10 remedii incredibile de casă pentru mâncărime pe care ar trebui să o știi

10 remedii incredibile de casă pentru mâncărime pe care ar trebui să o știi

Aici veți găsi cele mai frecvente remedii de casă pentru mâncărime. Chiar dacă uneori este dificil să găsești remediul drept acasă, alteori nu este atât de departe. Aveți deja cele mai multe remedii la domiciliu în gospodăria dvs., așa cum sugerează și numele.

Mâncărimea pielii sau ceea ce medicii numesc mâncărime, poate fi incomod și frustrant. Din fericire, multe remedii naturale și casnice pot oferi alinare.

Potrivit Asociației Naționale a Eczemei ​​(NEA), persoanele care se confruntă cu mâncărime frecventă pot avea probleme cu somnul și devin deprimați sau anxioși. De asemenea, își pot zgâria pielea și pot provoca mici lacrimi care sunt predispuse la infecții.

Cauzele frecvente ale mâncărimii pielii includ mușcături de insecte, alergii, stres și afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema și psoriazisul.

Remedii casnice pentru mâncărime

Aplicarea mentolului

Uleiul de mentol poate ameliora durerea și mâncărimea.
Mentol este un ulei esențial găsit în plantele familiei de mentă. Are un efect de răcire și poate ajuta la ameliorarea durerii și mâncărimii.

Un studiu din 2012 a examinat dacă uleiul de mentă care conține mentol ar putea trata eficient mâncărimea pielii la femeile însărcinate.

Cercetătorii au împărțit participanții în două grupuri. Un grup a primit o sticlă de ulei de susan cu o concentrație de 0,5 la sută de ulei de mentă. Celălalt grup a primit o sticlă care conține o combinație de susan și ulei de măsline.

Participanții au aplicat uleiurile pe zonele de mâncărime ale pielii de două ori pe zi timp de două săptămâni. Cei care au utilizat uleiul infuzat cu mentă au raportat o reducere semnificativă a severității mâncărimii în comparație cu cei care au folosit celălalt produs.

Diluează întotdeauna uleiurile esențiale într -un ulei purtător înainte de a le aplica pe piele.

Răcirea mâncărimii

Academia Americană de Dermatologie sugerează că o modalitate bună de a scuti mâncărimea pielii este să aplici o pânză rece, umedă sau un pachet de gheață pe zona afectată timp de 5-10 minute.

Răcirea ajută la reducerea inflamației, ceea ce poate contribui la mâncărime.

O altă opțiune este de a stoca hidratante și loțiuni la frigider. Acest lucru asigură că au un efect de răcire direct atunci când o persoană le aplică pielii.

Terapie cu pachete umede

Terapia cu înveliș umed (WWT) implică aplicarea unor ambalaje de pânză îmbibate cu apă, făcute din tifon sau ochiuri chirurgicale pe zone de mâncărime a pielii.

Aceste înfășurări se hidratează și calmează pielea în timp ce creează o barieră fizică pentru a proteja împotriva zgârieturilor. Acest tratament poate fi deosebit de benefic pentru copii.

WWT poate ajuta, de asemenea, pielea să absoarbă medicamente precum steroizi topici. Înainte de a aplica ambalajele, frecați ușor sau dab medicamente pe zonă și apoi aplicați un strat generos de hidratant.

NEA sugerează următorii pași pentru aplicarea ambalajelor umede:

• Befeuchten Sie ein Stück Gaze in warmem Wasser, bis es feucht wird.
• Wickeln Sie die Gaze um den juckenden Hautbereich.Wicke
• ln Sie ein trockenes Stück Gaze über das feuchte Stück.
• Ziehen Sie vorsichtig einen weichen Baumwollpyjama an und achten Sie darauf, die Bandagen nicht zu stören.
• Lassen Sie die Verbände mehrere Stunden oder über Nacht an.

O persoană poate folosi WWT câteva zile pentru a controla o flăcări severe a mâncărimii. Dacă mâncărimea nu scade, cel mai bine este să vorbim cu un medic sau dermatolog despre extinderea terapiei sau încercarea unui tratament alternativ.

Făină de ovăz

Fulgiul de ovăz poate scuti mâncărimea și uscăciunea.
Faina de ovăz coloidal este făină de ovăz fin pe care o persoană o poate dizolva în apă. Soluția rezultată formează o barieră de protecție pe suprafața pielii care ajută la blocarea umidității. Ovăzul coloidal poate ajuta la ameliorarea uscăciunii și mâncărimilor.

Ovăzul a cunoscut, de asemenea, proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, ambele contribuind la reducerea iritației pielii.

Un mic studiu din 2015 a descoperit că fulgiul de ovăz coloidal a redus scalarea, uscăciunea, rugozitatea și intensitatea mâncărimilor la femeile sănătoase, cu mâncărime ușoară până la moderată.

Ovăzul este utilizat pe scară largă în creme și loțiuni. În mod alternativ, o persoană poate adăuga pulberea fină măcinată direct la apa de baie.

Oțet de cidru de mere

Oțetul de cidru de mere conține acid acetic, pe care oamenii l -au folosit ca dezinfectant natural și antiseptic de mii de ani.

Potrivit Fundației Naționale Psoriazis (NPF), oțetul de cidru de mere poate fi deosebit de util în ameliorarea unui scalp de mâncărime.

NPF recomandă diluarea oțetului cu apă într -un raport 1: 1. Aplicați soluția pe scalp și lăsați să se usuce înainte de a se clăti ușor cu apă călduță.

Oțetul poate provoca o senzație de arsură pe rănile deschise. Persoanele cu piele crăpată și sângerare ar trebui să evite acest tratament.

Umezeală pentru piele

Crema hidratantă poate hidrata stratul exterior de piele și poate opri mâncărimea.
Hidratante, cum ar fi creme și loțiuni, pot ajuta la hidratarea stratului exterior al pielii. Adesea sunt esențiale pentru tratarea afecțiunilor pielii care provoacă mâncărime și uscăciune.

Un hidratant bun conține umectanți și emolienți. Humectanții atrag apa în piele, în timp ce emolienții formează o peliculă de protecție pe suprafața pielii care ajută la blocarea umidității.

Cel mai bine este să aplicați hidratante la scurt timp după baie sau duș, în timp ce pielea este încă ușor umedă.

NEA oferă următoarele sfaturi pentru dezvoltarea unei rutine de hidratare bună:

• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit hohem Ölgehalt
• Cremen Sie die Hände ein, wenn sie mit Wasser in Kontakt gekommen sind
• Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen auftragen, damit die Haut die ganze Nacht über mit Feuchtigkeit versorgt bleibt

praf de copt

Soda de coacere are proprietăți antifungice, iar cercetările sugerează că este un tratament eficient pentru o serie de boli de piele fungică, multe dintre ele putând provoca mâncărime.

NEA recomandă adăugarea unui sfert de cană de bicarbonat de sodă într -o baie caldă. O opțiune alternativă este de a amesteca soda de copt cu puțină apă pentru a face o pastă pe care o persoană o poate aplica direct pe zonele de mâncărime.

Recomandăm: (linkul eliminat).

Evitarea iritanților

Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, oamenii ar trebui să evite posibilele iritante, deoarece pot înrăutăți mâncărimea. Posibile iritante includ:

Apă caldă

Călătoria și dușul în apă caldă dezbrăcă pielea umidității și o face mai susceptibilă la uscăciune, roșeață și mâncărime. Chiar și reducerea temperaturii apei cu câteva grade poate ajuta.

Modificări de temperatură și umiditate

Modificările extreme ale temperaturii și umidității pot usca pielea și pot provoca flăcări și mâncărimi.

Un umidificator poate ajuta la menținerea umidității interioare în lunile uscate de vară. De asemenea, poate ajuta la contracararea efectelor de uscare ale încălzirii centrale în timpul iernii.

Produse parfumate de îngrijire a pielii

Unele produse de îngrijire a pielii conțin aditivi, cum ar fi parfumuri și culori artificiale care pot provoca sau agrava iritarea pielii. Cei cu mâncărime sau piele sensibilă ar trebui să folosească produse de îngrijire a pielii fără parfumuri și colorant.

Lână și fibre sintetice

Îmbrăcămintea din lână sau fibre sintetice se pot simți dure pe piele și pot provoca mâncărimi și iritații. Unii oameni sunt mai sensibili decât alții.

Dacă este posibil, persoanele cu mâncărime pot purta îmbrăcăminte de bumbac care se potrivește. Bumbacul permite pielii să respire și împiedică supraîncălzirea.

stres

Studiile arată că stresul psihologic poate declanșa mâncărime. Persoanele care se confruntă cu mâncărime crescută în perioadele de stres pot beneficia de încercarea anumitor tehnici de ameliorare a stresului, cum ar fi yoga și meditația de mindfulness.

Când să mergi la doctor

Oamenii pot trata multe cazuri de mâncărime acasă, cu o rutină eficientă de curățare și hidratare. Cu toate acestea, o persoană ar trebui să vadă un medic dacă are următoarele simptome:

• Juckreiz, der länger als 2 Wochen anhält oder regelmäßig aufflammt
• Juckreiz, begleitet von einem ungewöhnlichen Hautausschlag, Beulen oder Schwellungen
• Anzeichen einer Infektion, wie z. B. Entzündungen oder nässende Wunden
• Juckreiz, der den ganzen Körper betrifft

Simptomele de mai sus pot indica o problemă de sănătate de bază care necesită asistență medicală. De asemenea, un medic poate recomanda creme și medicamente topice pentru a ameliora mâncărimea unei persoane.

Următoarele articole vă pot ajuta, de asemenea, în timp ce privesc același subiect dintr -o lumină diferită:

Articole înrudite:

[FU_POSTLIST Search = „Stuff” maxPosts = 10 Search = ”Itching”]