Lebensmittel, Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel

Berglein ist eine Pflanze. Die blühenden Teile werden zur Herstellung von Medizin verwendet. Bergflachs wird bei Verstopfung und Erbrechen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung. Es besteht Interesse an der Verwendung von Bergflachs für eine Reihe von Zwecken, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte. Bei oraler Einnahme: Bergflachs ist MÖGLICHERWEISE UNSICHER bei oraler Einnahme, insbesondere bei Langzeitanwendung. Es kann einige Nebenwirkungen wie Erbrechen, Durchfall und Magen- und Darmschwellungen verursachen. Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen: Schwangerschaft und Stillzeit: Bergflachs ist UNSICHER während der Schwangerschaft zu verwenden, da es…

Bergminze ist ein buschiges Kraut. Die Teile, die über der Erde wachsen, werden zur Herstellung von Medikamenten und zum Würzen von Lebensmitteln verwendet. Menschen verwenden Bergminze bei Infektionen der Atemwege, Schlaflosigkeit, Depressionen, Anfallsleiden (Epilepsie), Gicht und vielen anderen Erkrankungen, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendung. Es besteht Interesse an der Verwendung von Calamint für eine Reihe von Zwecken, aber es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu sagen, ob es hilfreich sein könnte. Bei oraler Einnahme: Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen, um zu wissen, ob Bergminze sicher ist oder welche Nebenwirkungen auftreten können. Beim Auftragen…

Beta-Alanin ist eine nicht-essentielle Aminosäure. Die meisten Aminosäuren sind Bausteine ​​von Proteinen, aber Beta-Alanin wird verwendet, um andere Chemikalien im Körper herzustellen. Da Beta-Alanin vom Körper selbst hergestellt werden kann, muss es nicht über die Nahrung aufgenommen werden. Es ist ein Teil von Carnosin und anderen Chemikalien, die die Muskelgröße und -leistung beeinflussen können. Menschen verwenden Beta-Alanin für die sportliche Leistung und die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei älteren Erwachsenen. Es wird auch bei Symptomen der Menopause, altersbedingtem Muskelschwund (Sarkopenie) und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für die meisten dieser Anwendungen. Verwechseln Sie Beta-Alanin…

Beta-Carotin gehört zu einer Gruppe von Farbpigmenten, die als Carotinoide bezeichnet werden. Es wird im Körper in Vitamin A umgewandelt und ist in vielen Obst- und Gemüsesorten enthalten. Beta-Carotin und andere rote, orange und gelbe Pigmente, die als Carotinoide bezeichnet werden, gelten als Antioxidantien. Sie liefern etwa 50 % des in der Nahrung benötigten Vitamin A. Vitamin A ist ein essentieller Nährstoff. Seine antioxidative und entzündungshemmende Wirkung trägt dazu bei, die Zellen vor Schäden zu schützen. Menschen verwenden Beta-Carotin für eine Erbkrankheit, die durch Lichtempfindlichkeit gekennzeichnet ist. Es wird auch verwendet, um bestimmten Krebsarten, Herzkrankheiten, grauem Star, alternder Haut und…

Beta-Glucane sind lösliche Ballaststoffe, die aus den Zellwänden von Bakterien, Pilzen, Hefen und einigen Pflanzen stammen. Sie könnten das Risiko für Herzerkrankungen senken. Beta-Glucane könnten den Körper daran hindern, Cholesterin aus der Nahrung aufzunehmen. Sie könnten auch das Immunsystem stimulieren, indem sie Chemikalien erhöhen, die Infektionen verhindern. Die US-amerikanische FDA erlaubt Produkten, die mindestens 750 mg Beta-Glucane enthalten, eine gesundheitsbezogene Angabe zu haben, die besagt, dass sie das Risiko von Herzerkrankungen verringern könnten. Beta-Glucane werden am häufigsten bei Herzerkrankungen und hohem Cholesterinspiegel eingesetzt. Sie werden auch für viele andere Erkrankungen wie Ekzeme und Diabetes verwendet, aber es gibt keine guten…

Beta-Hydroxybutyrat (BHB) ist eine Chemikalie, die vom Körper hergestellt wird. Es liefert Energie, wenn nicht genug Kohlenhydrate oder Zucker gegessen wurden. BHB kann auch im Labor hergestellt und als Ergänzung eingenommen werden. Es scheint dem Gehirn und den Nerven zu helfen, besser zu funktionieren. Es könnte den Muskeln auch Energie liefern, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. BHB wird bei trockenem Auge, sportlicher Leistungsfähigkeit, Migräne, Alzheimer-Krankheit, Parkinson-Krankheit und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Verwendungen. Wirksam Es besteht Interesse an der Verwendung von BHB für eine Reihe von Zwecken, aber es gibt nicht…

Beta-Methylphenethylamin (BMPEA) ist eine stimulierende Chemikalie, die im Labor hergestellt wird. Es ist Amphetamin ähnlich und kann illegal in einigen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sein. BMPEA kann den Blutdruck und die Herzfrequenz erhöhen und auch das Gehirn stimulieren. Aus diesem Grund wird es häufig Produkten zur Gewichtsabnahme und sportlichen Leistungsfähigkeit zugesetzt. Menschen verwenden BMPEA für Fettleibigkeit, sportliche Leistung, Gedächtnis und andere Zwecke, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die diese Verwendung unterstützen. Laut der US-amerikanischen FDA erfüllt BMPEA nicht die Definition eines Nahrungsergänzungsmittels. Aber es ist immer noch in einigen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Viele dieser Nahrungsergänzungsmittel führen Acacia rigidula auf dem Produktetikett…

Beta-Sitosterol ist eine Art von Chemikalie, die als Pflanzensterin bezeichnet wird. Es ist dem Cholesterin ähnlich und kommt in Obst, Gemüse, Nüssen und Samen vor. Beta-Sitosterin könnte helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, indem es die Menge an Cholesterin begrenzt, die in den Körper gelangen kann. Es kann auch helfen, Schwellungen in der Prostata und anderen Geweben zu reduzieren. Am häufigsten verwenden Menschen Beta-Sitosterol zur Senkung des Cholesterinspiegels und zur Verbesserung der Symptome einer vergrößerten Prostata (BPH). Es wird auch bei Herzkrankheiten, rheumatoider Arthritis (RA), männlichem Haarausfall und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise, die viele…

Wasserfreies Betain ist eine Chemikalie, die natürlicherweise im Körper vorkommt. Es kann auch in Lebensmitteln wie Rüben, Spinat, Getreide, Meeresfrüchten und Wein gefunden werden. Wasserfreies Betain hilft dem Körper, eine Chemikalie namens Homocystein zu verarbeiten. Homocystein ist an der normalen Funktion vieler verschiedener Körperteile beteiligt, darunter Blut, Knochen, Augen, Herz, Muskeln, Nerven und das Gehirn. Wasserfreies Betain verhindert die Bildung von Homocystein im Blut. Ein spezifisches wasserfreies Betain-Produkt (Cystadane) ist von der FDA für die Behandlung hoher Homocysteinspiegel im Urin (Homocystinurie) zugelassen. Die Menschen verwenden auch nicht verschreibungspflichtige wasserfreie Betain-Ergänzungen zur Senkung des Homocysteinspiegels im Blut und Urin, zur sportlichen…

Betain kommt natürlicherweise im Körper vor. Betainhydrochlorid ist eine künstlich hergestellte Form von Betain, die früher als Quelle für Salzsäure verwendet wurde. Betainhydrochlorid war zuvor als rezeptfreies (OTC) Arzneimittel erhältlich, um die Magensäure bei Menschen mit niedriger Magensäure zu erhöhen. Aber die US-Zulassungsbehörde FDA verbot seine Verwendung in OTC-Produkten aufgrund fehlender Informationen darüber, ob es sicher und wirksam ist. Betainhydrochlorid wird für viele Erkrankungen verwendet, darunter Durchfall, Erhöhung der Magensäure und andere, aber es gibt keine guten wissenschaftlichen Beweise für eine Verwendung. Verwechseln Sie Betainhydrochlorid nicht mit wasserfreiem Betain. Wirksam Es besteht Interesse an der Verwendung von Betainhydrochlorid für eine…