10 niesamowitych domowych sposobów na ostre zapalenie ucha, które powinieneś znać

10 niesamowitych domowych sposobów na ostre zapalenie ucha, które powinieneś znać

Tutaj znajdziesz najpopularniejsze domowe sposoby na ostre zapalenie ucha środkowego. Nawet jeśli czasami trudno jest znaleźć odpowiedni domowy środek, czasami nie jest to tak daleko. Jak sama nazwa wskazuje, większość domowych sposobów masz już w domu.

Twoje dziecko znów szarpie się za ucho. Uch-och. A może bóle uszu nie pozwalają ci zasnąć w nocy. Niezależnie od wieku, infekcje ucha nie są niczym przyjemnym.

Chociaż większość przypadków infekcji ucha ustępuje samoistnie, istnieje kilka domowych sposobów, które mogą pomóc, takich jak stosowanie gorących lub zimnych okładów, stosowanie dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych lub dostosowywanie pozycji podczas snu.

„Istnieje kilka domowych sposobów na ból ucha” – mówi laryngolog, dr Anh Nguyen-Huynh. „Wypróbuj je w ciągu pierwszych dwóch lub trzech dni, jeśli objawy są łagodne”.

Wyjaśniamy, jak działają niektóre z tych domowych środków, czego unikać i kiedy udać się do lekarza.

Domowe sposoby na ból ucha

Ten rozdzierający ból ucha może być niewygodny, ale zastosowanie jednego z tych domowych środków może pomóc złagodzić ból.

Gorący lub zimny kompres

Użyj lodu lub okładu grzewczego i umieść go na dotkniętym uchu, aby złagodzić ból. Temperatura, której użyjesz, zależy od Ciebie. Pamiętaj jednak, aby owinąć go ręcznikiem, aby nie był ani za zimny, ani za gorący. Jeśli jest za gorąco, możesz spowodować oparzenia.

Możesz także stosować na zmianę zimny i ciepły kompres co 10 minut.

Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC).

Leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen i acetaminofen, działają zgodnie z reklamą i pomagają złagodzić ból.

Zarówno dorośli, jak i dzieci mogą łatwiej odpocząć, jeśli przyjmują acetaminofen lub ibuprofen w odpowiednich dawkach. Leki te zmniejszają ból i gorączkę, dzięki czemu czujesz się bardziej komfortowo.

Jeśli bierzesz antybiotyki, możesz nawet zażywać dostępne bez recepty leki przeciwbólowe.

pozycja do spania

Sposób, w jaki śpisz, może mieć wpływ na ból ucha. Oprzyj głowę na dwóch lub więcej poduszkach, tak aby chore ucho znajdowało się wyżej niż reszta ciała. Lub jeśli twoje lewe ucho ma infekcję, śpij na prawym boku.

Mniejszy nacisk oznacza mniejszy ból ucha. Może to być skuteczne, chociaż kilka centymetrów nie zrobi dużej różnicy w pomiarze ciśnienia. Ale jeśli dzięki temu poczujesz się lepiej, to zrób to.

Ćwiczenia szyi

Obracanie i rozciąganie szyi może pomóc zmniejszyć ciśnienie, które nagromadziło się w kanale słuchowym.

Ożywić

Dzięki właściwościom przeciwzapalnym nakładanie soku imbirowego wokół zewnętrznego przewodu słuchowego (nie w kanale słuchowym) może złagodzić ból.

Nadtlenek wodoru

Wpuść do ucha kilka kropli nadtlenku wodoru. Po kilku minutach odcedzić w zlewie. Opłucz ucho.

Aby uniknąć

Nie wszystkie środki zaradcze są sobie równe. Dr Nguyen-Huynh sugeruje unikanie tych domowych sposobów na infekcje ucha.

obrazy olejne

Niezależnie od tego, czy jest to czosnek, drzewo herbaciane czy oliwka, ludzie przysięgają, że wlewają olejek do ucha, aby pomóc w infekcjach ucha.

Czosnek

Choć czosnek ma właściwości antybakteryjne – ostrzega dr Nguyen-Huynh. Jeśli zastosujesz go przy infekcji ucha, nie dotrze on do źródła problemu. Nawet jeśli masz dziurę w błonie bębenkowej, nie ma badań, które wykazały, że można bezpiecznie włożyć tam czosnek.

Krople znieczulające dostępne bez recepty

Zalecamy unikanie dostępnych bez recepty kropli odrętwiających zawierających benzokainę do uśmierzania bólu i antypirynę w celu zmniejszenia bólu i stanu zapalnego.

„Efekt jest bardzo krótki, a czasami działa odwrotnie i kłuje w ucho” – mówi.

Kiedy udać się do lekarza

Twoje objawy będą się utrzymywać po dwóch lub trzech dniach, nawet jeśli wypróbowałeś środki dostępne bez recepty lub domowe.
Bardzo boli Cię ucho lub masz inne niepokojące Cię objawy.
Masz gorączkę powyżej 40 stopni Celsjusza
Inne częste schorzenia, takie jak dysfunkcja stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ), mogą udawać ból ucha. TMJ powoduje ból ucha, ponieważ kanał słuchowy i staw szczękowy mają wspólny nerw.

„Jeśli odczuwasz ból ucha, któremu towarzyszą trudności z żuciem, mówieniem lub ziewaniem, powinieneś udać się do dentysty lub specjalisty od TMJ, aby upewnić się, że leczysz właściwy stan” – radzi dr Nguyen Huynh.

Dobra wiadomość? Gorące i zimne okłady oraz leki przeciwbólowe OTC mogą również pomóc złagodzić ból TMJ, dopóki wszystko nie zostanie rozwiązane.

Poniższe artykuły mogą również być pomocne, ponieważ patrzą na ten sam temat z innego światła:

Powiązane artykuły:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Zapalenie ucha środkowego”]