10 otroliga huskurer för angina du bör känna till

10 otroliga huskurer för angina du bör känna till

Huskurer mot bröstsmärtor är till hjälp om bröstsmärtan beror på ansträngande aktivitet eller matsmältningsbesvär. Beroende på källan till din bröstsmärta kan du kanske åtgärda det hemma.

Du kan bli orolig om du känner en skarp, intensiv, brännande känsla i bröstet och tror att du har en hjärtattack, men det är inte alltid fallet. Även om hjärtstillestånd är möjligt, särskilt om du har ont på vänster sida, kan bröstsmärtor ha flera orsaker.

Här diskuterar vi några möjliga orsaker till bröstsmärtor samt naturliga eller enkla huskurer som kan hjälpa till att lindra det. Läs mer om du vill veta mer. Vad orsakar bröstsmärtor?

• Anzeichen und Symptome von Brustschmerzen
• Die 10 besten Hausmittel zur Behandlung von Brustschmerzen
• Wie man Brustschmerzen natürlich heilt
• Entlastungstipps

Vad orsakar bröstsmärtor?

Bröstsmärtor varierar från person till person och varierar i intensitet, plats och varaktighet.
Och även om det är ett av huvudsymtomen på hjärtsjukdomar, kan det också uppstå på grund av mindre allvarliga problem. Låt oss titta på orsakerna till bröstsmärtor.

hjärtinfarkt

Angina pectoris på grund av blockerade blodkärl i ditt hjärta
Perikardit, som orsakas av inflammation i en säck runt ditt hjärta
Myokardit, som orsakas av inflammation i hjärtmuskeln
Kardiomyopati, en sjukdom i hjärtmuskeln
Aortadissektion, som orsakas av en rivning i aortan

Lungrelaterade orsaker

• Bronchitis
• Lungenentzündung
• Pleuritis
• Pneumothorax, der durch das Austreten von Luft aus Ihrer Lunge in Ihre Brust verursacht wird
• Lungenembolie oder Blutgerinnsel
• Bronchospasmus oder Verengung der Atemwege (häufig bei Asthmatikern)
• Muskel- oder knochenbedingte Ursachen
• Verletzte oder gebrochene Rippen
• Muskelkater durch Anstrengung oder Schmerzsyndrome
• Druck auf Ihre Nerven aufgrund von Kompressionsfrakturen

Andra orsaker

• Erkrankungen wie Gürtelrose
• Schmerzattacken, die zu intensiver Angst führen
• Zusätzlich zu den Schmerzen in der Brust können bei Ihnen auch andere Symptome auftreten, die unten aufgeführt sind.

Tecken och symtom på bröstsmärtor

Hjärtrelaterade symtom

• Die Brust fühlt sich eng und unter Druck an
• Kiefer-, Rücken- oder Armschmerzen
• Müdigkeit und Schwäche
• Schwindel
• Bauchschmerzen
• Schmerzen bei Anstrengung
• Kurzatmigkeit
• BrechreizAndere Symptome
• Ein saurer/säuerlicher Geschmack im Mund
• Schmerzen beim Schlucken oder Essen
• Schwierigkeiten beim Schlucken
• Schmerz, der sich je nach Körperposition verschlimmert oder besser anfühlt
• Schmerzen beim tiefen Atmen oder Husten
• Fieber und Schüttelfrost
• Panik oder Angst
• Rückenschmerzen, die in Richtung Brust ausstrahlen

Bröstsmärtor gör inte bara ont. Det kan också störa dina dagliga angelägenheter och göra ditt liv ur synk. Därför är det bäst att behandla det så snart som möjligt. Nedan har vi listat de 10 bästa sätten att behandla bröstsmärtor.

10 bästa huskurer för att behandla bröstsmärtor

Vitlök

Du behöver:

• 1 Teelöffel Knoblauchsaft
• 1 Tasse warmes Wasser

Vad du behöver göra

Tillsätt en tesked vitlöksjuice i en kopp varmt vatten.
Blanda väl och konsumera varje dag.
Du kan också tugga på en eller två vitlöksklyftor varje morgon.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 1 till 2 gånger dagligen.

Varför detta fungerar

Bland de olika fördelarna med vitlök är de viktigaste att förebygga hjärt-kärlsjukdomar och förbättra blodflödet till ditt hjärta. Dåligt blodflöde till ditt hjärta ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar och detta ökar i sin tur sannolikheten för att utveckla bröstsmärtor. Därför är att konsumera vitlök dagligen ett bra sätt att hantera bröstsmärtor.

Aloe vera juice

Du kommer att behöva

• 1/4 Tasse Aloe Vera Saft

Vad du behöver göra

• Aloe-Vera-Saft trinken

Hur ofta ska du göra detta

• Sie müssen 1 bis 2 mal täglich Aloe Vera Saft trinken.

Varför detta fungerar

Aloe Vera är en underbar växt som erbjuder ett brett utbud av hälsofördelar. Det kan hjälpa till att stärka ditt kardiovaskulära system, reglera bra kolesterol, sänka dina triglyceridnivåer och även sänka blodtrycket. Alla dessa hjälper till att lindra bröstsmärtor.

Vitaminer

Studier har visat att brist på vitamin D och B12 leder till bröstsmärtor och till och med hjärtinfarkt eller hjärtinfarkt. Så om du lider av bröstsmärtor är en av de första sakerna du måste ta itu med din kost. Se till att du äter en hälsosam och balanserad kost som innehåller mat rik på alla de vitaminer din kropp behöver för att fungera normalt.

Ät mat som fisk, ost, äggulor, spannmål, sojaprodukter och kött. Du kan också välja ytterligare tillskott av dessa vitaminer efter att ha rådfrågat din läkare.

Äppelcidervinäger

Du kommer att behöva

• 1 Esslöffel Apfelessig
• 1 Glas Wasser

Vad du behöver göra

Tillsätt en matsked äppelcidervinäger i ett glas vatten och blanda väl.
Drick denna lösning.

Hur ofta ska du göra detta

Du måste dricka denna lösning helst före måltider eller när du känner bröstsmärtor.

Varför detta fungerar

Äppelcidervinäger, med sina kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper, hjälper till att behandla halsbränna och sura uppstötningar, som är de vanligaste orsakerna till bröstsmärtor.

Varma drycker

Att smutta på något varmt - vare sig det är ett glas varmt vatten eller en uppfriskande kopp örtte - kan hjälpa till att lindra bröstsmärtor orsakade av uppblåsthet eller matsmältningsbesvär. Varma drycker kan minska uppblåsthet, hjälpa matsmältningen och förbättra hjärthälsa.

Gurkmeja med mjölk

Du kommer att behöva

• 1/2 Teelöffel Kurkumapulver
• 1 Glas heiße Milch

Vad du behöver göra

Blanda en halv tesked gurkmejapulver i ett glas varm mjölk.
Drick denna blandning.

Hur ofta ska du göra detta

Du bör dricka denna blandning en gång om dagen innan du går och lägger dig.

Varför detta fungerar

Gurkmeja är en rik källa till curcumin. Denna förening används ofta för att minska kolesteroloxidation, blodproppbildning och plackuppbyggnad i artärer - vilket allt kan leda till hjärtproblem och bröstsmärtor. Curcumin har också antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska intensiteten av bröstsmärtor.

basilika

Du kommer att behöva

• 8-10 Basilikumblätter

Vad du behöver göra

• Basilikumblätter kauen.

Alternativt kan du dricka basilika te.
Du kan också extrahera en tesked basilikajuice och konsumera den med lite honung.

Hur ofta ska du göra detta

• Tun Sie dies einmal täglich für effektive Ergebnisse.

Varför detta fungerar

Basilika innehåller mycket K-vitamin och magnesium. Medan magnesium främjar blodflödet till hjärtat och slappnar av blodkärlen, förhindrar vitamin K kolesterol från att byggas upp i väggarna i dina blodkärl. Detta hjälper till att behandla hjärtsjukdomar såväl som bröstsmärtor.

Cayennepeppar

Du kommer att behöva

• 1 Teelöffel pulverisierter Cayennepfeffer
• 1 Glas beliebiger Fruchtsaft

Vad du behöver göra

Tillsätt en tesked cayennepeppar i ett glas fruktjuice, rör om väl och drick blandningen.

Hur ofta ska du göra detta

Du måste ta detta en gång om dagen.

Varför detta fungerar

Cayennepeppar innehåller capsaicin, som har kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att minska intensiteten av smärta i bröstet. Det hjälper också till att reglera blodflödet till ditt hjärta och förhindrar därigenom hjärtsjukdomar, som också kan leda till bröstsmärtor.

Bockhornsklöver frön

Du kommer att behöva

• 1 Teelöffel Bockshornkleesamen

Vad du behöver göra

Blötlägg en tesked bockhornsklöverfrön över natten och konsumera nästa morgon.
Alternativt kan du koka en tesked bockhornsklöverfrön i lite vatten i 5 minuter och dricka blandningen efter silning.

Hur ofta ska du göra detta

Gör detta 1 till 2 gånger dagligen.

Varför detta fungerar

Bockhornsklöverfrön uppvisar kraftfulla antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper som förbättrar kardiovaskulär hälsa och förhindrar bröstsmärtor. De gör detta genom att öka blodflödet till hjärtat och sänka kolesterolnivåerna.

Dessa produkter kom ut ur vårt test med betyget "mycket bra".

Mandel

Du kommer att behöva

En näve mandel

Vad du behöver göra

Blötlägg en näve mandel i vatten i några timmar.
Ta bort skalet och ät mandeln.
Du kan också blanda lika mängder mandelolja och rosenolja och gnugga blandningen på bröstet för snabb lindring.

Hur ofta ska du göra detta

Du bör göra detta en gång om dagen.

Varför detta fungerar

Mandlar är rika källor till fleromättade fettsyror, som inte bara främjar hjärthälsa utan också hjälper till att sänka kolesterolnivåerna. Detta kan hjälpa till att behandla hjärt-kärlsjukdomar och bröstsmärtor.

Utöver dessa botemedel kan du också prova följande:

• Kältepackungen : Anstrengende Aktivitäten wie Übungen oder stumpfe Traumata können Brustschmerzen verursachen. Die Anwendung von Kältepackungen kann helfen, Schwellungen und Schmerzen loszuwerden.
• Hinlegen : Das sofortige Hinlegen mit über den Körper erhobenem Kopf lindert Brustschmerzen aufgrund von Angina pectoris, da die Schwerkraft eliminiert und die Blutzufuhr zum Herzen erhöht wird. Aufrechtes Sitzen kann Schmerzen aufgrund von saurem Reflux lindern.
• Alkalische Lebensmittel : Alkalische Lebensmittel können Entzündungen im Körper reduzieren und dadurch das Auftreten von Magengeschwüren, Herzerkrankungen und Krebs verringern. Ein paar basische Lebensmittel sind Obst wie Apfel, Banane, Brombeeren, Datteln, Orangen und Ananas und Gemüse wie Brokkoli, Kohl, Pilze, Karotten, Sellerie, Pilze, Kürbis und Auberginen.

När du har provat ovanstående medel kan du också följa dessa tips för lindring.

Lättnadstips

• Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten.
• Folgen Sie einer ausgewogenen Ernährung.
• Schränken Sie den Alkoholkonsum ein.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Tabak.
• Halten Sie sich stressfrei.
• Üben Sie Yogastellungen wie Matsyasana (Fischhaltung), Bhujangasana (Kobrahaltung) und Dhanurasana (Bogenhaltung).
• Probiere Akupressurmassagen aus.

Bröstsmärtor kan uppstå av många anledningar såsom: B. Problem relaterade till hjärtat, lungorna, muskuloskeletala systemet, panikstörningar och till och med matsmältningsbesvär. Symtom förknippade med bröstsmärtor kan hjälpa dig att få en uppfattning om vad som kan orsaka din bröstsmärta och vidta åtgärder i enlighet med detta. De huskurer för bröstsmärtor som diskuteras i den här artikeln är effektiva om din bröstsmärta är relaterad till matsmältningsbesvär eller intensiv fysisk aktivitet. Ihållande bröstsmärtor som inte går över efter användning av läkemedlen kräver dock omedelbar läkarvård eftersom det kan vara ett tecken på en allvarlig underliggande sjukdom.

Vanliga frågor

Varför gör jag ont i bröstet när jag sväljer mat?

Om du har esofagit, en inflammation i slemhinnan i matstrupen, kan du uppleva bröstsmärtor och illamående när du sväljer mat.

Vilka är orsakerna till bröstsmärtor hos unga vuxna?

Några av de vanligaste orsakerna till bröstsmärtor hos unga vuxna inkluderar överansträngning, förkylning, hosta, pleurit, perikardit och hypertrofisk kardiomyopati.

Kan bröstsmärtor uppstå i början av graviditeten?

Ja. Förändringar i din kropp, stress, halsbränna och matsmältningsbesvär är några av de vanligaste orsakerna till bröstsmärtor under graviditeten.

Kan bröstsmärtor uppstå på grund av kallt väder?

Ja. Även om den exakta orsaken ännu inte har hittats, kan det bero på svullnaden av brosket som kallas ledutrymmet

Varför gör den högra sidan av mitt bröst ont?

Smärta i höger sida av bröstet kan vara en indikation på en inflammerad eller irriterad lunga eller bröstvägg, även känd som pleurit. Du kan känna en skarp smärta när du försöker hosta, nysa eller till och med andas om du har lungsäcksinflammation. Brösttrauma, halsbränna, muskelansträngning eller tillstånd som kostokondrit, pankreatit och bältros kan också orsaka smärta i höger sida av bröstet.

Följande artiklar kan också hjälpa dig eftersom de ser på samma ämne från ett annat ljus:

Relaterade artiklar:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Angina”]