10 otroliga huskurer för akut otit du bör känna till

10 otroliga huskurer för akut otit du bör känna till

Här hittar du de vanligaste huskurerna vid akut otitis media. Även om det ibland är svårt att hitta rätt huskur så är det ibland inte så långt borta. Du har redan de flesta huskurer i ditt hushåll, som namnet antyder.

Ditt barn drar i örat igen. Åh-åh. Eller så kanske öronvärk håller dig vaken på natten. Oavsett ålder är öroninflammationer inte kul.

Även om de flesta fall av öroninfektioner går över av sig själva, finns det en handfull huskurer som kan hjälpa, som att applicera en varm eller kall kompress, använda receptfria smärtstillande medel eller justera din sovställning.

"Det finns flera huskurer mot öronvärk", säger ÖNH-läkare Dr. Anh Nguyen-Huynh. "Prova dem under de första två eller tre dagarna om symtomen är milda."

Vi förklarar hur några av dessa huskurer fungerar, vad man bör undvika och när man ska uppsöka läkare.

Huskurer mot öronvärk

Denna olidliga smärta i örat kan vara obehaglig, men att använda en av dessa huskurer kan hjälpa till att lindra smärta.

Varm eller kall kompress

Använd en is- eller värmepåse och placera den på det drabbade örat för att lindra smärta. Vilken temperatur du använder är upp till dig. Men se till att linda in den i en handduk så att den inte är för kall eller för varm. Om det är för varmt kan du orsaka brännskador.

Du kan också växla mellan en kall och varm kompress var 10:e minut.

Receptfria (OTC) smärtstillande medel

Smärtstillande medel som ibuprofen och paracetamol fungerar som annonserat och hjälper till att lindra smärtan.

Både vuxna och barn kan vila lättare när de tar paracetamol eller ibuprofen i rätt dos. Dessa mediciner minskar smärta och feber så att du känner dig mer bekväm.

Du kan till och med ta receptfria smärtstillande medel om du tar antibiotika.

sovställning

Hur du sover kan påverka öronvärk. Stöd ditt huvud på två eller flera kuddar så att ditt drabbade öra är högre än resten av kroppen. Eller om ditt vänstra öra har en infektion, sova på höger sida.

Mindre tryck betyder mindre smärta i öronen. Det kan vara effektivt, även om några centimeter inte gör så stor skillnad när det gäller att mäta trycket. Men om det får dig att må bättre, gör det då.

Nackövningar

Att rotera och sträcka ut nacken kan hjälpa till att lindra trycket som har byggts upp i hörselgången.

Ingefära

Med sina antiinflammatoriska egenskaper kan applicering av ingefärajuice runt den yttre hörselgången (inte i hörselgången) lindra smärta.

Väteperoxid

Lägg några droppar väteperoxid i örat. Efter några minuter, dränera i ett handfat. Skölj örat.

Att undvika

Alla botemedel är inte skapade lika. Dr. Nguyen-Huynh föreslår att man undviker dessa huskurer för öroninfektioner.

oljor

Oavsett om det är vitlök, teträd eller oliv, svär folk genom att lägga olja i örat för att hjälpa till med öroninfektioner.

Vitlök

Medan vitlök har antibakteriella egenskaper, varnar Dr. Nguyen-Huynh. Om du använder det för en öroninfektion, kommer det inte att komma till källan till problemet. Och även om du har ett hål i trumhinnan finns det inga studier som visar att det är säkert att lägga in vitlök där.

Receptfria narkosdroppar

Vi rekommenderar att du undviker receptfria bedövande droppar som använder bensokain för att döva smärtan och antipyrin för att minska smärta och inflammation.

"Effekten är väldigt kort, och ibland gör den motsatsen och svider i örat", säger han.

När ska du träffa din läkare

Dina symtom kommer att kvarstå efter två eller tre dagar, även om du har provat receptfria eller huskurer.
Ditt öra gör mycket ont eller så har du andra symtom som stör dig.
Du har feber över 40 grader Celsius
Andra vanliga tillstånd som temporomandibulär leddysfunktion (TMJ) kan maskera sig som öronvärk. TMJ orsakar öronvärk eftersom din hörselgång och din käkled delar en nerv.

"Om du upplever öronvärk tillsammans med svårigheter att tugga, tala eller gäspa, bör du se en tandläkare eller TMJ-expert för att säkerställa att du behandlar rätt tillstånd", råder Dr. Nguyen Huynh.

De goda nyheterna? Varma och kalla kompresser och OTC-smärtstillande medel kan också hjälpa till att lindra TMJ-smärta tills du får ordning på saker och ting.

Följande artiklar kan också hjälpa dig eftersom de ser på samma ämne från ett annat ljus:

Relaterade artiklar:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Otitis media”]