10 neverjetnih domačih zdravil za srbenje, ki bi ga morali vedeti

10 neverjetnih domačih zdravil za srbenje, ki bi ga morali vedeti

Tu boste našli najpogostejša domača zdravila za srbenje. Tudi če je včasih težko najti pravo domače zdravilo, včasih ni tako daleč. V svojem gospodinjstvu že imate večino domačih zdravil, kot že ime pove.

Srbelna koža ali tisto, kar zdravniki imenujejo srbenje, je lahko neprijetno in frustrirajoče. Na srečo lahko veliko naravnih in domačih zdravil olajša.

Po podatkih Nacionalnega združenja za ekcem (NEA) imajo ljudje, ki imajo pogosto srbečo kožo, lahko težave s spanjem in postanejo depresivni ali zaskrbljeni. Prav tako lahko opraskajo kožo in povzročijo majhne solze, ki so nagnjene k okužbi.

Pogosti vzroki srbeče kože vključujejo grižljaje žuželk, alergije, stres in kožna stanja, kot sta ekcem in luskavica.

Domača zdravila za srbenje

Uporaba mentola

Mentolovo olje lahko lajša bolečino in srbenje.
Menthol je eterično olje, ki ga najdemo v rastlinah družine mete. Ima hladilni učinek in lahko pomaga lajšati bolečino in srbenje.

Študija iz leta 2012 je preučila, ali lahko mentol, ki vsebuje poprovo meto, učinkovito zdravi srbečo kožo pri nosečnicah.

Raziskovalci so udeležence razdelili v dve skupini. Ena skupina je prejela steklenico sezamovega olja z 0,5 -odstotno koncentracijo olja poprove mete. Druga skupina je prejela steklenico, ki vsebuje kombinacijo sezama in oljčnega olja.

Udeleženci so dva tedna dvakrat na dan nanesli olja na srbeča območja kože. Tisti, ki so uporabljali olje, ki je bila infuzirana s poprovo, so poročala o znatnem zmanjšanju resnosti srbenja v primerjavi s tistimi, ki so uporabljali drugi izdelek.

Eterična olja vedno razredčite v nosilnem olju, preden jih nanesete na kožo.

Hlajenje srbenja

Ameriška akademija za dermatologijo kaže, da je dober način za lajšanje srbeče kože na nanesite hladno, mokro krpo ali led na prizadeto mesto za 5-10 minut.

Hlajenje pomaga zmanjšati vnetje, kar lahko prispeva k srbenju.

Druga možnost je shranjevanje vlažilcev in losjonov v hladilnik. To zagotavlja, da imajo neposreden hladilni učinek, ko jih oseba nanese na kožo.

Terapija z mokrim pakiranjem

Terapija z mokrim ovojem (WWT) vključuje nanašanje vodnih namočenih krpnih ovojev, narejenih iz gaze ali kirurške mreže na območja srbeče kože.

Ti ovitki navlažijo in pomirjajo kožo, hkrati pa ustvarjajo fizično oviro za zaščito pred praskami. To zdravljenje je lahko še posebej koristno za otroke.

WWT lahko pomaga tudi koži, da absorbira zdravila, kot so lokalni steroidi. Preden nanesete ovoj, nežno drgnite ali DAB nanesete na območje in nato nanesite velikodušno plast vlažilca.

NEA predlaga naslednje korake za uporabo mokrih ovojev:

• Befeuchten Sie ein Stück Gaze in warmem Wasser, bis es feucht wird.
• Wickeln Sie die Gaze um den juckenden Hautbereich.Wicke
• ln Sie ein trockenes Stück Gaze über das feuchte Stück.
• Ziehen Sie vorsichtig einen weichen Baumwollpyjama an und achten Sie darauf, die Bandagen nicht zu stören.
• Lassen Sie die Verbände mehrere Stunden oder über Nacht an.

Oseba lahko nekaj dni uporablja WWT za nadzor hudega srbenja. Če srbenje ne popusti, je najbolje, da se z zdravnikom ali dermatologom pogovorite o razširitvi terapije ali poskusu alternativnega zdravljenja.

Ovsena moka

Ovsena kaša lahko lajša srbenje in suhost.
Koloidna ovsena moka je fino zmleta ovsena moka, ki jo človek lahko raztopi v vodi. Nastala raztopina tvori zaščitno pregrado na površini kože, ki pomaga pri zaklepanju vlage. Koloidna ovsena kaša lahko pomaga lajšati suhost in srbenje.

Ovsena kaša pozna tudi antioksidantne in protivnetne lastnosti, ki pomagajo zmanjšati draženje kože.

Majhna študija iz leta 2015 je pokazala, da je koloidna ovsena kaša zmanjšala skaliranje, suhost, hrapavost in intenzivnost srbenja pri zdravih ženskah z blagim do zmernim srbenjem.

Ovsena kaša se pogosto uporablja v kremah in losjonih. Druga možnost je, da lahko človek dodaja fino zemeljski prah neposredno v kopel.

Jabolčni kis

Jabolčni kis vsebuje ocetno kislino, ki jo ljudje uporabljajo kot naravno rano razkužilo in antiseptik že tisoč let.

Po podatkih Nacionalne fundacije za psoriazo (NPF) je lahko jabolčni kis še posebej koristen pri lajšanju srbečega lasišča.

NPF priporoča razredčenje kisa z vodo v razmerju 1: 1. Raztopino nanesite na lasišče in pustite, da se posuši, preden nežno izperete z mlačno vodo.

Kis lahko povzroči pekoč občutek na odprtih ranah. Ljudje z razpokano in krvavitvijo kože bi se morali izogniti temu zdravljenju.

Vlaga za kožo

Vlažilec lahko hidrira najbolj zunanjo plast kože in neha srbenje.
Vlažilna sredstva, kot so kreme in losjoni, lahko pomagajo hidratirati najbolj zunanjo plast kože. Pogosto so bistveni za zdravljenje kožnih stanj, ki povzročajo srbenje in suhost.

Dober vlažilec vsebuje vlage in emoliente. Vlasti v kožo vlečejo vodo, emolienti pa tvorijo zaščitni film nad površino kože, ki pomaga pri zaklepanju vlage.

Najbolje je, da vlažilna sredstva nanesete kmalu po kopanju ali tuširanju, medtem ko je koža še vedno rahlo vlažna.

NEA ponuja naslednje nasvete za razvoj dobre vlažilne rutine:

• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit hohem Ölgehalt
• Cremen Sie die Hände ein, wenn sie mit Wasser in Kontakt gekommen sind
• Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen auftragen, damit die Haut die ganze Nacht über mit Feuchtigkeit versorgt bleibt

pecilni prašek

Soda soda ima protiglivične lastnosti, raziskave pa kažejo, da je učinkovito zdravljenje številnih glivičnih kožnih bolezni, od katerih lahko mnogi povzročijo srbenje.

NEA priporoča, da v toplo kopel dodate četrtino skodelice sode bikarbone. Nadomestna možnost je, da pecilno sodo bikarbono zmešate z malo vode, da naredite pasto, ki jo lahko človek neposredno nanese na srbeča območja.

Priporočamo: (odstranjena povezava).

Izogibanje dražilnim snovm

Po podatkih Ameriške akademije za dermatologijo bi se morali ljudje izogibati morebitnim dražilnim snovim, ker lahko srbenje še poslabšajo. Možna dražilna sredstva vključujejo:

Vroča voda

Kopanje in tuširanje v vroči vodi črta kožo vlage in je bolj dovzetno za suhost, pordelost in srbenje. Tudi znižanje temperature vode za nekaj stopinj lahko pomaga.

Spremembe temperature in vlažnosti

Ekstremne spremembe temperature in vlažnosti lahko izsušijo kožo in povzročijo lusk in srbenje.

Vlažilec lahko pomaga ohranjati vlažnost v zaprtih prostorih v suhih poletnih mesecih. Prav tako lahko pomaga preprečiti sušilne učinke centralnega ogrevanja pozimi.

Dišeče izdelke za nego kože

Nekateri izdelki za nego kože vsebujejo dodatke, kot so dišave in umetne barve, ki lahko povzročijo ali poslabšajo draženje kože. Tisti z srbečo ali občutljivo kožo naj uporabljajo izdelke za nego kože in brez barvil.

Volna in sintetična vlakna

Oblačila iz volne ali sintetičnih vlaken se lahko na koži počutijo grobo in povzročijo srbenje in draženje. Nekateri ljudje so bolj občutljivi kot drugi.

Ljudje z srbečo kožo lahko po možnosti nosijo ohlapna bombažna oblačila. Bombaž omogoča dihanje kože in preprečuje pregrevanje.

stres

Študije kažejo, da lahko psihološki stres sproži srbenje. Ljudje, ki doživljajo, je v času stresa povečalo srbenje, lahko koristijo poskusi nekaterih tehnik lajšanja stresa, kot sta joga in pozornost meditacija.

Kdaj iti k zdravniku

Ljudje lahko zdravijo številne primere srbenja doma z učinkovito čistilno in vlažilno rutino. Vendar bi morala oseba videti zdravnika, če ima naslednje simptome:

• Juckreiz, der länger als 2 Wochen anhält oder regelmäßig aufflammt
• Juckreiz, begleitet von einem ungewöhnlichen Hautausschlag, Beulen oder Schwellungen
• Anzeichen einer Infektion, wie z. B. Entzündungen oder nässende Wunden
• Juckreiz, der den ganzen Körper betrifft

Zgornji simptomi lahko kažejo na osnovni zdravstveni problem, ki zahteva zdravniško pomoč. Zdravnik lahko priporoča tudi aktualne kreme in zdravila, da lajša srbenje osebe.

Naslednji članki vam lahko pomagajo tudi, ko gledajo isto temo iz drugačne luči:

Povezani članki:

[fu_postList search = 'stvari' maxposts = 10 search = ”srbenje«]