkívül az almaecet, a narancs, a fahéj és a kurkuma a receptjeiben szintén segíthet.

Kerülje a rostban gazdag tejtermékeket és ételeket

A tejtermékek növelhetik a vércukorszintjét és hányingert okozhatnak. Shutterstock
A gyomorinfluenza során a rossz emésztés a testét laktóz intoleranciavá teszi. A laktóz egy olyan fehérje, amely a tejtermékekben, például a tejben és a sajtban található. A zsíros ételek, például a diófélék és az állati fehérje, például a hús megnehezíthetik az életet a gyomorfluenza során. Emellett a forró fűszerek, mint például a fokhagyma és a bors, súlyosbíthatják a tüneteket és meglazíthatják a béleket. A cukros ételek növelhetik a vércukorszintet és émelygést okozhatnak, míg a magas rosttartalmú ételek, például a teljes kiőrlésű gabona, a magok, a diófélék és a burgonya meglazíthatják a béleket. Ezért, ha vírusos gastroenteritisben van, akkor kerülje ezt a két élelmiszercsoportot, vagy legalább lassan menjen. A paradicsom alapú ételek a hasmenést is rosszabbá tehetik.

A következő cikkek is segíthetnek Önnek, mivel ugyanazt a témát nézik meg más fényből:

Kapcsolódó cikkek:

[fu_postlist keresés = 'cucc' MaxPosts = 10 keresés = ”gyomorinfluenza”]