10 neuvěřitelných domácích prostředků na kandidózu, kterou byste měli vědět

10 neuvěřitelných domácích prostředků na kandidózu, kterou byste měli vědět

Zde najdete nejběžnější domácí prostředky pro kandidózu. I když je někdy obtížné najít ten pravý domácí lék, někdy to není tak daleko. Jak naznačuje název, již máte ve své domácnosti většinu domácích prostředků ve vaší domácnosti.

Většina lidí slyšela o přerůstání Candidy. Mnozí však přesně nevědí, co to znamená. Candida je typ kvasinek, který se obvykle vyskytuje v těle, včetně kůže, úst, trávicího systému a vaginální oblasti.

Candida pomáhá s absorpcí živin a trávením; Candida však může být problematická, když je přítomna ve velkém množství nebo v některých částech těla zarostla. Osoba může vyvinout formu kvasinkové infekce, která vede ke zdravotním problémům.

Příčiny přerůstání Candida

S přerůstáním Candida je spojeno mnoho rizikových faktorů, včetně:

• Diabetes
• Häufiger Einsatz von Antibiotika
• Häufige Anwendung von Kortikosteroiden
• Viel Stress
• Hormonelle Ungleichgewichte
• Langzeitanwendung von oralen Kontrazeptiva
• Geschwächtes Immunsystem

Pojďme se podívat na příznaky přerůstání Candidy a některé přirozené léky, které jej vymýtí.

Příznaky přerůstání candida

Mnoho lidí je obeznámeno s vaginální infekcí kvasinek; Jedná se však pouze o jeden typ přerůstání Candida. Holisticky může být vaginální kvasinková infekce známkou toho, že se ve vašem těle něco děje. Funkční medicína vám může pomoci určit, zda jsou vaše příznaky způsobeny přerůstáním candida nebo jiným základním zdravotním stavem. Přerůstání Candida může způsobit různé příznaky, včetně:

• Angst
• Blähungen
• Hirnnebel
• Chronische Nebenhöhlenverstopfung
• Verstopfung
• Schuppen
• Ermüdung
• Schlaflosigkeit
• Juckender, roter Ausschlag
• Nagelpilz
• Nagelinfektionen
• Wiederkehrende Harnwegsinfektionen
• Wiederkehrende vaginale Infektionen
• Heißhunger auf Zucker
• Weißer Belag auf der Zunge/Soor

Přírodní léky na přerůstání Candidy

Existuje mnoho způsobů, jak snížit Candidu v těle. Pojďme se podívat na to, co můžete dnes udělat, abychom zlepšili své zdraví a znovu vyvážili svůj střevní mikrobiom, což je důležitou proměnnou při minimalizaci Candidy.

Jablečný ocet

Apple mošt octa poskytuje antimykotickou a antibakteriální ochranu a může pomoci snížit Candidu v těle. Octa jablečného moštu lze spotřebovat přímo, přidat se do černého čaje nebo se oblékat, aby se vyčistila infekce krku Candida.

Brusinková šťáva

Brusinková šťáva nebo brusinky mohou pomoci zmírnit infekce močových cest způsobené přerůstáním Candida. Brusinky jsou bohaté na vitamín C, silný antioxidant, který podporuje imunitu a může tělu pomoci lépe bojovat proti mikrobiální nerovnováze.

Změna stravy

Změny stravy mohou pomoci v boji proti přerůstání Candida. Jezte protizánětlivou stravu sestávající z celých potravin. Potraviny jako alkohol, cukr a uhlohydráty mají také vysoký obsah glukózy a krmiva Candida. Odstranění těchto potravin ze stravy bude hladovět zdroj potravy Candida. Zdá se, že tyto změny se může zdát nemožné; Integrativní lékař však může pomoci vyvinout praktický a snadno sledovatelný stravovací plán Candida.

Éterické oleje

Esenciální oleje, jako je oreganový olej, olej z čajovníku, levandule, máta, bazalková a máta peprná olej, mohou pomoci snížit aktivitu a růst Candida. Tyto antimykotické éterické oleje by měly být kombinovány s nosným olejem a aplikovány na kůži, aby se snížil růst Candida.

Byliny

Několik bylin přidalo k potravinám nebo je přijato jako doplňky, zvyšuje imunitu, snižuje zánět a pomáhá snížit množství Candidy v těle. Česnek, zázvor, extrakt z osiva grapefruitu, Oregano a Berberin jsou silné antimikrobiální byliny, které by měly být zahrnuty do vašeho boje proti přerůstání Candida.
Prebiotika - Prebiotika jsou potraviny, které vyživují zdravé bakterie v gastrointestinálním traktu. Některá z nejsilnějších prebiotik, která pomáhají zvýšit imunitu, snižovat zánět a rovnováha bakterií v těle, jsou chřest a banány.
Probiotické doplňky - Probiotika jsou prospěšné bakterie, které pomáhají vyrovnat střevní mikrobiom. Při výběru probiotiku hledejte ten, který obsahuje Saccharomyces Boulardii. Boulardii vyvažuje flóru v gastrointestinálním traktu, zlepšuje imunitu a podporuje bariéru GI.

Dostatek spánku

Spánek je životně důležitý pro vaše celkové zdraví a pohodu. Odborníci na zdraví doporučují, aby se dospělí každou noc dostali mezi sedmi a devíti hodinami spánku. Během spánku vaše tělo provádí nezbytné opravy, produkuje hormony a resetuje imunitní systém. Pokud máte potíže se spánkem na celou noc, promluvte si se svým funkčním lékařem a zjistěte, jaké postupy hygieny spánku byste měli začlenit do svého života, včetně vypnutí elektronických zařízení před spaním, snižování teploty vaší ložnice a každou noc spalo.
Správa stresu - Stres ovlivňuje všechny aspekty vašeho těla, včetně jemné rovnováhy v mikrobiomu. Když jste zdůrazňováni, vaše nadledvinky uvolňují kortizol a další stresové hormony, které mohou zvýšit zánět v těle. Techniky snižování stresu, jako je meditace a jóga, mohou pomoci snížit vaše stresové hormony, snížit zánět a přinést rovnováhu do těla.

Tabákové výrobky

Kouření tabáku může zvýšit množství Candidy v těle. Pokud máte přerůstání Candida a používáte tabákové výrobky, poraďte se s lékařem funkční medicíny a najděte nejlepší metodu pro ukončení kouření.
Holistická léčba

Následující články vám také mohou pomoci, když se dívají na stejné téma z jiného světla:

Související články:

[Fu_PostList Search = 'Stuff' maxPosts = 10 Search = ”CandidOSE”]