您应该知道的 10 种令人难以置信的心绞痛家庭疗法

您应该知道的 10 种令人难以置信的心绞痛家庭疗法

如果胸痛是由剧烈活动或消化不良引起的，那么胸痛的家庭疗法会很有帮助。 根据胸痛的来源，您也许可以在家解决。

如果您感到胸部有尖锐、强烈的烧灼感并认为自己心脏病发作，您可能会感到焦虑，但情况并非总是如此。 虽然心脏骤停是可能的，特别是如果您左侧疼痛，但胸痛可能有多种原因。

在这里，我们讨论一些可能导致乳房疼痛的原因，以及有助于缓解乳房疼痛的自然或简单的家庭疗法。 要了解更多信息，请继续阅读。胸痛的原因是什么？

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• Die 10 besten Hausmittel zur Behandlung von Brustschmerzen
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• Entlastungstipps

胸痛是什么原因引起的？

胸痛因人而异，其强度、部位和持续时间也各不相同。
尽管它是心脏病的主要症状之一，但也可能由于不太严重的问题而发生。 我们先来看看胸痛的原因。

心脏病发作

由于心脏血管阻塞而引起心绞痛
心包炎，由心脏周围的囊炎症引起
心肌炎，由心肌炎症引起
心肌病，一种心肌疾病
主动脉夹层，由主动脉撕裂引起

肺部相关原因

• Bronchitis
• Lungenentzündung
• Pleuritis
• Pneumothorax, der durch das Austreten von Luft aus Ihrer Lunge in Ihre Brust verursacht wird
• Lungenembolie oder Blutgerinnsel
• Bronchospasmus oder Verengung der Atemwege (häufig bei Asthmatikern)
• Muskel- oder knochenbedingte Ursachen
• Verletzte oder gebrochene Rippen
• Muskelkater durch Anstrengung oder Schmerzsyndrome
• Druck auf Ihre Nerven aufgrund von Kompressionsfrakturen

其他原因

• Erkrankungen wie Gürtelrose
• Schmerzattacken, die zu intensiver Angst führen
• Zusätzlich zu den Schmerzen in der Brust können bei Ihnen auch andere Symptome auftreten, die unten aufgeführt sind.

胸痛的体征和症状

心脏相关症状

• Die Brust fühlt sich eng und unter Druck an
• Kiefer-, Rücken- oder Armschmerzen
• Müdigkeit und Schwäche
• Schwindel
• Bauchschmerzen
• Schmerzen bei Anstrengung
• Kurzatmigkeit
• BrechreizAndere Symptome
• Ein saurer/säuerlicher Geschmack im Mund
• Schmerzen beim Schlucken oder Essen
• Schwierigkeiten beim Schlucken
• Schmerz, der sich je nach Körperposition verschlimmert oder besser anfühlt
• Schmerzen beim tiefen Atmen oder Husten
• Fieber und Schüttelfrost
• Panik oder Angst
• Rückenschmerzen, die in Richtung Brust ausstrahlen

胸痛不仅仅是疼痛。它还可能扰乱你的日常事务，让你的生活失去同步。因此，最好尽快治疗。下面我们列出了治疗胸痛的 10 种最佳方法。

治疗胸痛的 10 种最佳家庭疗法

蒜

您将需要：

• 1 Teelöffel Knoblauchsaft
• 1 Tasse warmes Wasser

你需要做什么

将一茶匙大蒜汁加入一杯温水中。
混合均匀并每天食用。
您还可以每天早上咀嚼一两瓣大蒜。

您应该多久执行一次此操作

每天执行此操作 1 至 2 次。

为什么这有效

在大蒜的各种好处中，最重要的是预防心血管疾病和改善心脏的血液流动。心脏血流不良会增加患心血管疾病的风险，进而增加出现胸痛的可能性。因此，每天吃大蒜是治疗胸痛的好方法。

芦荟汁

你将需要

• 1/4 Tasse Aloe Vera Saft

你需要做什么

• Aloe-Vera-Saft trinken

您应该多久执行一次此操作

• Sie müssen 1 bis 2 mal täglich Aloe Vera Saft trinken.

为什么这有效

芦荟是一种奇妙的植物，具有广泛的健康益处。它可以帮助增强心血管系统、调节有益胆固醇、降低甘油三酯水平并降低血压。所有这些都有助于缓解胸痛。

维生素

研究发现，缺乏维生素D和B12会导致胸痛，甚至心肌梗塞或心脏病发作。因此，如果您患有胸痛，首先需要解决的问题之一就是饮食。确保您的饮食健康均衡，其中包括富含身体正常运作所需的所有维生素的食物。

吃鱼、奶酪、蛋黄、谷物、豆制品和肉类等食物。 在咨询医生后，您也可以选择额外补充这些维生素。

苹果醋

你将需要

• 1 Esslöffel Apfelessig
• 1 Glas Wasser

你需要做什么

将一汤匙苹果醋加入一杯水中并搅拌均匀。
喝下此溶液。

您应该多久执行一次此操作

您最好在饭前或感到胸痛时饮用此溶液。

为什么这有效

苹果醋具有强大的抗炎特性，有助于治疗胃灼热和胃酸反流，这是胸痛的最常见原因。

热饮

喝点热的东西——无论是一杯热水还是一杯清爽的花草茶——可以帮助缓解因腹胀或消化不良引起的胸痛。热饮可以减少腹胀、帮助消化并改善心脏健康。

姜黄加牛奶

你将需要

• 1/2 Teelöffel Kurkumapulver
• 1 Glas heiße Milch

你需要做什么

将半茶匙姜黄粉加入一杯热牛奶中。
喝这种混合物。

您应该多久执行一次此操作

您应该每天睡前喝一次这种混合物。

为什么这有效

姜黄是姜黄素的丰富来源。这种化合物通常用于减少胆固醇氧化、血栓形成和动脉斑块积聚——所有这些都会导致心脏问题和胸痛。姜黄素还具有抗炎特性，有助于减轻胸痛的强度。

罗勒

你将需要

• 8-10 Basilikumblätter

你需要做什么

• Basilikumblätter kauen.

或者，您可以喝罗勒茶。
您也可以提取一茶匙罗勒汁，与少许蜂蜜一起食用。

您应该多久执行一次此操作

• Tun Sie dies einmal täglich für effektive Ergebnisse.

为什么这有效

罗勒含有大量维生素 K 和镁。镁可以促进血液流向心脏并放松血管，而维生素 K 可以防止胆固醇在血管壁中积聚。这有助于治疗心脏病和胸痛。

辣椒

你将需要

• 1 Teelöffel pulverisierter Cayennepfeffer
• 1 Glas beliebiger Fruchtsaft

你需要做什么

将一茶匙辣椒加入一杯果汁中，搅拌均匀并饮用混合物。

您应该多久执行一次此操作

您需要每天服用一次。

为什么这有效

辣椒含有辣椒素，具有强大的抗炎特性，有助于减轻胸部疼痛的强度。 它还有助于调节流向心脏的血液，从而预防心脏病，心脏病也会导致胸痛。

胡芦巴种子

你将需要

• 1 Teelöffel Bockshornkleesamen

你需要做什么

将一茶匙胡芦巴种子浸泡过夜，第二天早上食用。
或者，您也可以将一茶匙胡芦巴籽放入少量水中煮 5 分钟，然后过滤后饮用。

您应该多久执行一次此操作

每天执行此操作 1 至 2 次。

为什么这有效

胡芦巴种子具有强大的抗炎和抗氧化特性，可改善心血管健康并预防胸痛。他们通过增加心脏血流量和降低胆固醇水平来做到这一点。

这些产品经过我们的测试，评级为“非常好”。

杏仁

你将需要

一把杏仁

你需要做什么

将一把杏仁浸泡在水中几个小时。
去掉皮，吃杏仁。
您还可以混合等量的杏仁油和玫瑰油，然后将混合物擦在胸部，以快速缓解疼痛。

您应该多久执行一次此操作

您应该每天执行一次此操作。

为什么这有效

杏仁是多不饱和脂肪酸的丰富来源，不仅促进心脏健康，还有助于降低胆固醇水平。这可以帮助治疗心血管疾病和胸痛。

除了这些补救措施之外，您还可以尝试以下方法：

• Kältepackungen : Anstrengende Aktivitäten wie Übungen oder stumpfe Traumata können Brustschmerzen verursachen. Die Anwendung von Kältepackungen kann helfen, Schwellungen und Schmerzen loszuwerden.
• Hinlegen : Das sofortige Hinlegen mit über den Körper erhobenem Kopf lindert Brustschmerzen aufgrund von Angina pectoris, da die Schwerkraft eliminiert und die Blutzufuhr zum Herzen erhöht wird. Aufrechtes Sitzen kann Schmerzen aufgrund von saurem Reflux lindern.
• Alkalische Lebensmittel : Alkalische Lebensmittel können Entzündungen im Körper reduzieren und dadurch das Auftreten von Magengeschwüren, Herzerkrankungen und Krebs verringern. Ein paar basische Lebensmittel sind Obst wie Apfel, Banane, Brombeeren, Datteln, Orangen und Ananas und Gemüse wie Brokkoli, Kohl, Pilze, Karotten, Sellerie, Pilze, Kürbis und Auberginen.

尝试过上述补救措施后，您还可以按照这些提示进行缓解。

救济秘诀

• Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten.
• Folgen Sie einer ausgewogenen Ernährung.
• Schränken Sie den Alkoholkonsum ein.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Tabak.
• Halten Sie sich stressfrei.
• Üben Sie Yogastellungen wie Matsyasana (Fischhaltung), Bhujangasana (Kobrahaltung) und Dhanurasana (Bogenhaltung).
• Probiere Akupressurmassagen aus.

胸痛可能由多种原因引起，例如： B. 与心脏、肺部、肌肉骨骼系统、恐慌症甚至消化系统疾病有关的问题。 与胸痛相关的症状可以帮助您了解可能导致胸痛的原因并采取相应的措施。 如果您的胸痛与消化不良或剧烈的体力活动有关，本文中讨论的胸痛家庭疗法非常有效。 然而，使用药物后仍未缓解的持续性胸痛需要立即就医，因为这可能是严重潜在疾病的征兆。

常见问题

为什么我吞咽食物时胸部会痛？

如果您患有食管炎（食管内壁发炎），您在吞咽食物时可能会感到胸痛和恶心。

年轻人胸痛的原因有哪些？

年轻人胸痛的一些最常见原因包括过度劳累、感冒、咳嗽、胸膜炎、心包炎和肥厚性心肌病。

怀孕初期会出现乳房疼痛吗？

是的。 身体的变化、压力、胃灼热和消化不良是怀孕期间乳房疼痛的一些最常见原因。

天气冷会导致胸痛吗？

是的。 尽管尚未找到确切原因，但可能是由于称为关节间隙的软骨肿胀所致

为什么我的右胸会痛？

右侧胸部疼痛可能表明肺部或胸壁发炎或发炎，也称为胸膜炎。 如果您患有胸膜炎，当您尝试咳嗽、打喷嚏甚至呼吸时，您可能会感到剧烈疼痛。 胸部外伤、胃灼热、肌肉拉伤或肋软骨炎、胰腺炎和带状疱疹等疾病也会导致右侧胸部疼痛。

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