10 невероятни домашни средства за сърбеж, които трябва да знаете

10 невероятни домашни средства за сърбеж, които трябва да знаете

Тук ще намерите най -често срещаните домашни средства за сърбеж. Дори и понякога да е трудно да се намери правилното домашно лекарство, понякога не е толкова далеч. Вече имате повечето домашни средства в домакинството си, както подсказва името.

Сърбежката кожа или това, което лекарите наричат ​​сърбеж, може да бъде неудобно и разочароващо. За щастие много естествени и домашни средства могат да осигурят облекчение.

Според Националната асоциация на екземата (NEA) хората, които изпитват честа сърбяща кожа, могат да имат проблеми със съня и да станат депресирани или тревожни. Те също могат да надраскат кожата си и да причинят малки сълзи, които са склонни към инфекция.

Честите причини за сърбящата кожа включват ухапвания от насекоми, алергии, стрес и състояния на кожата като екзема и псориазис.

Домашни средства за сърбеж

Прилагане на ментол

Ментолското масло може да облекчи болката и сърбежа.
Ментолът е етерично масло, намиращо се в растения от семейството на мента. Той има охлаждащ ефект и може да помогне за облекчаване на болката и сърбежа.

Проучване от 2012 г. изследва дали ментовото масло, съдържащо ментол, може ефективно да лекува сърбежната кожа при бременни жени.

Изследователите разделиха участниците на две групи. Една група получи бутилка сусамово масло с 0,5 процента концентрация на ментово масло. Другата група получи бутилка, съдържаща комбинация от сусам и зехтин.

Участниците прилагаха маслата върху сърбящи райони на кожата два пъти на ден в продължение на две седмици. Онези, които са използвали масло, напоено с мента, отчитат значително намаляване на тежестта на сърбежа в сравнение с тези, които са използвали другия продукт.

Винаги разреждайте етеричните масла в масло -носител, преди да ги прилагате върху кожата.

Охлаждане на сърбежа

Американската академия по дерматология предполага, че добър начин за облекчаване на сърбящата кожа е да се нанесе студена, мокра кърпа или пакет с лед върху засегнатата зона за 5-10 минути.

Охлаждането помага за намаляване на възпалението, което може да допринесе за сърбежа.

Друг вариант е да съхранявате овлажнители и лосиони в хладилника. Това гарантира, че те имат пряк ефект на охлаждане, когато човек ги прилага върху кожата.

Терапия с мокра опаковка

Терапията с мокра опаковане (WWT) включва прилагане на напоени с вода опаковки от плат, направени от марля или хирургическа мрежа към области на сърбежната кожа.

Тези опаковки овлажняват и успокояват кожата, като същевременно създават физическа бариера, за да се предпазят от драскотини. Това лечение може да бъде особено полезно за децата.

WWT също може да помогне на кожата да абсорбира лекарства като локални стероиди. Преди да нанесете опаковките, нежно разтрийте или намажете лекарствата върху областта и след това нанесете щедър слой овлажнител.

NEA предлага следните стъпки за прилагане на мокри опаковки:

• Befeuchten Sie ein Stück Gaze in warmem Wasser, bis es feucht wird.
• Wickeln Sie die Gaze um den juckenden Hautbereich.Wicke
• ln Sie ein trockenes Stück Gaze über das feuchte Stück.
• Ziehen Sie vorsichtig einen weichen Baumwollpyjama an und achten Sie darauf, die Bandagen nicht zu stören.
• Lassen Sie die Verbände mehrere Stunden oder über Nacht an.

Човек може да използва WWT за няколко дни, за да контролира тежко избухване на сърбеж. Ако сърбежът не отшуми, най -добре е да говорите с лекар или дерматолог за разширяване на терапията или опит за алтернативно лечение.

Овесено брашно

Овесените ядки могат да облекчат сърбежа и сухотата.
Колоидното овесено брашно е фино смляно овесено брашно, което човек може да се разтвори във вода. Полученият разтвор образува защитна бариера на повърхността на кожата, която спомага за заключване във влага. Колоидната овесена каша може да помогне за облекчаване на сухота и сърбеж.

Овесените ядки също са знаели антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, като и двете помагат за намаляване на дразненето на кожата.

Малко проучване от 2015 г. установи, че колоидната овесена каша намалява мащабирането, сухотата, грапавостта и интензивността на сърбежа при здрави жени с леки до умерен сърбеж.

Овесените ядки се използват широко в кремове и лосиони. Като алтернатива, човек може да добави фино смляния прах директно към водата за баня.

Ябълков оцет

Ябълковият оцет съдържа оцетна киселина, която хората са използвали като естествена дезинфектант на раната и антисептик в продължение на хиляди години.

Според Националната фондация за псориазис (NPF), ябълковият оцет може да бъде особено полезен за облекчаване на сърбежния скалп.

NPF препоръчва разреждане на оцета с вода в съотношение 1: 1. Нанесете разтвора върху скалпа и оставете да изсъхне, преди да изплакнете леко с хладка вода.

Оцетът може да причини усещане за парене на открити рани. Хората с напукана и кървяща кожа трябва да избягват това лечение.

Влага за кожата

Овлажнител може да хидратира най -външния слой на кожата и да спре сърбеж.
Овлажнителите като кремове и лосиони могат да помогнат за хидратиране на най -външния слой на кожата. Те често са от съществено значение за лечение на кожни състояния, които причиняват сърбеж и сухота.

Добрият овлажнител съдържа овлажнители и емолиенти. Хибентанти привличат вода в кожата, докато емолиентите образуват защитен филм над повърхността на кожата, който помага за заключване във влага.

Най -добре е да нанасяте овлажнители малко след къпане или душ, докато кожата все още е леко влажна.

NEA предлага следните съвети за разработване на добра овлажняваща рутина:

• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme mit hohem Ölgehalt
• Cremen Sie die Hände ein, wenn sie mit Wasser in Kontakt gekommen sind
• Feuchtigkeitscreme vor dem Schlafengehen auftragen, damit die Haut die ganze Nacht über mit Feuchtigkeit versorgt bleibt

бакпулвер

Содата за хляб има противогъбични свойства и изследванията предполагат, че това е ефективно лечение на редица гъбични кожни заболявания, много от които могат да причинят сърбеж.

NEA препоръчва да се добави четвърт чаша сода за хляб към топла баня. Алтернативен вариант е да се смесват содата за хляб с малко вода, за да се направи паста, която човек може да приложи директно върху сърбящите райони.

Препоръчваме: (Премахнато връзката).

Избягване на дразнители

Според Американската академия по дерматология хората трябва да избягват възможните дразнители, защото могат да влошат сърбежа. Възможните дразнители включват:

Гореща вода

Къпането и душовете в гореща вода съблича кожата на влагата и я прави по -податлива на сухота, зачервяване и сърбеж. Дори намаляването на температурата на водата с няколко градуса може да помогне.

Температурата и влажността се променят

Екстремните промени в температурата и влажността могат да изсушат кожата и да причинят люспи и сърбеж.

Овлажнител може да помогне за поддържане на влажността на закрито през сухите летни месеци. Той също така може да помогне за противодействие на изсушаващите ефекти на централното отопление през зимата.

Продукти за грижа за кожата

Някои продукти за грижа за кожата съдържат добавки като аромати и изкуствени цветове, които могат да причинят или влошат дразнене на кожата. Тези със сърбяща или чувствителна кожа трябва да използват продукти за грижа за кожата без аромати и багрила.

Вълни и синтетични влакна

Облекло, направено от вълна или синтетични влакна, може да се почувства грубо върху кожата и да причини сърбеж и дразнене. Някои хора са по -чувствителни от други.

Хората със сърбяща кожа могат да носят свободно прилепнали памучни дрехи, ако е възможно. Памукът позволява на кожата да диша и предотвратява прегряване.

стрес

Проучванията показват, че психологическият стрес може да предизвика сърбеж. Хората, които изпитват повишено сърбеж по време на стрес, могат да се възползват от изпробване на определени техники за облекчаване на стреса като йога и медитация на вниманието.

Кога да отида на лекар

Хората могат да лекуват много случаи на сърбеж у дома с ефективно почистване и овлажняваща рутина. Човек обаче трябва да види лекар, ако има следните симптоми:

• Juckreiz, der länger als 2 Wochen anhält oder regelmäßig aufflammt
• Juckreiz, begleitet von einem ungewöhnlichen Hautausschlag, Beulen oder Schwellungen
• Anzeichen einer Infektion, wie z. B. Entzündungen oder nässende Wunden
• Juckreiz, der den ganzen Körper betrifft

Горните симптоми могат да показват основен здравословен проблем, който изисква медицинска помощ. Лекар може също да препоръча локални кремове и лекарства, за да облекчи сърбежа на човек.

Следните статии могат също да ви помогнат, тъй като те разглеждат една и съща тема от различна светлина:

Свързани статии:

[fu_postlist search = 'неща' maxposts = 10 търсене = "сърбеж"]