10 incredibili rimedi casalinghi per la candidosi che dovresti conoscere

10 incredibili rimedi casalinghi per la candidosi che dovresti conoscere

Qui troverai i rimedi casalinghi più comuni per la candidosi. Anche se a volte è difficile trovare il rimedio casalingo giusto, a volte non è poi così lontano. Hai già la maggior parte dei rimedi casalinghi in casa, come suggerisce il nome.

Molte persone hanno sentito parlare di crescita eccessiva di Candida. Molti però non sanno esattamente cosa significhi. La candida è un tipo di lievito che normalmente si trova in tutto il corpo, compresa la pelle, la bocca, il sistema digestivo e l'area vaginale.

La Candida aiuta sia l'assorbimento dei nutrienti che la digestione; Tuttavia, la Candida può diventare problematica quando è presente in grandi quantità o cresce eccessivamente in alcune parti del corpo. Una persona può sviluppare una forma di infezione da lievito che porta a problemi di salute.

Cause della crescita eccessiva di Candida

Esistono numerosi fattori di rischio associati alla crescita eccessiva di Candida, tra cui:

• Diabetes
• Häufiger Einsatz von Antibiotika
• Häufige Anwendung von Kortikosteroiden
• Viel Stress
• Hormonelle Ungleichgewichte
• Langzeitanwendung von oralen Kontrazeptiva
• Geschwächtes Immunsystem

Diamo un'occhiata ai sintomi della crescita eccessiva di Candida e ad alcuni rimedi naturali per debellarla.

Sintomi della crescita eccessiva di Candida

Molte persone hanno familiarità con un'infezione da lievito vaginale; Tuttavia, questo è solo un tipo di crescita eccessiva di Candida. Dal punto di vista olistico, un'infezione da lievito vaginale può essere un segno che sta succedendo qualcosa nel tuo corpo. La medicina funzionale può aiutarti a determinare se i tuoi sintomi sono causati da una crescita eccessiva di Candida o da un'altra condizione di salute di base. La crescita eccessiva di Candida può causare una varietà di sintomi tra cui:

• Angst
• Blähungen
• Hirnnebel
• Chronische Nebenhöhlenverstopfung
• Verstopfung
• Schuppen
• Ermüdung
• Schlaflosigkeit
• Juckender, roter Ausschlag
• Nagelpilz
• Nagelinfektionen
• Wiederkehrende Harnwegsinfektionen
• Wiederkehrende vaginale Infektionen
• Heißhunger auf Zucker
• Weißer Belag auf der Zunge/Soor

Rimedi naturali per la crescita eccessiva di Candida

Esistono numerosi modi per ridurre la candida nel corpo. Diamo un'occhiata a cosa puoi fare oggi per migliorare la tua salute e riequilibrare il tuo microbioma intestinale, che è una variabile importante per ridurre al minimo la candida.

Aceto di mele

L’aceto di mele fornisce protezione antifungina e antibatterica e può aiutare a ridurre la candida nel corpo. L'aceto di mele può essere consumato direttamente, aggiunto al tè nero o fatto dei gargarismi per eliminare un'infezione alla gola da candida.

Succo di mirtillo rosso

Il succo di mirtillo rosso o le pillole di mirtillo rosso possono aiutare ad alleviare le infezioni del tratto urinario causate dalla crescita eccessiva di candida. I mirtilli rossi sono ricchi di vitamina C, un potente antiossidante che promuove l’immunità e può aiutare il corpo a combattere meglio lo squilibrio microbico.

Cambiamento di dieta

I cambiamenti nella dieta possono aiutare a combattere la crescita eccessiva di candida. Segui una dieta antinfiammatoria composta da cibi integrali. Anche alimenti come alcol, zucchero e carboidrati sono ricchi di glucosio e nutrono la candida. L'eliminazione di questi alimenti dalla dieta farà morire di fame la fonte di cibo della Candida. Apportare questi cambiamenti può sembrare impossibile; Tuttavia, un medico integrativo può aiutare a sviluppare un programma dietetico per la Candida pratico e facile da seguire.

Oli essenziali

Oli essenziali come l'olio di origano, l'olio dell'albero del tè, la lavanda, la menta, il basilico e l'olio di menta piperita possono aiutare a ridurre l'attività e la crescita della Candida. Questi oli essenziali antifungini dovrebbero essere combinati con un olio vettore e applicati sulla pelle per ridurre la crescita della Candida.

Erbe

Diverse erbe aggiunte agli alimenti o assunte come integratori aumentano l’immunità, riducono l’infiammazione e aiutano a ridurre la quantità di candida nel corpo. Aglio, zenzero, estratto di semi di pompelmo, origano e berberina sono potenti erbe antimicrobiche che dovrebbero essere incluse nella lotta contro la crescita eccessiva di candida.
Prebiotici - I prebiotici sono alimenti che nutrono i batteri sani nel tratto gastrointestinale. Alcuni dei prebiotici più potenti che aiutano a rafforzare l’immunità, ridurre l’infiammazione e bilanciare i batteri nel corpo sono gli asparagi e le banane.
Integratori probiotici: i probiotici sono batteri benefici che aiutano a bilanciare il microbioma intestinale. Quando scegli un probiotico, cercane uno che contenga Saccharomyces boulardii. boulardii riequilibra la flora del tratto gastrointestinale, migliora l'immunità e sostiene la barriera gastrointestinale.

Dormi abbastanza

Il sonno è vitale per la salute e il benessere generale. Gli esperti sanitari raccomandano che gli adulti dormiscano tra le sette e le nove ore ogni notte. Durante il sonno, il corpo effettua le riparazioni necessarie, produce ormoni e ripristina il sistema immunitario. Se hai difficoltà a dormire tutta la notte, parla con il tuo medico funzionale per scoprire quali pratiche di igiene del sonno dovresti incorporare nella tua vita, incluso spegnere i dispositivi elettronici prima di andare a letto, abbassare la temperatura della camera da letto e andare a letto alla stessa ora ogni notte.
Gestione dello stress - Lo stress influisce su ogni aspetto del tuo corpo, compreso il delicato equilibrio del tuo microbioma. Quando sei stressato, le ghiandole surrenali rilasciano cortisolo e altri ormoni dello stress che possono aumentare l'infiammazione nel corpo. Le tecniche di riduzione dello stress come la meditazione e lo yoga possono aiutare a ridurre gli ormoni dello stress, ridurre l'infiammazione e riportare equilibrio nel corpo.

Prodotti del tabacco

Fumare tabacco può aumentare la quantità di Candida nel corpo. Se hai una crescita eccessiva di candida e usi prodotti del tabacco, consulta il tuo medico di medicina funzionale per trovare il metodo migliore per smettere di fumare.
Trattamento olistico

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