10 incredibili rimedi casalinghi contro il prurito che dovresti conoscere

10 incredibili rimedi casalinghi contro il prurito che dovresti conoscere

Qui troverai i rimedi casalinghi più comuni contro il prurito. Anche se a volte è difficile trovare il rimedio casalingo giusto, a volte non è poi così lontano. Hai già la maggior parte dei rimedi casalinghi in casa, come suggerisce il nome.

Il prurito cutaneo, o quello che i medici chiamano prurito, può essere scomodo e frustrante. Fortunatamente, molti rimedi naturali e casalinghi possono fornire sollievo.

Secondo la National Eczema Association (NEA), le persone che avvertono frequenti pruriti cutanei possono avere problemi a dormire e diventare depresse o ansiose. Possono anche graffiarsi la pelle e causare piccole lacrime soggette a infezioni.

Le cause più comuni di prurito cutaneo includono punture di insetti, allergie, stress e condizioni della pelle come eczema e psoriasi.

Rimedi casalinghi per il prurito

Applicazione del mentolo

L’olio al mentolo può alleviare il dolore e il prurito.
Il mentolo è un olio essenziale presente nelle piante della famiglia della menta. Ha un effetto rinfrescante e può aiutare ad alleviare il dolore e il prurito.

Uno studio del 2012 ha esaminato se l’olio di menta piperita contenente mentolo potrebbe trattare efficacemente il prurito della pelle nelle donne in gravidanza.

I ricercatori hanno diviso i partecipanti in due gruppi. Un gruppo ha ricevuto una bottiglia di olio di sesamo con una concentrazione dello 0,5% di olio di menta piperita. L'altro gruppo ha ricevuto una bottiglia contenente una combinazione di sesamo e olio d'oliva.

I partecipanti hanno applicato gli oli sulle aree pruriginose della pelle due volte al giorno per due settimane. Coloro che hanno utilizzato l’olio infuso di menta piperita hanno riportato una significativa riduzione della gravità del prurito rispetto a coloro che hanno utilizzato l’altro prodotto.

Diluire sempre gli oli essenziali in un olio vettore prima di applicarli sulla pelle.

Raffreddare il prurito

L'American Academy of Dermatology suggerisce che un buon modo per alleviare il prurito della pelle è applicare un panno freddo e umido o un impacco di ghiaccio sulla zona interessata per 5-10 minuti.

Il raffreddamento aiuta a ridurre l’infiammazione, che può contribuire al prurito.

Un'altra opzione è conservare creme idratanti e lozioni nel frigorifero. Ciò garantisce che abbiano un effetto rinfrescante diretto quando una persona li applica sulla pelle.

Terapia con impacchi umidi

La terapia con bendaggio umido (WWT) prevede l'applicazione di bendaggi di stoffa imbevuti d'acqua realizzati con garza o rete chirurgica su aree di pelle pruriginosa.

Questi impacchi idratano e leniscono la pelle creando una barriera fisica per proteggerla dai graffi. Questo trattamento può essere particolarmente utile per i bambini.

Il WWT può anche aiutare la pelle ad assorbire farmaci come gli steroidi topici. Prima di applicare gli impacchi, strofinare o tamponare delicatamente il farmaco sulla zona, quindi applicare uno strato abbondante di crema idratante.

La NEA suggerisce i seguenti passaggi per l'applicazione degli impacchi bagnati:

• Befeuchten Sie ein Stück Gaze in warmem Wasser, bis es feucht wird.
• Wickeln Sie die Gaze um den juckenden Hautbereich.Wicke
• ln Sie ein trockenes Stück Gaze über das feuchte Stück.
• Ziehen Sie vorsichtig einen weichen Baumwollpyjama an und achten Sie darauf, die Bandagen nicht zu stören.
• Lassen Sie die Verbände mehrere Stunden oder über Nacht an.

Una persona può utilizzare il WWT per alcuni giorni per controllare una grave riacutizzazione del prurito. Se il prurito non diminuisce, è meglio parlare con un medico o un dermatologo per prolungare la terapia o provare un trattamento alternativo.

Farina d'avena

La farina d'avena può alleviare il prurito e la secchezza.
La farina d'avena colloidale è farina d'avena finemente macinata che una persona può sciogliere in acqua. La soluzione risultante forma una barriera protettiva sulla superficie della pelle che aiuta a trattenere l'umidità. La farina d'avena colloidale può aiutare ad alleviare la secchezza e il prurito.

La farina d'avena ha anche note proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, che aiutano entrambe a ridurre l'irritazione della pelle.

Un piccolo studio del 2015 ha rilevato che la farina d’avena colloidale riduce la desquamazione, la secchezza, la ruvidità e l’intensità del prurito nelle donne sane con prurito da lieve a moderato.

La farina d'avena è ampiamente utilizzata in creme e lozioni. In alternativa, una persona può aggiungere la polvere finemente macinata direttamente all'acqua del bagno.

Aceto di mele

L’aceto di mele contiene acido acetico, che le persone usano come disinfettante naturale e antisettico per migliaia di anni.

Secondo la National Psoriasis Foundation (NPF), l’aceto di mele può essere particolarmente utile per alleviare il prurito del cuoio capelluto.

L'NPF consiglia di diluire l'aceto con acqua in un rapporto 1:1. Applicare la soluzione sul cuoio capelluto e lasciare asciugare prima di risciacquare delicatamente con acqua tiepida.

L'aceto può causare una sensazione di bruciore sulle ferite aperte. Le persone con pelle screpolata e sanguinante dovrebbero evitare questo trattamento.

Umidità per la pelle

La crema idratante può idratare lo strato più esterno della pelle e fermare il prurito.
Idratanti come creme e lozioni possono aiutare a idratare lo strato più esterno della pelle. Sono spesso essenziali per il trattamento delle condizioni della pelle che causano prurito e secchezza.

Una buona crema idratante contiene umettanti ed emollienti. Gli umettanti attirano l'acqua nella pelle, mentre gli emollienti formano una pellicola protettiva sulla superficie della pelle che aiuta a trattenere l'umidità.

È meglio applicare creme idratanti subito dopo il bagno o la doccia, quando la pelle è ancora leggermente umida.

La NEA offre i seguenti suggerimenti per sviluppare una buona routine idratante:

• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit hohem Ölgehalt
• Cremen Sie die Hände ein, wenn sie mit Wasser in Kontakt gekommen sind
• Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen auftragen, damit die Haut die ganze Nacht über mit Feuchtigkeit versorgt bleibt

lievito in polvere

Il bicarbonato di sodio ha proprietà antifungine e la ricerca suggerisce che sia un trattamento efficace per una serie di malattie fungine della pelle, molte delle quali possono causare prurito.

La NEA consiglia di aggiungere un quarto di tazza di bicarbonato di sodio a un bagno caldo. Un’opzione alternativa è mescolare il bicarbonato di sodio con un po’ d’acqua per creare una pasta che una persona può applicare direttamente sulle zone pruriginose.

Consigliamo: (link rimosso).

Evitare sostanze irritanti

Secondo l’American Academy of Dermatology, le persone dovrebbero evitare possibili sostanze irritanti perché possono peggiorare il prurito. I possibili irritanti includono:

Acqua calda

Fare il bagno e la doccia in acqua calda priva la pelle dell'umidità e la rende più suscettibile a secchezza, arrossamento e prurito. Anche ridurre di qualche grado la temperatura dell’acqua può aiutare.

Cambiamenti di temperatura e umidità

Sbalzi estremi di temperatura e umidità possono seccare la pelle e causare desquamazione e prurito.

Un umidificatore può aiutare a mantenere l’umidità interna durante i mesi estivi secchi. Può anche aiutare a contrastare gli effetti di essiccazione del riscaldamento centralizzato in inverno.

Prodotti profumati per la cura della pelle

Alcuni prodotti per la cura della pelle contengono additivi come fragranze e coloranti artificiali che possono causare o peggiorare l'irritazione della pelle. Quelli con pelle pruriginosa o sensibile dovrebbero usare prodotti per la cura della pelle senza profumo e coloranti.

Lana e fibre sintetiche

Gli indumenti realizzati in lana o fibre sintetiche possono risultare ruvidi sulla pelle e causare prurito e irritazione. Alcune persone sono più sensibili di altre.

Le persone con prurito alla pelle possono indossare abiti di cotone larghi, se possibile. Il cotone permette alla pelle di respirare e previene il surriscaldamento.

stress

Gli studi dimostrano che lo stress psicologico può scatenare il prurito. Le persone che avvertono un aumento del prurito durante i periodi di stress possono trarre beneficio dal provare alcune tecniche di riduzione dello stress come lo yoga e la meditazione consapevole.

Quando andare dal medico

Le persone possono trattare molti casi di prurito a casa con un'efficace routine detergente e idratante. Tuttavia, una persona dovrebbe consultare un medico se presenta i seguenti sintomi:

• Juckreiz, der länger als 2 Wochen anhält oder regelmäßig aufflammt
• Juckreiz, begleitet von einem ungewöhnlichen Hautausschlag, Beulen oder Schwellungen
• Anzeichen einer Infektion, wie z. B. Entzündungen oder nässende Wunden
• Juckreiz, der den ganzen Körper betrifft

I sintomi di cui sopra possono indicare un problema di salute di base che richiede cure mediche. Un medico può anche raccomandare creme e farmaci topici per alleviare il prurito di una persona.

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