10 علاجات منزلية مذهلة لالتهاب الأذن الوسطى الحاد يجب أن تعرفها

10 علاجات منزلية مذهلة لالتهاب الأذن الوسطى الحاد يجب أن تعرفها

ستجد هنا العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا لالتهاب الأذن الوسطى الحاد. حتى لو كان من الصعب في بعض الأحيان العثور على العلاج المنزلي المناسب، ففي بعض الأحيان لا يكون الأمر بعيدًا. لديك بالفعل معظم العلاجات المنزلية في منزلك، كما يوحي الاسم.

طفلك يسحب أذنه مرة أخرى. اه أوه. أو ربما تبقيك آلام الأذن مستيقظًا في الليل. بغض النظر عن العمر، فإن التهابات الأذن ليست ممتعة.

على الرغم من أن معظم حالات التهابات الأذن تختفي من تلقاء نفسها، إلا أن هناك مجموعة من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد، مثل وضع كمادة ساخنة أو باردة، أو استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، أو تعديل وضع نومك.

يقول طبيب الأنف والأذن والحنجرة الدكتور آنه نغوين هوينه: "هناك العديد من العلاجات المنزلية لألم الأذن". "جربها في أول يومين أو ثلاثة أيام إذا كانت الأعراض خفيفة."

نوضح كيفية عمل بعض هذه العلاجات المنزلية، وما يجب تجنبه ومتى يجب زيارة الطبيب.

العلاجات المنزلية لآلام الأذن

يمكن أن يكون هذا الألم المؤلم في الأذن غير مريح، ولكن استخدام أحد هذه العلاجات المنزلية يمكن أن يساعد في تخفيف الألم.

ضغط ساخن أو بارد

استخدم كيسًا من الثلج أو الحرارة وضعه على الأذن المصابة لتخفيف الألم. درجة الحرارة التي تستخدمها متروك لك. ولكن تأكد من لفها بمنشفة حتى لا تكون باردة جدًا أو ساخنة جدًا. إذا كان الجو حارًا جدًا، فقد تسبب حروقًا.

يمكنك أيضًا التناوب بين الكمادات الباردة والدافئة كل 10 دقائق.

مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC).

تعمل مسكنات الألم مثل الأيبوبروفين والأسيتامينوفين كما هو معلن عنها وتساعد في تخفيف الألم.

يمكن لكل من البالغين والأطفال الراحة بسهولة أكبر عند تناول عقار الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين بالجرعة الصحيحة. تعمل هذه الأدوية على تقليل الألم والحمى حتى تشعر براحة أكبر.

يمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية إذا كنت تتناول المضادات الحيوية.

وضعية النوم

طريقة نومك يمكن أن تؤثر على ألم الأذن. قم بإسناد رأسك على وسادتين أو أكثر بحيث تكون أذنك المصابة أعلى من بقية جسمك. أو إذا كانت أذنك اليسرى مصابة بالتهاب، فنم على جانبك الأيمن.

الضغط الأقل يعني ألمًا أقل في الأذن. يمكن أن يكون فعالا، على الرغم من أن بضعة سنتيمترات لن تحدث فرقا كبيرا في قياس الضغط. ولكن إذا كان ذلك يجعلك تشعر بتحسن، فافعله.

تمارين الرقبة

يمكن أن يساعد تدوير رقبتك وتمديدها في تخفيف الضغط المتراكم في قناة الأذن.

زنجبيل

بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، فإن وضع عصير الزنجبيل حول قناة الأذن الخارجية (وليس في قناة الأذن) يمكن أن يخفف الألم.

بيروكسيد الهيدروجين

ضع بضع قطرات من بيروكسيد الهيدروجين في أذنك. بعد بضع دقائق، استنزاف في الحوض. اشطف أذنك.

لتجنب

لا يتم إنشاء جميع العلاجات على قدم المساواة. يقترح الدكتور نجوين هوينه تجنب هذه العلاجات المنزلية لعدوى الأذن.

زيوت

سواء كان الثوم أو شجرة الشاي أو الزيتون، فإن الناس يقسمون بوضع الزيت في الأذن للمساعدة في علاج التهابات الأذن.

ثوم

في حين أن الثوم له خصائص مضادة للجراثيم، يحذر الدكتور نغوين هوينه. إذا استخدمته لعلاج التهاب الأذن، فلن يصل إلى مصدر المشكلة. وحتى لو كان لديك ثقب في طبلة الأذن، فلا توجد دراسات تثبت أنه من الآمن وضع الثوم هناك.

قطرات مخدرة بدون وصفة طبية

نوصي بتجنب قطرات التخدير المتاحة دون وصفة طبية والتي تستخدم البنزوكائين لتخدير الألم ومضادات البيرين لتقليل الألم والالتهاب.

ويقول: “إن التأثير قصير جدًا، وأحيانًا يفعل العكس ويؤذي الأذن”.

متى ترى طبيبك

ستستمر الأعراض بعد يومين أو ثلاثة أيام، حتى لو جربت العلاجات المنزلية أو المتاحة دون وصفة طبية.
أذنك تؤلمك كثيرًا أو لديك أعراض أخرى تزعجك.
لديك حمى تزيد عن 40 درجة مئوية
يمكن أن تتنكر الحالات الشائعة الأخرى مثل خلل المفصل الصدغي الفكي (TMJ) في شكل ألم في الأذن. يسبب المفصل الصدغي الفكي ألمًا في الأذن لأن قناة الأذن ومفصل الفك يشتركان في العصب.

ينصح الدكتور نغوين هيونه: "إذا كنت تعاني من ألم في الأذن مع صعوبة في المضغ أو التحدث أو التثاؤب، فيجب عليك رؤية طبيب أسنان أو خبير في المفصل الصدغي الفكي للتأكد من أنك تعالج الحالة الصحيحة".

الخبر الجيد؟ يمكن أيضًا أن تساعد الكمادات الساخنة والباردة ومسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية في تخفيف آلام المفصل الفكي الصدغي حتى يتم حل الأمور.

قد تساعدك المقالات التالية أيضًا عندما تنظر إلى نفس الموضوع من منظور مختلف:

مقالات ذات صلة:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”التهاب الأذن الوسطى”]