10 neuvěřitelných domácích prostředků na sklovou neprůhlednost, kterou byste měli vědět

10 neuvěřitelných domácích prostředků na sklovou neprůhlednost, kterou byste měli vědět

Zde najdete nejběžnější domácí prostředky pro sklonnou neprůhlednost. I když je někdy obtížné najít ten pravý domácí lék, někdy to není tak daleko. Jak naznačuje název, již máte ve své domácnosti většinu domácích prostředků ve vaší domácnosti.

Může to být rušivé, pokud se ve vašem zorném poli náhodně objeví linie nebo kroužky. Ačkoli jsou tyto linie nebo prsteny (nazývané plováky) otravné, obvykle jsou benigní a nevyžadují lékařské ošetření.

Ale pokud nepotřebují lékařské ošetření, existuje způsob, jak přirozeně snížit oční plováky? I když existuje několik přirozených ošetření pro plováky, které můžete vyzkoušet, většina pracuje pouze na snižování podráždění, které přichází s plováky, spíše než je zcela eliminovat.

„Přírodní léky“ pro plováky jednoduše zahrnují změnu každodenního chování, například: B. Změna stravy a více spánku. Naučit se ignorovat oční plováky je obvykle stejně efektivní jako jakýkoli „přirozený lék na oční plováky“.

Opravné prostředky, které můžete zvážit pro jednání s plováky, zahrnují:

Kyselina hyaluronová

Oční kapky kyseliny hyaluronové se často používají po operaci očí ke snížení zánětu a na podporu procesu zotavení. Rovněž se používá jako volně prodejné ošetření pro suché oko.

Existují určitá tvrzení, že kyselina hyaluronová může pomoci přirozeně rozpustit oční kapky, ačkoli neexistuje mnoho vědeckých důkazů, které by to podpořily.

Před použitím kapky očí hyaluronové kyseliny na floatery se poraďte s oftalmologem.

Strava a výživa

Ačkoli se nemusí konkrétně zaměřit na plováky, některé vitamíny a doplňky mohou podporovat celkové zdraví očí. Některé doporučené doplňky zahrnují:

• Zink
• Omega-3-Fettsäuren
• Vitamine A, C und E
• Ginkgo biloba

Správná hydratace a zdravá strava mohou také poskytnout potřebné živiny pro podporu zdraví očí.

Zlomit a relaxace

Pokud vaše tělo nedostane dostatek spánku nebo odpočívání, může to způsobit stres na očích a způsobit, že plováky vypadají zřejmě. Ujistěte se, že máte každou noc dostatek spánku, abyste zabránili únavě.

Pokud plováky způsobují obecné podráždění, může být přes oči umístěno chladné nebo teplé komprese, aby je uklidnily.

Chraňte své oči před jasným světlem

Oční napětí - zejména z hledění na obrazovku počítače celé hodiny - může také způsobit, že se plováky stanou znatelnějšími. Časté přestávky a omezující doba obrazovky může snížit riziko digitálního očního napětí, což je stav, který může zvýšit vaše povědomí o plovácích.

Určité osvětlení vás také může upozornit na plováky. Ujistěte se, že máte vnitřní světla, pokud jsou pro vaše oči příliš jasná nebo použijte lampy místo horních světel. Naopak, pokud se snažíte číst v matně osvětlené místnosti, možná budete muset zvýšit světlo, abyste se vyhnuli namáhání oka.

Pokud se zdá, že jasné venkovní prostředí zhoršuje plováky, je dobrý nápad nošení slunečních brýlí s přiměřenou UV ochranou.

Plováky přirozeně mizí sami
Trpělivost je ctnost. Floaters nemusí nutně odejít navždy, ale obvykle se pohybují z vašeho dohledu nebo se postupem času stávají méně obtěžujícími.

Pokud vaše plováky nezmizí přirozeně nebo pokud se dramaticky zvyšují nebo jsou doprovázeny záblesky světla, okamžitě navštivte oční lékaře.

Následující články vám také mohou pomoci, když se dívají na stejné téma z jiného světla:

Související články:

[Fu_PostList Search = 'Stuff' maxPosts = 10 Search = ”Stisous Opacity”]