10 remédios caseiros incríveis para coceira que você deve conhecer

10 remédios caseiros incríveis para coceira que você deve conhecer

Aqui você encontrará os remédios caseiros mais comuns para coceira. Mesmo que às vezes seja difícil encontrar o remédio caseiro certo, às vezes não está tão longe. Você já tem a maioria dos remédios caseiros em sua casa, como o nome sugere.

A coceira na pele, ou o que os médicos chamam de coceira, pode ser desconfortável e frustrante. Felizmente, muitos remédios naturais e caseiros podem proporcionar alívio.

De acordo com a National Eczema Association (NEA), as pessoas que apresentam coceira frequente na pele podem ter problemas para dormir e ficar deprimidas ou ansiosas. Eles também podem arranhar a pele e causar pequenas lágrimas que são propensas a infecções.

As causas comuns de coceira na pele incluem picadas de insetos, alergias, estresse e doenças de pele como eczema e psoríase.

Remédios caseiros para coceira

Aplicação de mentol

O óleo de mentol pode aliviar a dor e a coceira.
O mentol é um óleo essencial encontrado em plantas da família das mentas. Tem um efeito refrescante e pode ajudar a aliviar a dor e a coceira.

Um estudo de 2012 examinou se o óleo de hortelã-pimenta contendo mentol poderia tratar eficazmente a coceira na pele em mulheres grávidas.

Os pesquisadores dividiram os participantes em dois grupos. Um grupo recebeu um frasco de óleo de gergelim com concentração de 0,5% de óleo de hortelã-pimenta. O outro grupo recebeu um frasco contendo uma combinação de gergelim e azeite.

Os participantes aplicaram os óleos nas áreas da pele com coceira, duas vezes por dia, durante duas semanas. Aqueles que usaram o óleo com infusão de hortelã-pimenta relataram uma redução significativa na gravidade da coceira em comparação com aqueles que usaram o outro produto.

Sempre dilua os óleos essenciais em um óleo carreador antes de aplicá-los na pele.

Esfriando a coceira

A Academia Americana de Dermatologia sugere que uma boa maneira de aliviar a coceira na pele é aplicar um pano úmido e frio ou uma bolsa de gelo na área afetada por 5 a 10 minutos.

O resfriamento ajuda a reduzir a inflamação, que pode contribuir para a coceira.

Outra opção é guardar hidratantes e loções na geladeira. Isso garante que eles tenham um efeito refrescante direto quando uma pessoa os aplica na pele.

Terapia com compressas úmidas

A terapia com envoltórios úmidos (WWT) envolve a aplicação de panos embebidos em água feitos de gaze ou malha cirúrgica em áreas de pele com coceira.

Esses envoltórios hidratam e acalmam a pele ao mesmo tempo que criam uma barreira física para proteger contra arranhões. Este tratamento pode ser particularmente benéfico para crianças.

WWT também pode ajudar a pele a absorver medicamentos como esteróides tópicos. Antes de aplicar as bandagens, esfregue suavemente ou aplique o medicamento na área e aplique uma camada generosa de hidratante.

A NEA sugere as seguintes etapas para a aplicação de bandagens úmidas:

• Befeuchten Sie ein Stück Gaze in warmem Wasser, bis es feucht wird.
• Wickeln Sie die Gaze um den juckenden Hautbereich.Wicke
• ln Sie ein trockenes Stück Gaze über das feuchte Stück.
• Ziehen Sie vorsichtig einen weichen Baumwollpyjama an und achten Sie darauf, die Bandagen nicht zu stören.
• Lassen Sie die Verbände mehrere Stunden oder über Nacht an.

Uma pessoa pode usar o WWT por alguns dias para controlar um forte surto de coceira. Se a coceira não diminuir, é melhor conversar com um médico ou dermatologista sobre a extensão da terapia ou tentar um tratamento alternativo.

Farinha de aveia

A aveia pode aliviar a coceira e a secura.
A farinha de aveia coloidal é uma farinha de aveia finamente moída que uma pessoa pode dissolver em água. A solução resultante forma uma barreira protetora na superfície da pele que ajuda a reter a umidade. A aveia coloidal pode ajudar a aliviar a secura e a coceira.

A aveia também possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias conhecidas, que ajudam a reduzir a irritação da pele.

Um pequeno estudo de 2015 descobriu que a aveia coloidal reduziu a descamação, a secura, a aspereza e a intensidade da coceira em mulheres saudáveis ​​com coceira leve a moderada.

A aveia é amplamente utilizada em cremes e loções. Alternativamente, uma pessoa pode adicionar o pó finamente moído diretamente na água do banho.

Vinagre de maçã

O vinagre de maçã contém ácido acético, que as pessoas usam como desinfetante natural para feridas e anti-séptico há milhares de anos.

De acordo com a Fundação Nacional de Psoríase (NPF), o vinagre de maçã pode ser particularmente útil no alívio da coceira no couro cabeludo.

A NPF recomenda diluir o vinagre com água na proporção de 1:1. Aplique a solução no couro cabeludo e deixe secar antes de enxaguar suavemente com água morna.

O vinagre pode causar sensação de queimação em feridas abertas. Pessoas com pele rachada e com sangramento devem evitar este tratamento.

Umidade para a pele

O hidratante pode hidratar a camada mais externa da pele e parar a coceira.
Hidratantes como cremes e loções podem ajudar a hidratar a camada mais externa da pele. Muitas vezes são essenciais para o tratamento de doenças da pele que causam coceira e ressecamento.

Um bom hidratante contém umectantes e emolientes. Os umectantes atraem água para a pele, enquanto os emolientes formam uma película protetora sobre a superfície da pele que ajuda a reter a umidade.

O melhor é aplicar hidratantes logo após o banho ou ducha, enquanto a pele ainda está levemente úmida.

A NEA oferece as seguintes dicas para desenvolver uma boa rotina de hidratação:

• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit hohem Ölgehalt
• Cremen Sie die Hände ein, wenn sie mit Wasser in Kontakt gekommen sind
• Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen auftragen, damit die Haut die ganze Nacht über mit Feuchtigkeit versorgt bleibt

fermento em pó

O bicarbonato de sódio tem propriedades antifúngicas e pesquisas sugerem que é um tratamento eficaz para uma série de doenças fúngicas da pele, muitas das quais podem causar coceira.

A NEA recomenda adicionar um quarto de xícara de bicarbonato de sódio a um banho quente. Uma opção alternativa é misturar o bicarbonato de sódio com um pouco de água para fazer uma pasta que a pessoa possa aplicar diretamente nas áreas que coçam.

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Evitar irritantes

De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, as pessoas devem evitar possíveis irritantes porque podem piorar a coceira. Possíveis irritantes incluem:

água quente

Tomar banho e tomar banho em água quente retira a umidade da pele e a torna mais suscetível ao ressecamento, vermelhidão e coceira. Até mesmo reduzir a temperatura da água em alguns graus pode ajudar.

Mudanças de temperatura e umidade

Mudanças extremas de temperatura e umidade podem ressecar a pele e causar descamação e coceira.

Um umidificador pode ajudar a manter a umidade interna durante os meses secos de verão. Também pode ajudar a neutralizar os efeitos de secagem do aquecimento central no inverno.

Produtos perfumados para cuidados com a pele

Alguns produtos para a pele contêm aditivos, como fragrâncias e cores artificiais, que podem causar ou piorar a irritação da pele. Aqueles com pele sensível ou com coceira devem usar produtos para a pele sem fragrâncias e corantes.

Lã e fibras sintéticas

Roupas feitas de lã ou fibras sintéticas podem ser ásperas na pele e causar coceira e irritação. Algumas pessoas são mais sensíveis que outras.

Pessoas com coceira na pele podem usar roupas largas de algodão, se possível. O algodão permite que a pele respire e evita o superaquecimento.

estresse

Estudos mostram que o estresse psicológico pode provocar coceira. Pessoas que sentem aumento da coceira durante períodos de estresse podem se beneficiar ao tentar certas técnicas de alívio do estresse, como ioga e meditação consciente.

Quando ir ao médico

As pessoas podem tratar muitos casos de coceira em casa com uma rotina eficaz de limpeza e hidratação. No entanto, uma pessoa deve consultar um médico se apresentar os seguintes sintomas:

• Juckreiz, der länger als 2 Wochen anhält oder regelmäßig aufflammt
• Juckreiz, begleitet von einem ungewöhnlichen Hautausschlag, Beulen oder Schwellungen
• Anzeichen einer Infektion, wie z. B. Entzündungen oder nässende Wunden
• Juckreiz, der den ganzen Körper betrifft

Os sintomas acima podem indicar um problema de saúde subjacente que requer atenção médica. O médico também pode recomendar cremes e medicamentos tópicos para aliviar a coceira de uma pessoa.

Os artigos a seguir também podem ajudá-lo, pois analisam o mesmo tópico sob uma luz diferente:

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