10 otroliga hemläkemedel för candidiasis du borde veta

10 otroliga hemläkemedel för candidiasis du borde veta

Här hittar du de vanligaste hemläkemedlen för candidiasis. Även om det ibland är svårt att hitta rätt hemläkemedel, är det ibland inte så långt borta. Du har redan de flesta hemläkemedel i ditt hushåll, som namnet antyder.

De flesta har hört talas om Candida överväxt. Många vet dock inte exakt vad detta betyder. Candida är en typ av jäst som normalt finns i hela kroppen, inklusive hud, mun, matsmältningssystem och vaginalområde.

Candida hjälper till med både näringsabsorption och matsmältning; Candida kan emellertid bli problematisk när den finns i stora mängder eller växtvuxna i vissa delar av kroppen. En person kan utveckla en form av jästinfektion som leder till hälsoproblem.

Orsaker till överväxt av Candida

Det finns många riskfaktorer förknippade med Candida -överväxt, inklusive:

• Diabetes
• Häufiger Einsatz von Antibiotika
• Häufige Anwendung von Kortikosteroiden
• Viel Stress
• Hormonelle Ungleichgewichte
• Langzeitanwendung von oralen Kontrazeptiva
• Geschwächtes Immunsystem

Låt oss titta på symtomen på Candida -överväxt och några naturläkemedel för att utrota det.

Symtom på överväxt av Candida

Många är bekanta med en vaginal jästinfektion; Detta är dock bara en typ av Candida -överväxt. Holistiskt kan en vaginal jästinfektion vara ett tecken på att något händer i din kropp. Funktionell medicin kan hjälpa dig att avgöra om dina symtom orsakas av en Candida -överväxt eller ett annat underliggande hälsotillstånd. Candida överväxt kan orsaka olika symtom inklusive:

• Angst
• Blähungen
• Hirnnebel
• Chronische Nebenhöhlenverstopfung
• Verstopfung
• Schuppen
• Ermüdung
• Schlaflosigkeit
• Juckender, roter Ausschlag
• Nagelpilz
• Nagelinfektionen
• Wiederkehrende Harnwegsinfektionen
• Wiederkehrende vaginale Infektionen
• Heißhunger auf Zucker
• Weißer Belag auf der Zunge/Soor

Naturliga läkemedel för överväxt av Candida

Det finns många sätt att minska Candida i kroppen. Låt oss ta en titt på vad du kan göra idag för att förbättra din hälsa och rebalansera ditt tarmmikrobiom, vilket är en viktig variabel för att minimera Candida.

Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger tillhandahåller svampdödande och antibakteriellt skydd och kan bidra till att minska Candida i kroppen. Äppelcidervinäger kan konsumeras direkt, läggas till svart te eller garglas för att rensa en candida halsinfektion.

Tranbärssaft

Tranbärssaft eller tranbärspiller kan hjälpa till att lindra infektioner i urinvägarna orsakade av överväxt av Candida. Tranbär är rika på C -vitamin, en kraftfull antioxidant som främjar immunitet och kan hjälpa kroppen att bättre bekämpa mikrobiell obalans.

Dietförändring

Dietförändringar kan hjälpa till att bekämpa Candida -överväxt. Ät en antiinflammatorisk diet bestående av hela livsmedel. Livsmedel som alkohol, socker och kolhydrater är också höga i glukos och matar candida. Att eliminera dessa livsmedel från kosten kommer att svälta Candidas matkälla. Att göra dessa förändringar kan verka omöjliga; En integrerad läkare kan dock hjälpa till att utveckla en praktisk och lätt att följa Candida dietplan.

Eteriska oljor

Eteriska oljor som oreganoolja, tea tree olja, lavendel, mynta, basilika och pepparmyntaolja kan bidra till att minska Candida -aktivitet och tillväxt. Dessa svampdödande eteriska oljor bör kombineras med en bärarolja och appliceras på huden för att minska Candida -tillväxten.

Örter

Flera örter läggs till livsmedel eller tas som tillskott ökar immuniteten, minskar inflammation och bidrar till att minska mängden Candida i kroppen. Vitlök, ingefära, grapefruktfröekstrakt, oregano och berberine är kraftfulla antimikrobiella örter som bör inkluderas i din kamp mot överväxt av Candida.
PREBIOTICS - Prebiotics är livsmedel som närar de friska bakterierna i mag -tarmkanalen. Några av de mest kraftfulla prebiotika som hjälper till att öka immuniteten, minska inflammation och balansera bakterier i kroppen är sparris och bananer.
Probiotiska tillskott - Probiotika är fördelaktiga bakterier som hjälper till att balansera tarmmikrobiomet. När du väljer en probiotikum, leta efter en som innehåller Saccharomyces boulardii. Boulardii balanserar floran i gastrointestinala kanalen, förbättrar immunitet och stöder GI -barriären.

Nog sömn

Sömn är avgörande för din allmänna hälsa och välbefinnande. Hälsoexperter rekommenderar att vuxna ska komma mellan sju och nio timmars sömn varje natt. Under sömnen gör din kropp nödvändiga reparationer, producerar hormoner och återställer immunsystemet. Om du har problem med att få en hel natts sömn, prata med din funktionella läkare för att ta reda på vilka sömnhygienpraxis du bör integrera i ditt liv, inklusive att stänga av elektroniska enheter före sängen, sänka din sovrumstemperatur och gå till sängen samtidigt varje natt.
Stresshantering - Stress påverkar alla aspekter av din kropp, inklusive den känsliga balansen i ditt mikrobiom. När du är stressad frigör dina binjurar kortisol och andra stresshormoner som kan öka inflammation i kroppen. Stressreduktionstekniker som meditation och yoga kan hjälpa till att sänka dina stresshormoner, minska inflammation och få balans i kroppen.

Tobaksprodukter

Rökning tobak kan öka mängden candida i kroppen. Om du har en Candida -överväxt och använder tobaksprodukter, kontakta din funktionsmedicinska läkare för att hitta den bästa metoden för att sluta röka.
Holistisk behandling

Följande artiklar kan också hjälpa dig när de tittar på samma ämne från ett annat ljus:

Relaterade artiklar:

[fu_postlist search = 'grejer' maxPosts = 10 Search = ”Candidose”]